Автор: Mgr. Д-р Габриел Харкарик. | Дата на добавяне: 01.03.2020
Можете също така да спортувате с непоносимост към хистамин.
Ако не сте сигурни относно храненето, свържете се с нас и ние ще ви посъветваме. Също така си сътрудничим с https://www.planeat.sk/, където в секцията за алергология лекарят е разработил точно планове за състоянието на хора, страдащи от хистаминово взаимодействие.
Какво представлява хистаминовата непоносимост?
Непоносимостта към хистамин (HIT) е състояние, характеризиращо се с несъответствие между количеството хистамин и неговото разграждане в организма. Непоносимостта към хистамин може да бъде причинена от:
- прекомерен прием на хистамин в диетата,
- собствено свръхпроизводство на хистамин в организма,
- нарушение на активността на ензима диамин оксидаза (DAO), отговорен за разграждането на хистамина.
Клинична картина на непоносимост към хистамин
ХИТ се проявява с разнообразни симптоми, които могат да бъдат с бързо начало, от една страна, и хронични, от друга. Най-честата поява на симптомите е следната симптоматика:
- кожа (зачервяване, сърбеж, подуване, уртикария)
- стомашно-чревни (спазми в корема, подуване на корема, киселини, диария)
- дихателни (кашлица, задух, хрипове, кихане, ринит, подуване на устните и езика)
- сърдечно-съдови (мигрена, нарушения на сърдечния ритъм, промени в кръвното налягане, световъртеж)
Хроничните симптоми включват хронична умора, нервност, безсъние, безпокойство, депресия, паническо разстройство и болезнена менструация. източник