Скоро ще ви запознаем с новата хранителна добавка Curcama Caps, затова потърсихме сертифициран хранителен консултант и биохимик RNDr. Михаела Бебова за рецензията.

curcuma

Въведение
Куркумата или индийският шафран, както често го наричат, е традиционно използвана подправка, получена от растението Curcuma longa и заради лечебния си потенциал е спечелила водеща позиция не само в традиционните източни учения, Аюрведа, но е станала обект на интерес. много научни изследвания.

Куркумата на прах съдържа много биоактивни вещества, които заедно наричаме куркуминоиди, полифенолни вещества, които са свързани с лигнана. Водещият куркуминоид е куркуминът, който обикновено е 2% куркума. Именно на куркумина се приписват основните ефекти за здравето.

Много научни изследвания потвърждават, че куркумата има химиопрофилактични, противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти. Най-тревожните в момента заболявания, като диабет, сърдечно-съдови проблеми или метаболитен синдром, са придружени от хронично (системно) възпаление. Куркумата, като противовъзпалително средство, може значително да намали възпалението и по този начин свързаните здравословни проблеми при продължителна употреба. Положителни ефекти на куркумина са наблюдавани и във връзка с различни затруднения в движението, като напр остеоартрит или остеопороза.

Повечето хора не са в състояние да консумират значително количество куркума в редовната си диета или напитки всеки ден. Това количество обикновено може да се счита за количество, многократно по-голямо от това, което може естествено да се постигне чрез диета (няколко грама). Това по-голямо количество има ползи за здравето, освен че се прилага редовно, което може да се постигне само с помощта на хранителни добавки. На пазара има безброй хранителни добавки, които можете да избирате с екстракти от куркума с различно качество и цена. Човек, който обаче се грижи за здравето си, винаги трябва да дава приоритет на качеството, пред количеството и цената и да обръща внимание на внимателния подбор.

Биологичните вещества често са по-ефективни при т.нар синергичен ефект. Комбинацията от няколко вещества с подобен ефект може да подобри крайния ефект на добавката. Ето защо екстрактът от джинджифил и зелен чай е добре дошло допълнение.

Считам, че хранителната добавка Curcuma Caps е наистина висококачествен препарат, в който можем да очакваме положителни ефекти върху здравето и където няма риск от замърсяване с нежелани вещества.

Възможни противопоказания за хранителната добавка със здравето на потребителя

1. Активните вещества, присъстващи в куркумата, могат да повлияят на съсирването на кръвта, което може да бъде опасно за хора с нарушения на съсирването на кръвта или други аномалии, свързани с кръвта.

2. Дългосрочната употреба на добавки с куркумин може да понижи нивата на желязо в организма. Хората с анемия или с ниско съдържание на желязо трябва внимателно да обмислят лечението на куркума с концентрирани добавки.