макулата

Високите нива на хомоцистеин и липсата на витамини от група В (особено фолиева киселина и В12) са свързани с повишен риск от развитие на свързана с възрастта дегенерация на макулата.

Свързаната с възрастта дегенерация на макулата е най-често срещаното заболяване, водещо до слепота в развитите страни. Понастоящем има пряко или пандемично разпространение по целия свят. Съобщава се, че до 30% от хората страдат от него на 75-годишна възраст. Често първите проблеми започват да се появяват на 55-годишна възраст. При това заболяване клетките на ретината се унищожават, особено в централната част, наречена макула. Такова унищожаване води до влошено зрение, изкривено зрение, загуба на централно зрение или пълна загуба на зрение. Болестта се проявява в две основни форми - суха (80% от случаите) и влажна.

Можете да тествате как се справяте с очите си Решетката на Амслер. Изкривяването на мрежата, огънатите линии, неправилните форми или сивите сенки могат да показват дегенерация на макулата. Поглеждате първата решетка, с едното око, другото е затъмнено. Картината вдясно е пример за това как виждате мрежа в случай на заболяване.

Свързаната с възрастта дегенерация на макулата (AMD) има много причини. Рисковите фактори включват възраст, генетика (въпреки че развиващата се епигенетика му дава подходящ фрак и ръчно направени претенции), тютюнопушене (подпомага образуването на свободни радикали, намалява доставката на витамини С, В12), начин на живот и диета, силна слънчева светлина и недостатъчна защита срещу него, липса на антиоксиданти в диетата и образуване на свободни радикали, липса на витамини, минерали, хипертония, затлъстяване, висок холестерол. Те включват повишени нива на хомоцистеин.

По този начин хомоцистеинът и намаляването на стойността му в кръвта могат да бъдат влиятелен рисков фактор за дегенерация на макулата и могат да помагат за предотвратяване на слепота в по-късна възраст. Дегенерацията на макулата не е единственото очно заболяване, свързано с висок хомоцистеин. Изследователите потвърдиха връзката на високите нива на хомоцистеин с други очни заболявания (диабетна ретинопатия, глаукома, оптична невропатия, хипертонична ретинопатия).

Мотивиращото е, че нивото на хомоцистеин може да бъде намалено до оптимална стойност и по този начин да се елиминира един от рисковите фактори за това сериозно заболяване. Не става въпрос само за Добавка на витамин В, други добавки или промяна в състава на диетата.

Необходимите за окото вещества трябва да се абсорбират в храносмилателната система, да се метаболизират в черния дроб, токсичните вещества да се елиминират. Всички системи са взаимосвързани, дори най-качествените добавки или храна няма да бъдат усвоени и няма да бъдат използваеми за тялото, освен ако стомахът, червата и микрофлората, черният дроб и жлъчния мехур, кръвоносните съдове и състоянието на ендотела в тях и т.н. по ред. Например, хората с опериран жлъчен мехур също трябва да обърнат внимание, тъй като може да се усвоят по-трудно мастноразтворими витамини (A, D, E, K) и също каротеноиди и други оцветители, необходими за функционирането на окото (лутеин, зеаксантин). Абсорбцията на витамини също е свързана с функцията и здравето на червата (усвояване на витамини от група В), стомаха, приема на големи количества транс-мастни киселини и вредни мазнини или големи количества сладкиши и захар.

Намаляване на високите нива на хомоцистеин и предотвратяване и лечение на свързана с възрастта дегенерация на макулата изисква холистичен подход, често взискателни и продължителни. Спирането, отлагането или подобряването на състоянието на това заболяване обаче определено си заслужава. Ако имате проблем с възрастовата дегенерация на макулата и се нуждаете от повече информация, пишете ми или уговорете консултация.

Mgr. Д-р Ľubica Prisenžkováková.