По време на ваканцията съществува риск децата да прекарат непропорционално много време пред компютъра.
„Дългото седене и седене на компютър води до лоша стойка, болки в гърба, причинени от постоянен натиск върху междупрешленните дискове, което може да причини големи здравословни проблеми в бъдеще.“ обясняват експертите. Поради многократно движение с мишката или въвеждането на клавиатурата също е заплаха синдром на карпалния тунел.
Те също така представляват заплаха за дълго гледане на екрана проблеми с очите, по-специално синдром на сухо око или парещи очи, тъй като те са недостатъчно измити от сълзи. В резултат на умора на очите, т.е. главоболие, което може да се случи дори при неправилно седене, когато раменете и шията са претоварени, което е причината за мигрена.
Компютърът също може да причини това нарушена концентрация, вербална комуникация и дефицит на сън. Поради дългото седене с него и липсата на физически упражнения също има риск от увеличаване на затлъстяването. Детето може да е на компютъра преяждайте неконтролируемо, често консумират бърза храна, солени или сладки деликатеси. Или по другия начин, пренебрегване на храненето, така че рискува да пропусне важни хранителни вещества и консерванти.
- Децата, които прекарват много време в социалните мрежи, са по-малко щастливи, показват изследвания
- Децата под тригодишна възраст изобщо не трябва да ядат гъби
- Не бива да подценяваме децата
- Децата имат много сол в диетата си, ядат и повече зърнени храни и зеленчуци
- Деца и сърдечно болни не трябва да пият балон минерал