Съществуват редица различни чужди химикали, често срещани в организма на съвременния човек, които нарушават метаболитните процеси, пречат на хормоналната регулация и могат да причинят безплодие.
Как токсините попадат в тялото
Основно получаваме токсини:
Дори и най-здравословните диети избягват приема на вредни химикали, които могат да имат далечни последици за здравето им. Хората с добро генетично оборудване и устойчива конституция могат да преодолеят интоксикацията без значителни усложнения, Отслабените индивиди с намалена активност на органите с функция за детоксикация (черен дроб, бъбреци) или повишена чувствителност към химикали са изложени на повишен риск от различни здравословни проблеми по време на интоксикация.
СЪВЕТ: Препоръчваме детоксикиране на пластири Kinoki за детоксикация на тялото.
Проблеми с бременността, безплодие
В някои области до 33% от двойките имат проблеми с плодовитостта. Нарастващата честота на проблемите с бременността е свързана с няколко основни фактора:
- неподходящ диетичен състав - бърза храна, липса на основни хранителни вещества, излишни калории, прекомерна консумация на животински протеини, сладкиши, втвърдени мазнини, изкуствени подсладители, глутамат, консерванти и като цяло "éčok"
- липса на балансирано движение - хората със заседнала работа често им липсва подходяща компенсация под формата на движение, което би гарантирало укрепването на мускулния корсет, тазовото дъно и по този начин ще осигури правилна стойка и адекватен приток на кръв към тазовата област
- излишни токсични химикали в храни, вода, въздух и др. (вижте списъка по-горе)
Резултатът е проблеми с плодовитостта, като:
- нарушения на хормоналната регулация при жените - доминация на естроген, дефицит на прогестерон (недостатъчност на жълтото тяло), излишък на андроген, пролактин - проявява се като ПМС, кисти, ановулация, поликистозни яйчници (синдром на PCO), ендометриоза, повтарящи се аборти, миома и други
- нарушения на хормоналната регулация и сперматогенезата при мъжете
- дисфункция на щитовидната жлеза - повишената и намалена функция на щитовидната жлеза оказва негативно влияние върху плодовитостта
- повишено съсирване на кръвта - може да доведе до повтарящи се спонтанни аборти в ранните етапи на бременността
- имунни причини за безплодие - имунен отговор на собствени сперматозоиди и яйца, антитела срещу сперматозоиди на партньора при жена, антитела срещу ембриона, а също.
Бременност и кърмене
Двойките, които забременяват, предават голяма част от химическия си товар на децата си. Някои токсини преминават през плацентата по време на бременност (живак, алуминий), други се мобилизират след раждането по време на кърмене (диоксини, ПХБ). Кърменето все още се счита за най-добрия начин за хранене на новородено, но става опасно за бебето при майки, силно изложени на химикали и тежки метали.
По време на бременност и кърмене майката предава на първородното си дете до 40% от химикалите, които е натрупала в мастната си тъкан, мозъка и други органи през живота си.
287 канцерогенни и невротоксични индустриални химикали са открити в пъпната връв на новородените.
Тази неестествена химическа тежест при децата е свързана с увеличаване на аутизма, алергиите и поведенческите разстройства.
Поради това бременните и кърмещите жени трябва да избягват рискови ситуации, доколкото е възможно, например:
- престой в среда със замърсен въздух (цигарен дим, изпарения от индустриални бои и разтворители, фризьорски и козметични салони и др.)
- интервенции в амалгамни пломби за зъби
- всяка ваксинация
- прием на лекарства, освен ако не е необходимо (дори на пръв поглед безобидни лекарства като ацилпирин или ибупрофен могат да повлияят отрицателно на развитието на детето)
- консумация на неподходящи ястия и храна - предпочитайте домашно приготвена храна от пресни съставки пред бърза храна или ядене в ресторант
Здравословно родителство
Ако планирате родителство, препоръчително е да започнете с намаляване на токсичното натоварване, на което сте несъмнено изложени, и задълбочена детоксикация, която ще помогне за разграждането на натрупания вече опасен химически баласт от тялото.
Ограничение на приема на химикали
- промяна в състава на диетата - предпочитате органични храни, пълнозърнести продукти, изключете неестествените компоненти на храната (чай, консерванти, изкуствени подсладители, глутамат, втвърдени мазнини) - прочетете състава на опаковките на храните
- използвайте натурална козметика и дрогерия - Магазините за биологични храни често предлагат и здравословни (или по-малко вредни) алтернативи на класическите пасти за зъби, лосиони, води и кремове, естествени сапуни, шампоани, почистващи препарати и дамски превръзки и тампони
Подобряване на чревната микрофлора
Както вече споменахме, свръхрастежът на патогенни бактерии в червата причинява производството на токсини директно в тялото ни (така наречените ендотоксини). Причината за нарушената микрофлора обикновено е употребата на лекарства (хормони, антибиотици, кортикоиди, антипсихотици и др.), Небалансирана диета и, до голяма степен, поемане на неподходящия състав на микрофлората от майката.
Проявите включват диария, запек, метеоризъм, коремна болка, хранителни алергии, намален имунитет, мигрена, чести инфекции с дрожди, но също и психични прояви като депресия, шизофрения, ADHD, аутизъм.
Какво трябва да се направи, за да се подобри състоянието?
- прочистване на червата - можете да опитате интересна комбинация от ленени семена и кефир, инструкции тук.
- изключване на пшеница, намаляване на глутена, в по-сериозни случаи се препоръчва временно напълно да се изключат всички зърнени храни и картофи от диетата
- максимално ограничение на консумацията на млечни продукти, различни от масло
- допълват сложни пробиотици с представителството на всички основни пробиотични щамове - Lactobacillus, Bifidobacterium, Bacillus subtilis
- добавете здравословни мазнини към вашата диета - масло, кокосово масло, масло от черен дроб на треска
Вижте книгата за повече информация Храносмилателен и психологичен синдром от д-р Наташи Кембъл-Макбрайд (диета GAPS).
Детоксикация
- отървете се от зъбна амалгама **
- претърпете детоксикационно лечение - ще ви помогне да се отървете от натрупаните токсини и да възстановите естествения баланс на организма. Особено опасни са тежките метали и мастноразтворимите химикали, които иначе са много трудни за извличане от тялото (живак, олово, алуминий, фталати, диоксини, ПХБ). Това ще предотврати предаването на тези вредни химикали на вашите деца по време на вътрематочно развитие и кърмене.
Методи за детоксикация:
- адекватно движение - половин час разходка на чист въздух, йога, танци,
- дълбоко съзнателно дишане с участието на диафрагмата - при добро дишане тялото може да отдели до 70% от токсините, релаксиращи дихателни упражнения са подходящи за началото,
- достатъчен прием на чиста вода през целия ден, сутрин пийте 2dl хладка вода с лимонов сок на гладно,
- храни, подправки и билки с детоксикиращ ефект: лук, чесън, червено вино, цвекло и други храни, съдържащи ресвератрол, орлови нокти, сълза (перлен ечемик), канела, чай от лапачо, коприва.
- хранителни добавки с детоксикиращ ефект: сок от алое вера, сладководни водорасли хлорела и спирулина, зелен ечемик, течен или прахообразен зеолит и др.
- масажи, сауна,
- облицовки с рициново масло,
- деривационни бани.
Най-добре е да се подложите на детоксикационно лечение през пролетта, в идеалния случай редовно всяка година.
* живак е силно токсичен, утаява се в мозъка, хипофизната жлеза (където причинява нарушения на хормоналната регулация), съединителните тъкани и други подобни. Изпаренията на живака могат да бъдат намерени в стоматологична клиника, когато се счупи живачен термометър или енергоспестяваща лампа. Освен всичко друго, живакът се отделя от зъбната амалгама.
**Зъбната амалгама се състои от 40-50% живак, 40-70% сребро, 10-30% калай и 5-30% мед. Направете постепенно премахване на амалгамни стоматологични пломби и ги заменете с по-малко вредни алтернативи.
Живакът се освобождава от амалгама както по време на основата, лечението и премахването на зъбните пломби, така и по време на дъвчене, консумация на кисели напитки, но и в покой.
В допълнение към острото отравяне съществува риск от хронично отравяне от малки дози живак, изпаряващ се от амалгама. Това увеличава риска от широк спектър от заболявания от имунни нарушения (алергии, екзема, безплодие поради имунни причини - живакът се свързва със сперматозоидите и дразни гениталиите на жената, създавайки имунен отговор към самите сперматозоиди), нарушения на хормоналната регулация (проблеми с щитовидната жлеза, СПКЯ, ендометриоза, нарушения на сперматогенезата), до невродегенеративни заболявания, тикове, депресия, увреждане на органи като мозъка, бъбреците и черния дроб.
Когато се отстранява амалгама, трябва да се внимава и да се отстранят ок. 1-2 пломби на месец, в противен случай съществува риск от остро отравяне с живак. Прибл. Една седмица преди планираното отстраняване на амалгама, препоръчваме да приемате високи дози сладководни водорасли Chlorella и мечен чесън, които помагат за изхвърлянето на живака от тялото. Загрейте таблетката хлорела веднага след пробиване на амалгамата.
След отстраняването на амалгамата, здравословните проблеми, свързани с интоксикация с живак, могат временно да се влошат, така че хлорела и мечешки чесън трябва да продължат поне 1 месец.
Ако тази опция не се разглежда, можете поне да смекчите вредното въздействие на живака. Една от възможностите е редовно изплакване на устната кухина с вещества, които спомагат за свързването на живака, който иначе сте останали обвързани с епитела на устната кухина, а оттам ще се абсорбират допълнително в тялото.
Приближаване: Разтворете таблетка въглен или 3-4 таблетки хлорела в 1 dl хладка вода. Изплаквайте устата с този разтвор веднъж на ден, след изплакване винаги изплювайте - не поглъщайте.
Автор на статията:
Хелена Биеликова