прашец

Знаете ли, че пчелният прашец може да доставя енергия, като същевременно е от полза за тялото? Той се бори срещу стареенето и много здравословни проблеми. Поради богатия си състав и многостранното въздействие върху човешкото тяло, той се счита за най-големия естествен антиоксидант. Това ценно съкровище дължим особено на пчелите, които усърдно ни го събират. Те добавят мистериозни съставки, които го правят изключителна добавка за здравето.

Как се получава?

Когато опрашват цветя и дървета, пчелите събират огромно количество поленови зърна. След като бъдат уловени на задните крака, те ги покриват с жлезист секрет и нектар. Така възникват гранули от пчелен прашец. Пчеларите ги получават с помощта на капани, които поставят пред входа на кошера. Фината решетка улавя поленовите зърна от задните им крака.

Но пчелният прашец е и храна за правилното развитие на други кошери. За да не гладува, от всеки кошер се събира само малко количество цветен прашец.

Богата композиция

Като цяло има повече от 250 вещества, включително протеини, въглехидрати, здравословни мазнини и ензими. Пчелният прашец е естествен мултивитамин. Съдържа комплекс от витамини от група В, витамини С, D, Е, К и бета-каротин. Делът също е значителен минерали като калий, магнезий, калций, мед, желязо, силиций, фосфор или манган.

Поленовите зърна могат да се различават по форма, цвят, мирис и вкус. Точен състав и качество зависи от растенията и зоната, в която се събира прашец, но също и от вид пчела. Методът на обработка и съхранение също е важен.

Еликсирът на младостта

Нуклеиновите киселини, съдържащи се в полените, имат благоприятен ефект върху забавяне на стареенето. Те помагат изключете кожата и изгладете бръчките. При редовна употреба осигурява на кожните клетки необходимата хидратация. Положителни промени могат да се видят и в пигментация на застаряващата кожа.

Насърчаване на енергия и жизненост

Благодарение на съдържанието на широк спектър от хранителни вещества, прашецът е страхотен естествен източник на енергия. Записва се при хора, които го консумират редовно увеличение на мощността, мощността и енергията от 40 до 50 процента, като има предвид, че регулира нивата на кръвната захар. В същото време помага за намаляване на прекомерното физическо и психическо натоварване.

Добавка за отслабване

Ензимите в полените помагат на тялото ни да се разгради и абсорбират хранителни вещества, погълнати от храната. Те подпомагат храносмилането и правилното функциониране на метаболизма, така че да може да се използва като добавка за отслабване.

Това е прашец предотвратяване на диария, запек, стомашни и чревни проблеми. От друга страна, повишава апетита и помага при анорексия.

Усилвател на имунитета

В естествената медицина и профилактика се използва главно за укрепване на имунитета. Здравата храносмилателна система и чревната микрофлора са в основата на силната защита. Той има прашец антибиотични свойства, следователно, той може да защити тялото срещу вируси, инфекции, но и увреждане на свободните радикали. Помага да се забави развитието на много хронични заболявания.

Поленовите зърна също са естествено лекарство срещу сенна хрема и алергии. Те намаляват съдържанието на хистамин в организма, който е основният медиатор на алергиите. Използването обаче трябва да започне поне шест седмици преди началото на сезона.

Какво друго може да направи?

  • положителен засяга кръвта: нормализира нивата на холестерола в кръвта, подходящ е при анемия
  • укрепва сърдечносъдова система: помага при проблеми с разширени вени, хемороиди, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, като по този начин предпазва от инфаркти и инсулти
  • помага с чернодробни заболявания: при цироза или след жълтеница
  • процъфтява здраве на дихателните пътища - полезен е и при астма
  • положителен действа върху нервната система: бори се с безсънието, мигрената и депресията
  • е полезно за кожни проблеми и наранявания: акне, екзема, херпес и рани по кожата трябва да се измият с вода с разтворени зърна
  • помага при хронични простатит и след операция на простатата

Употреба и дозировка

Когато консумирате полени за първи път, започнете с малки дози. Оставете 1-2 гранули да се разтопят под езика ви. Освен ако не се появи алергична реакция (сърбеж, подуване, затруднено дишане или замаяност), можете да увеличите дозата внимателно.

За да могат поленовите зърна да бъдат добре усвоени и оползотворени, те трябва да бъдат разбъркайте мед или в охладена преварена вода с мед. Идеално е да ги използвате на гладно. Можете също така да ги смесите в плодов или зеленчуков сок или кисело мляко. Никога не ги вземайте преди лягане и правете след месец поне седмична почивка. За цялостното здраве на възрастните са достатъчни 10 - 12 g на ден, т.е. 1 до 2 препълнени чаени лъжички гранули.

Нашият съвет: За да запазите редките свойства на прашеца, съхранявайте го на тъмно и сухо място при температура до 10 ºC. Идеален за съхранение в хладилник в добре затворен контейнер.

Какъв е вашият опит с пчелен прашец? Пишете на други читатели в дискусията под статията.