Възможно е и без силиконови импланти.

чудодейни

Споделете статия

Можете да имате по-голямо деколте без операция. Ето козметични и модни съвети за подобряване на бюста ви. Можете да помогнете с масаж, упражнения, козметика и, разбира се, добре подбран сутиен или правилната кройка на тениската.

Упражнения за стегнати гърди

Много по-важна от размера на гърдите е тяхната сила. Просто се нуждае от редовно укрепване. Легнете по гръб, в идеалния случай върху топка или повдигнат стол, и дръжте гири във всяка ръка. Разтворете ръцете си и ги изпънете пред себе си. Правете поредица от упражнения за гръдните мускули бавно и усилено. Задръжте в една позиция, но вместо да се разтягате, сгънете лактите заедно и сменете ръцете пред себе си. Можете да се справите игриво с всяка комбинация след двадесет повторения.

Компресия

Ще използвате топката във второто упражнение. Сложете ръцете си пред гърдите и поставете топката между дланите си, която ще се опитате да стиснете. Не забравяйте да държите лактите във въздуха в една равнина.

Стенни дръжки

Гръдните мускули се укрепват чрез класически лицеви опори, на които повечето жени имат леко съпротивление. Изберете по-лесен вариант. Застанете с лице към стената и подпрете длани върху нея на нивото на раменете. Бавно сгънете лактите и приближете торса си до стената. По време на укрепването трябва да поддържате тялото си изправено и стегнато.

Магически удари с бронз

Нуждаете се от по-тъмна пудра и бронзант, за да увеличите оптично гърдите си. Благодарение на внимателното засенчване, вие игриво ще се погрижите за по-пълно деколте. Използвайте по-тясна четка, за да направите няколко затягащи удара от центъра над горния ръб на гърдата. Не прекалявайте с количеството, в противен случай кожата ви ще остане петна.

Трикове с дрехи

Деколтето на лодката е по-добро за жени с малки гърди, отколкото класическата капачка. Топове и рокли с вратовръзка около врата ще направят още по-добро впечатление. Гърдите се повдигат и стягат.

Изберете от цветни и живи цветове, които привличат вниманието. Забравете черното за отслабване. Не се страхувайте от модели. Хоризонталните ивици могат буквално да направят чудеса. Дори горнища и рокли с почивка под гърдите могат визуално да увеличат гърдите.