Citrus aurantium

Citrus aurantium е важен плод за тези, които искат да отслабнат. Известен е още като „див портокал“ и е комбинация от цитрусови максимуми (помело) и цитрусови ретикулати (мандарина). Този плод предлага няколко приложения, може да се използва като храна, аромат на парфюм, домашно приготвено „за всичко“ и, разбира се, добавка за отслабване.

Citrus aurantium - билков стимулант и съставка за отслабване

Плодът на плода Citrus aurantium се използва като лечебна билка в Китай от векове. Ето защо диетолозите са решили да тестват лечебните му свойства и да използват див портокал за правилно отслабване.

Ефектът на Citrus aurantium върху загубата на тегло е открит през 1999 г. Тестовата група, която приема добавка, съдържаща див портокал, показва значително намаляване на телесните мазнини. Въз основа на този успех други експерти решиха да проучат задълбочено ефекта на Citrus aurantium. Във второто проучване изследователите предположиха, че докато на пазара има лекарства за отслабване, много от тях имат и сериозни странични ефекти. В същото време те твърдят, че Citrus aurantium може да бъде подходящ заместител на ефедрата.

Използване на Citrus aurantium

В южна Индия като храна се използват неузрели диви портокалови плодове. Незрелият плод, наречен "нартангай", има силен вкус и аромат в това състояние. Плодовете могат да се мариноват и в сол. Така приготвени диви портокали могат да се готвят в „млечен ориз“, което всъщност е рецепта, състояща се от извара и ориз.

Зрелите плодове се използват в кулинарията. Портокаловият сок, наречен "pachadis", има много приложения. От сока може да се направи особено вкусна марината за месо. Резените на кори или портокали са популярна съставка в ликьори и алкохолни напитки, като белгийска бяла бира. Скандинавското греяно вино, наречено "glögg", също съдържа кора от диви портокали. Кората на дивите портокали също се добавя към орлови нокти.

Защо Citrus aurantium е по-добър от Ephedera?

За културистите Efedera беше чудодейно лекарство, което имаше невероятни свойства за отслабване. Няколко смъртни случая обаче се случиха няколко месеца след изстрелването. Експертите установиха, че причината за смъртта е употребата на Ephedera. Ephedera беше отхвърлена и културистите трябваше да започнат да търсят по-безопасна и по-добра хранителна добавка за отслабване.

Като хранителна добавка, Citrus aurantium е почти идентичен с ефедрата по своите ефекти. Учените в незрелите плодове на Citrus aurantium са идентифицирали и изолирали съставка, която те са нарекли "синефрин". Синефринът е в състояние да увеличи основния метаболизъм, което води до загуба на тегло. Като лекарство за отслабване, Synephrine има почти същия ефект като ефедрин или ефедрин. Ephedera може да се използва за производство на незаконни наркотици, амфетамини. Синефринът обаче не е подходящ за такова превръщане поради фенолната група.

Citrus aurantium - Синефрин и неговите ползи

Мощният синефрин се произвежда чрез екстракция от неузрели плодове на Citrus aurantium. Предимствата на екстракта са следните:

  • повишен метаболизъм,
  • липолиза или разграждане на мазнини,
  • термогенеза,
  • намален апетит.

Едно от предимствата на Synephrine пред Ephedra е, че е по-малко токсичен и по-малко склонен към сърдечни проблеми, които са проблеми, свързани със злоупотреба, респ. неправилно използване на ефедрин.

Citrus aurantium е подходящ за вас?

Както при повечето хранителни добавки, всичко трябва да се приема умерено. Citrus aurantium съдържа и други силни съставки, не само Synephrine. Препоръчва се да не се използват хранителни добавки, съдържащи див портокал, с други стимуланти, съдържащи Citrus aurantium. Възможните нежелани реакции или последици при предозиране могат да бъдат както следва:

  • повишен пулс,
  • високо кръвно налягане,
  • главоболие,
  • стомашни болки.

Както при всяко лекарство или хранителна добавка, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете диета или хранителна програма. Не комбинирайте добавки и в случай на синефрин започнете с малки дози и ги увеличавайте постепенно.