Снимките са илюстративни
Червена боровинка листа от боровинки
Подобряване и поддържане на зрението, подкрепа на имунитета, настинки, витамин С, желязо, отличен антиоксидант, защита на лигавицата.
- Описание
- Повече информация
- Отзиви (0)
Описание
Фармакологичните изследвания на боровинките показват високо съдържание на антоцианини, които са отговорни за фармакологичните ефекти на боровинките. Клиничните проучвания са изследвали ефектите на боровинките при редица състояния.
Поради констатацията на ограничена токсичност, клиничните проучвания са установили максимална доза за краткосрочна употреба (1,5 g/kg човешко тегло). За разлика от това, други проучвания осигуряват дозиране за продължителна употреба. Фармакологичните проучвания потвърждават противовъзпалителни лечебни ефекти, визуална подкрепа, вазопротективни (защитни фини капиляри) ефекти, атеросклеротични ефекти, защита срещу язви. Много интересен е прочистващият антиоксидантен ефект на антоцианидин, подобен на ефекта на отрицателните пероксидни йони, действа като забавител на пероксидацията на мазнини в черния дроб и потиска индукцията на свободните радикали в червените кръвни клетки. Това е много важно, тъй като окислителната активност се признава като основен процес при увреждане на тъканите, артериосклероза и развитие на рак. Оксидативният стрес е основна причина за стареенето на мозъка и ускорява невродегенеративните заболявания. Съдържащите се антоцианини също блокират натрупването на тромбоцити, т.е.от една страна те насърчават притока на кръв, а от друга удължават кървенето. След това по-нататъшни проучвания показват значително намаляване на глюкозата в кръвната плазма, но не и намаляване на плазмените триглицериди. Релаксиращи ефекти върху капилярните стени и гладката мускулатура също са значителни.
Тогава терапевтично използване на боровинки не се препоръчва за самолечение.
Билковият чай от боровинки е известен със своите ефекти върху здравето. В допълнение към сладкия вкус, тази отвара винаги е била оценявана заради нейната хранителна стойност и антиоксидантен ефект. Съдържащият се проантоцианидин е полезен при възпаление на черния дроб (хепатит С). Съдържа цяла гама флавоноиди, полифеноли, органични киселини, витамин С, пектини и др.
Отварата от листа от боровинки е особено популярна сред диабетиците поради способността й да понижава кръвната захар. Хората с увредени пикочни пътища също използват ефектите на отварата за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища. Традиционните хербарии също подчертават ефектите на отварата върху подпомагането на мозъчната функция при възрастните хора, подпомагането на зрението, чернодробните заболявания и по-общо върху укрепването на имунитета.
Интересното при отварата е, че в малки дози действа срещу диария (често в комбинация с цвят от лайка и слуз), докато в големи количества действа като слабително. За тези цели обаче е необходимо да се влива поне 20 минути.
Странични ефекти: не са известни странични ефекти или противопоказания при употреба с други лекарства, но ние не препоръчваме без консултация с лекар или добре познат билкар за бременни и кърмещи жени и употреба със съпътстващи разредители на кръвта.
Дозировка: възрастни 20 до 60 g изсушено лекарство за приготвяне на отвари на ден
Приготвяне на отвара: изсипете супена лъжица счукани сухи листа от боровинка над 150 до 200 мл вряща вода и влейте в продължение на 5 до 10 минути. Според вашите предпочитания пийте горещо (само по себе си е сладко) или подсладете с мед (ахатът е най-добрият). Консумирайте топла или охладена отвара по ваш избор, поне 2 до 3 чаши на ден за ефекти върху здравето.
Опаковане: хартиена торба 50 g нето