Вземайки предвид начина на живот на много от нас, който води до чести заболявания, физически или психически проблеми, хлорела и спирулина се превръщат в често обсъждан термин. Разбира се, не е чудно, защото това са естествени организми, които имат положителен ефект върху човешкото здраве.
Но нека да подредим целия брой .
Защо да използвате хлорела или спирулина?
От обща гледна точка може да се твърди, че това са естествени суровини, които допринасят за укрепването на човешкото здраве в много области. Веществата, които се съдържат, са това, което липсва на човек при нормална диета. Сегашното земеделие и съвременният жизнен стандарт са резултат от факта, че човешкото тяло има недостиг на витамини, минерали и микроелементи. Въпреки това е почти невъзможно да се получат от нормалната среда или чрез ядене на пресни и биологично чисти култури, само по отношение на тяхната наличност или високи цени.
Ето защо се създава гама от продукти, произведени от хлорела или спирулина. Формата им най-често е под формата на таблетки, които ще компенсират приема на много други култури. Следователно това е ефективна хранителна добавка, която може да има следните предимства:
- Укрепване на човешката имунна система
- Намаляване на стреса и подобряване на психиката
- Забавяне на цялостното стареене на тялото
- Положителни ефекти върху храносмилането и детоксикацията
- Перфектно почистване на тялото
- Укрепване на имунитета и развитието на мускулите
- Подобряване на кръвното налягане, понижаване на холестерола и др.
Сега ще преминем към по-конкретно описание на двата споменати препарата.
Хлорела
Тази популярна зелена водорасли произхожда от растителното царство, а именно от класа Trebouxioplhyceae, подгрупата Chlorellales, семейството Chlorellaceae и рода Chlorella. Сладководно растение, открито през 1890 г. Историята и миналото му обаче е много по-дълго и датира от няколко милиона години.
Доминиращият и полезен спектър за хората е главно неговият състав. Съдържа много аминокиселини, голяма част от протеини на стойност до 60%, витамини, минерали, но също и микроелементи. Витамините А, С, D, Н или В не са изключение.
С ежедневната му употреба, която съответства на доза от приблизително 5 g за мъже и грам по-малко за жени, ще гарантирате, че тялото ви е правилно детоксикирано. Прочиства тялото и елиминира вредните вещества от човешкото тяло. Това не е чисто обеднял продукт, както се споменава в много ръководства. Ако загубите няколко килограма от теглото си, докато приемате Chlorella, това се дължи главно на премахването на тези неподходящи вещества.
Spirulina platensis
Друг продукт, който ще сравним, е Спирулина, която често погрешно се нарича водорасли. Тогава, ако преминем към последствията, това са основно определени бактерии, съответно влакнести цианобактерии, групата Oscillatoriales и родът Спирулина.
Цианобактериите се нуждаят главно от високо рН и бикарбонати, за да живеят, така че те също се срещат главно в тропическите води, т.е. в Азия, Африка или Южна Америка. Поради цвета си често се нарича синьо-зелени водорасли.
Доминиращата му характеристика, освен различни витамини и минерали, е главно витамин В12. Заедно с детоксикиращи ефекти, в този случай се постига прецизна регенерация на чернодробната тъкан, укрепване на имунната система, намаляване на възпалителните процеси на сърцето на съдовата система и отстраняване на тежки метали от тялото. Той има положителен ефект върху нервната система на човека и е много лесен за смилане.
Сравнение на Chlorella pyrenoidosa и Spirulina platensis
Въпреки че гореспоменатата информация за отделните видове може да изглежда много сходна, както и техните ефекти, разликата между двата вида е относително значителна на някакво ниво.
Само в един случай Хлорела и Спирулина съвпадат и това са условията на живот, които изискват излишък на слънчева светлина. По този начин те получават своята енергия чрез процес, наречен фотосинтеза. Разлики вече могат да бъдат намерени в други области.
Храносмилане на сладководни организми
Първата разлика се крие в смилането на двете вещества. Спирулината има клетъчни стени, изградени от полизахариди, които се усвояват много лесно от гледна точка на човешката храносмилателна система. Следователно е възможно да се отдадете на Спирулина в чист вид.
Обратното е Хлорела, която има стени от целулоза, която е относително по-малко смилаема за хората. Следователно е необходимо да се извърши разрушаването на тези стени, което се постига чрез метода STEAM, който осигурява много лесно смилане. От тази гледна точка е възможно да попаднете на няколко вида препарати на Хлорела, които се различават по своята чистота и са под формата на таблетки.
Витаминен състав
Трябва да подчертаем най-много представените и съществени вещества във всеки от посочените видове. Тук също откриваме доста значителни разлики.
По принцип е известно, че хлорелата е значителен запас от витамин К, но също и от пантотенова киселина, фосфор или триптофан. Съдържа ефективен и ефикасен растежен фактор CGF, който осигурява правилната регенерация на тялото. В много случаи дори може да спре растежа на някои здравни заболявания.
Въпреки че спирулината има подобни ефекти, тя по същество не съдържа гореспоменатите вещества. Неговата доминираща черта е по-скоро фикоцианинът, който е особено ценен от хора с анемия, подпомагайки хематопоезата директно от костния мозък. В същото време той укрепва жизнеността и също така допринася положително за растежа на мускулната маса. Спирулина съдържа може би най-много витамини от всички видове и особено витамин В12, който е от съществено значение за здравето на сърдечно-съдовата система, където допринася за елиминирането на хомоцистеин. Хомоцистеинът е аминокиселина, която причинява съдово възпаление и по този начин тяхната постепенна обструкция.
От тези факти е повече от ясно, че Хлорела ще бъде идеална добавка особено за регенерация, дезинфекция и прочистване на червата, докато Спирулина ще намери своето приложение при укрепване на имунитета или при различни видове диети, насочени към отслабване и сърдечно-съдово здраве. Въпреки тези разлики и двата екстракта все още имат нещо общо.
Те унищожават инфекциите и вирусите в човешкото тяло, координират нивата на захар и имат положителен ефект върху кръвното налягане. По този начин, перфектно укрепване на физическото и психическото състояние.
От здравна гледна точка не е изключена комбинация от двата вида едновременно и освен това дори се препоръчва многократно, тъй като хората са различни на базата на своите житейски навици и страдат от различни проблеми, които могат да бъдат подпомогнати от ефективна комбинация от хлорела и спирулина.
Така че, ако не спазвате перфектен начин на живот, нямате достатъчно упражнения и идеално балансирана диета, не забравяйте да изберете Chlorella и/или Spirulina .
Най-често срещаният и надежден начин за детоксикация на тялото е детокс диета. Има много препарати, които са повече или по-малко успешни и които се основават главно на въздействието на зелените храни.
КРАЙНИ ЗЕЛЕНИ съставът му е предназначен главно като подкрепа за лечение на детоксикация с намаляване на rpi, но също така и за подкрепа срещу т.нар болести на цивилизацията.
Редукционна и прочистваща диета: Ограничаването на приема на храна по време на диетата също така намалява приема на жизненоважни вещества (витамини, минерали, микроелементи). За да се избегнат метаболитни нарушения поради липсата на основни жизненоважни вещества, е необходимо да се доставят по подходящ начин и по време на диети. ULTIMATE GREENS е нискоенергиен и съставът му е подходящ начин, така че тялото да не страда от липса на хранителни вещества, като същевременно намалява приема на храна. Съдържа смес от зелени храни, морски и сладководни водорасли, витамини, пробиотични култури, фибри и антиоксиданти. Той спомага за увеличаване на ефективността на редукционната диета и в същото време подпомага прочистването, алкализирането и детоксикацията на тялото. Резултатът е подкрепа на чревната микрофлора и подобряване на състоянието на вътрешните органи, както и на целия организъм. За най-добри резултати приемайте по 2 ULTIMATE GREENS напитки на ден по време на диетата си. Добавете 1 лъжичка към 400 ml вода и разбъркайте. Пие се на всеки 12 часа сутрин и вечер.
В периода извън диетата е достатъчно 1 питие на ден, за предпочитане сутрин. ULTIMATE GREENS също има отлични регенеративни свойства. Ако се чувствате уморени, независимо дали физически или психически, напитката ULTIMATE GREENS ще ви насърчи, ще ускори вашата регенерация. Подходящ е и за спортисти и трудолюбиви (физически и психически) работници.
За да се засили диетата за детоксикация, освен ULTIMATE GREENS е подходящо и използването на зелени храни като
- Зелен ечемик (сложна смес от растителни антиоксиданти)
- Водорасли Хлорела (части от вътрешните органи от токсини)
- Водорасли Спирулина (Богата на антиоксиданти, особено каротеноиди)
- Acai Berry (силен антиоксидант)
- Изсушен сок от боровинки (силен антиоксидант)