20 ноември - Международен ден за непушачи
Пушите ли? Ако е така, замисляли ли сте се някога за последиците от един от най-често срещаните лоши навици в света? Казвате не? След това е съобщението 20 ноември предназначени и за вас.
Пушенето убива. Това е една от най-честите причини за смърт в световен мащаб. Ти знаеш това Приблизително 3,5 милиона души умират всяка година в резултат на тютюнопушенето? Въпреки това ние сме безразлични към него. Броят на пушачите непрекъснато се увеличава. След няколко години ще заплаши да изпуши 1,6 милиарда души!
Цигарите започват с деца, за тийнейджърите това е оръжие за изграждане на определен престиж сред другите. Възрастните не могат да си представят живота си без любима цигара. Започват със стрес, разочарование, тъга или скука с цигара. Те не се колебаят да инвестират много пари в свое удоволствие. Производителите и търговците на тютюн процъфтяват. Подобно на този огромен колос, причиняващ постепенно разрушаване на здравето, докато смъртта бъде спряна?
Международен ден без тютюнопушене
Един от начините да напомним на хората за клопките на тютюнопушенето е 20 ноември - Международен ден за непушачи. Представители на световните здравни организации призовават за важността на превенцията, особено за секцията първична профилактика. Информираността на децата и младите хора е една от най-важните области на превенцията. Освен, че този ден предлага възможност на всички пушачи да помислят за последиците от лошия навик с много катастрофални последици и го прекратете! Не забравяйте опасностите от пасивното пушене и се връщайте.
Уважавайте себе си и не пушете, защото пушенето причинява сериозни здравословни проблеми. Доказано е, че пушенето има отрицателни ефекти върху всеки отделен човешки орган. Негативните ефекти от тютюнопушенето са следните:
- Това причинява широк спектър от респираторни заболявания, сърдечно-съдови и рак,
- Според последните изследвания той е отговорен за рака на маточната шийка, бъбреците и костния мозък,
- увеличава риска от остеопороза и фрактури,
- пародонтоза и катаракта могат да бъдат причинени от тютюнопушенето,
- Последицата от този лош навик е отслабена имунна система, забавено зарастване на рани, следоперативни усложнения и.
Невинен от пръв поглед, изгарящ непредсказуемо?
Безвреден на пръв поглед, коварен след запалване. Съдържа около 4000 химически вещества, смесени във вкусен коктейл, който се състои от канцерогенни химикали, отрови и вещества, пристрастяващи. Нека разгледаме поне малка част от веществата, намиращи се в цигарите, и техните ефекти:
- Цигарите съдържат никотин, който влиза в мозъка в рамките на 10 секунди, след като човек вдиша цигарен дим. Той навлиза във всяка част на тялото, дори в кърмата. Никотинът води до пристрастяване.
- Въглероден окис действа върху хемоглобина, който се намира в червените кръвни клетки и елиминира способността им да пренасят кислород.
- Арсен причинява рак и увреждане на сърдечно-съдовата система.
- Кадмий е отговорен за рак и увреждане на бъбреците.
- Бензен причинява левкемия.
- Формалдехид използва се за унищожаване на бактерии, запазване на трупове и в цигарите причинява главно проблеми с дихателната система.
- Полиуний е класифициран като радиоактивен елемент и излъчва вреден тип радиация.
- Амоняк ще намерите например в някои почистващи препарати за тоалетни и в цигарата това увеличава силата на пристрастяване към никотина.
- Други канцерогени те влияят негативно на гените, отговорни за правилния и нормален клетъчен растеж.
Чувствайте се свободни да изпълните посланието на Международния ден, без да пушите - спрете да пушите!