Здравословен начин на живот и здравословно хранене
Здравословен начин на живот, здраве, здравословно хранене, здравословна храна има теми, с които също се занимаваме на нашия сайт.
Прочетете интересна, нова и полезна информация, съвети, инструкции. Ние ще ви помогнем да живеете здравословно, в крайна сметка става въпрос за вашето здраве!
Човек е постоянно изложен на токсични вещества, които са причина за алергии, здравословни проблеми и по-сериозни заболявания. Детоксикацията е един от начините, по които тя премахва вредните вещества от тялото. Как да се подготвим за детокс?
Искате ли да прекарате един уикенд, когато ще имате възможност да се срещнете с редица изключителни и вдъхновяващи жени? Тогава не пропускайте конференцията, която ще ви помогне да откриете себе си. Предназначен е за всички жени, които искат повече от живота! Като медиен партньор представяме конференцията Inspired Woman 2013.
Дори сред лекарите със затлъстяване, които ежедневно съветват пациентите си как да отслабнат, има и такива, които сами се борят с наднорменото тегло. Ученият по затлъстяването Дита Пихлер също премина през това и сега е модел за подражание на своите пациенти. В интервю тя ни разказа своята история и разкри как да спечели борбата си с наднорменото тегло.
Все още ли мислите за нова храна, която би била вкусна, питателна и същевременно непретенциозна? Имаме още една вкусна и здравословна рецепта за вас, изпратена ни от нашия читател. Опитахме и не можем да го запазим за себе си, защото тази храна е просто фантастична.
Въпреки че наровете са били част от много култури от векове, би било трудно да се намерят плодовете, които наскоро са били подложени на толкова много научни изследвания. Резултатите потвърдиха онова, което лечителите на хората в страните, от които идват наровете, са знаели отдавна.
Той е съществена част от всяко съвременно домакинство. Използваме го всеки ден. По невежество или от безразличие ние подкопаваме собственото си здраве и нанасяме удар на кръста и Земята.
Преди няколко дни се проведе професионална конференция „За да не боли спортът“, на която бяхме представени като медиен партньор. На конференцията присъстваха много хора и експертите излязоха със страхотни новини, с които постепенно ще ви запознаем. Какво се случваше там и трябва да знаете за това?
Събуждането сутрин причинява ли болезнено мъчение? Чувствате ли се уморени и липса на енергия сутрин? Коренът от мака, добре позната перуанска билка, има ефекти, за които не сте и мечтали. Ефектите от „перуанския женшен“ също ще бъдат оценени от спортисти и хора, които се опитват да отслабнат и да поддържат мускулна маса.
Искате ли да опитате да тренирате на машини Slender Life, които тренират почти за вас? Тези от вас, които участваха в нашето състезание, имаха възможността да спечелят сезонен билет за десет упражнения. Знаем името на победителя.
Има няколко пречки пред успеха по пътя към успеха. Добрата новина е, че по време на това пътуване ще има моменти, когато усилията ви започват да се изплащат и успехът ви се материализира. Радваме се, че преживяхме такъв период, с ваша помощ, само в началото на годината.
Любителите на активните спортове, но и тези, които тепърва започват с упражнения, бъдете внимателни. Конференцията за следващата година ще се състои скоро, за да не боли спортът, където имате възможност да получите интересна и професионална информация. Каним ви сърдечно на това събитие като медиен партньор.
Някога нямаше големи фармацевтични компании, които да произвеждат хапчета за всякакви болести, както е днес. Бабите и техните чудодейни билки изиграха незаменима роля в лечението на хората. Вярвате ли в лечебната сила на билките? Защото женшенът несъмнено е толкова чудотворен.
Вана във вана, пълна с бира с росна чаша сок в ръка, е благочестиво желание на всеки мъж. Бирената баня разкрасява това, което, разбира се, ще оценят дамите. Все още ли се съмнявате? Тези факти ще ви убедят!
През последните години стридите са достигнали върха на списъка с най-добрите храни, които имат лечебен ефект. Това е една от причините диетолозите и лекарите да препоръчват да го включите в диетата си и да го консумирате редовно.
Те повтарят всяка година. Започваме да спазваме ангажиментите си в стил, но продължителността им е много ограничена. Обикновено поемаме твърде много. Как новогодишните решения до точката на изпълнение?
Запитвате ли се понякога, доволни ли сте? Късметът е в обсега на всеки от нас и можете да работите по него по различен начин. Например упражнения, защото упражненията ясно ни помагат да се чувстваме по-добре и по-щастливи. Именно за щастието разговаряхме с Ева Стан, която намери своето трайно щастие и го взе на професионална позиция.
Ако се чувствате подути, пълноценни и без енергия, опитайте да предпишете ден леки ястия. Заложете на зеленчуци, които ще ви помогнат да ускорите метаболизма си и не само да освежите храносмилателния тракт. Имаме съвет за вас относно здравословното зеленчуково меню.
Миналия месец написахме статия за вас относно причините, поради които си струва да практикувате през декември. През януари е ясно на всички над слънцето - въпреки че навън е лют студ, коледното преяждане ще ни принуди да отидем на фитнес, за да имаме поне малко по-добра съвест от това, което „сготвихме“ по празниците. Въпреки това, както при упражняването на престой за цяла година, а не само през януари, ние ви представяме в следващата статия.
Тези, които се хранят здравословно и готвят, със сигурност знаят куркума. Тази подправка от индийски произход се препоръчва да бъде включена в диетата от здрави диетолози, както и от много лекари и алтернативни лечители. Какво е толкова здравословно в куркумата, ние също се интересувахме.
Всяка година повечето от нас се сблъскват със същия проблем. Ядохме по Коледа и сега искаме да отслабнем бързо. Дори всички да обичаме да чуваме новината, че след няколко дни ще „оставим“ излишните килограми, е точно обратното. Тази скорост може само да ви навреди.