Инструмент за опознаване на себе си
Детска депресия
Детска депресия
Децата са щастливи, усмихнати, игриви и безгрижни - това се случва на всички, във въображението на детето. Е, наистина винаги е така?
Всяко дете в хода на нормалното си развитие преминава през различни настроения, понякога тъжно, разочаровано, не иска да играе или да говори с никого - точно като възрастните. Подобно поведение е напълно добре и е част от всеки живот. Но в случай на депресия, тези емоции се запазват за по-дълъг период от време и разрушителното поведение пречи на нормалните дейности на детето като игра, училище, приятелства или семейни отношения.
Тъй като депресията обикновено се свързва с възрастни, на родителите дори няма да им хрумне, че детето им може да страда от това заболяване. За съжаление депресията атакува и най-малките ни и им отнема радостта от живота.
Как да разбера дали бебето ми е депресирано?
Симптомите на депресия при деца варират и са подобни на тези при възрастните. При децата обаче в повечето случаи депресията има тенденция да бъде игнорирана, недиагностицирана и нелекувана, тъй като се счита за част от нормалните психологически промени по време на растежа. Преобладаващо при по-малките деца се говори за така наречената маскирана депресия (т.е. тя се крие зад физически проблеми, които нямат органичен произход) и може да се прояви например като агресивно поведение, гняв и неконтролируемо поведение. Основните симптоми на депресия са свързани с тъга, безнадеждност и промени в настроението.
При малки деца на възраст от 3 до 8 години е трудно да се види разликата между тъга и депресия, но ако нещо не ви харесва, можете да започнете да забелязвате следното:
- колко дълго детето ви се чувства депресирано?
- степента, в която мисленето на детето ви е отрицателно?
- Вашето дете се интересува от ежедневни дейности?
- как тези мисли и чувства влияят върху ежедневието на детето ви?
Като родител вие познавате детето си най-добре. Ако нямате нещо, свържете се с Вашия лекар.
Признаците и симптомите на депресия при деца включват:
- раздразнителност, изблици на гняв;
- постоянни чувства на тъга и безнадеждност;
- говори за себе си негативно, напр. „Не съм достатъчно добър“, „Никой не ме харесва в училище.“;
- той се чувства виновен, напр. той казва неща като: „Винаги съм виновен.“;
- социално затягане (избягване на приятели, клуб, училище);
- той често се страхува, страхува се;
- повишена чувствителност към отхвърляне;
- промени в апетита - намален или увеличен;
- промени в съня - безсъние или прекомерен сън;
- внезапни емоционални изблици плачат;
- проблеми с концентрацията;
- умора и липса на енергия;
- физически проблеми (детето се оплаква от болки в стомаха, главоболие), които не се повлияват от лечението;
- по време на социални събития, със семейство, приятели, в училище, в извънкласни дейности, в своите хобита и хобита, детето не проявява прекалено голям интерес, не участва;
- чувство за безполезност, вина;
- нарушена способност за мислене и концентрация;
- мисли за смърт или самоубийство.
Депресията засяга мисленето, настроението и поведението на децата. Децата, които страдат от депресия, имат негативно мнение за себе си, своето положение и бъдещето си.
Не всички деца имат всички тези симптоми и в повечето случаи те ще показват различни симптоми в друга ситуация. Въпреки чувствата си, някои деца могат да функционират в своята среда, а други показват очевидни промени в социалните дейности, загуба на интерес към училище, лошо представяне в училище или промяна във външния вид. Деца на възраст над 12 години могат да започнат да употребяват алкохол и/или наркотици.
Опитите за самоубийство са доста редки при деца под 12-годишна възраст, но не са изключени и те стават импулсивни, когато детето е тъжно или ядосано. Опитите за самоубийство са по-чести при момичетата, но момчетата са по-склонни да завършат опит за самоубийство. Децата, в чиито семейства се проявява насилие, алкохолизъм, физическо или сексуално насилие, са по-изложени на риск от самоубийство, както и децата със симптоми на депресия.
Като родител трябва да бъдете особено внимателни по отношение на всички признаци, че детето ви може да е изложено на риск от самоубийство.
Предупредителните признаци на суицидно поведение при деца включват:
- няколко симптома на депресия (промени в диетата, съня, заниманията, вижте по-горе);
- социална изолация (избягване на приятели, семейство);
- разговори за самоубийство, безнадеждност, безпомощност;
- повишена раздразнителност, неподходящо поведение (включително сексуално поведение);
- повишено рисково поведение;
- говорене за смърт, умиране;
- повишен плач или ограничена емоционална експресия;
- да се отървете от нещата си (дрехи, плюшени животни, игри, книги и т.н.).
Което причинява депресия при децата?
Както при възрастните, депресията при децата може да бъде причинена от комбинация от различни фактори, свързани с физическото здраве, житейски събития, фамилна анамнеза, заобикалящата ги среда, генетично предразположение или дисбаланс на хормоните в организма.
Кои деца са изложени на риск?
Децата на родители, страдащи от депресия, са изложени на по-голям риск от другите деца, но това не е състояние. Деца от хаотични или конфликтни семейства и деца, които употребяват алкохол и наркотици, също са изложени на риск. Депресията е по-често при момчета на възраст под 10 години и при момичета на възраст около 16 години. Но депресията може да възникне при всяко дете, от щастливо семейство, без фамилна анамнеза за заболяването и без рисково поведение.
Как се диагностицира депресията при деца?
Ако детето ви развие горепосочените симптоми на депресия за повече от две седмици, добре е да заведете детето си при личен лекар, за да видите дали тези симптоми са причинени от друго заболяване. Ако се изключи физически проблем, ще бъдете насочени към специален лекар, детски психолог, който ще използва интервю (с вас и вашето дете) и различни тестове, за да установи дали детето ви има психологически проблем. Полезна информация от учителите, съучениците и приятелите на детето също може да бъде полезна.
Трябва да се има предвид, че няма медицински или психологически тест, който ясно да определя наличието на депресия, но например чрез въпросници и предоставена информация, наличието на депресия може да бъде успешно определено. Понякога седенето с психолог може да разкрие други разстройства, като разстройства на вниманието, поведенчески разстройства или други разстройства на личността.
Какви са възможностите за лечение?
Лечението на депресия при деца е подобно на това при възрастни, включващо психотерапия (предимно когнитивно поведенческо) и лекарства (антидепресанти) в тежки случаи. Психотерапевтът може да помогне на детето ви да промени нездравословния начин на мислене, да се научи да мисли по-позитивно и да знае как да управлява по-добре предизвикателствата на живота. И, разбира се, подкрепата на семейството и непосредствената среда също е много важна.
Перспективи за бъдещето
Настоящите проучвания показват намаляване на възрастта на първо начало на депресия при деца и е вероятно болестта да се появи отново по-късно. Депресията често се появява едновременно с други физически заболявания. Ранната диагностика, ефективното лечение и внимателното наблюдение са важни, тъй като депресията може да бъде съобщение за друго и по-сериозно психично заболяване.
По-лесно е родителите да отричат депресията на собственото си дете, защото никой не иска да има болно дете и то изобщо не психически. За съжаление все още има известна стигматизация на психичните заболявания в обществото и търсенето на професионална помощ от психолози или психиатри може да бъде нещо, за което родителят може да се срамува. Сега трябва да помислите за детето си и е много важно да разберете какво е депресия. От съществено значение е да проучите възможно най-много за това заболяване, да разберете цялата необходима информация, за да знаете как можете да бъдете опора на детето си в момента и през следващите периоди от живота.
Ако детето ви показва някои от симптомите на депресия, това не означава автоматично, че то наистина го има. Но в този случай е препоръчително да потърсите професионална помощ (например вашия окръжен лекар или детски психолог), който ще може да ви посъветва какво да правите. Въпреки че депресията е сериозно психично заболяване, имайте предвид, че това състояние може да бъде лекувано. И най-важното, бъдете опора на детето си.
Пример от практиката: