Храненето претърпя значителни промени през последните няколко години. Със сигурност сте срещали термините веган, вегетарианец, фрутарианец, витария, флексатериан и други „ариани“. Мнозина просто искаха да изхвърлят някои от тях - затова започнаха да експериментират с диета и да изпробват различни диети. Друга група са любителите на животните, които заявиха, че няма да подкрепят животновъдните практики. Причините за промяна в диетата обаче също могат да бъдат например екологични. Знаете ли, че 3 кг растителен протеин се използва за производството на 1 кг животински протеин?

tekmar

Те го приемат най-строго фрутарианци. Диетата им се състои от сурови плодове, ядки и някои зеленчуци. Тъй като те не трябва да навредят на растенията, когато събират културите, които консумират, те отхвърлят зърнени култури, листни и кореноплодни зеленчуци.

Витарианци от своя страна те консумират само сурова храна, защото според техните вярвания топлината и витамините се губят от храната чрез топлинна обработка.

Вегани пропуснете всички животински произход от менюто. Освен месото, яйцата, млякото и медът също са табу за тях.

Вегетарианци. Тъй като се пее в една песен, определено не ги канете в кланицата, защото те не ядат никакво месо, включително животински продукти, за които животното е било убито.

Е, те го възприемат най-доброжелателно флексатериан, които ядат определени видове месо, но само в ограничени количества и силно предпочитат зеленчуци и плодове.

Независимо дали просто експериментирате в тази област или сте запален поддръжник на една от последните 3 категории, ние сме с вас и бихме искали да насочим вниманието ви към супер бара, който беше отличен и в международен план.

Баровете VEGAN PROTEIN със сигурност ще ви спечелят. Като вегани или вегетарианци със сигурност ще пазите приема на протеини и витамин В12, който може да бъде дефицитен поради изключване на месото. Протеините, съдържащи се в бара, са чисто растителни - ориз, грах и соя. Веган баровете съдържат също много фибри, витамини (С, Е, ниацин, пантотенова киселина, В6, В2, В1, фолиева киселина, биотин, В12), калций и L-карнитин, които са добре известни на всеки, който се опитва да отслабне . Има 3 варианта: за събуждане на капучино, за любителите на шоколадовия вкус обръщаме внимание на какаовата нибса (белени и печени парченца какаови зърна) и който обича свежи вкусове, може да посегне към шоколадово-мандарина .