• Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Има ли човек, който е променил диетата си и може да каже с чиста съвест, че го е излекувал? Но наистина, не че отново имаше нови проблеми. Чувствам, че трябва да променя нещо в живота си и мисля да започна с храната. Има много диетични програми - вегетарианство, веганство, витаризъм. но не знам кой е най-подходящ. Не искам да правя фатална грешка, но виждам, че може би имам най-много проблеми с храната. Така че приветствам всяко добро преживяване.

диета

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Здравейте, диетата определено може да излекува, но също така е необходимо да се адаптира целият начин на живот.Определена роля също играе роля в цялостното мислене.

Но сега нещо за тази диета, ям семена от чиа всеки ден за закуска и мога само да ги препоръчам:)

Доста добра селекция от други продукти има тук - връзката е премахната-

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Редка- Принципи на пещерния човек = Палео диета, по-добре казано начин на живот. Храним се така от май и не можем да пуснем палеото!

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

опитайте да погледнете това, за да видите дали можете да намерите www.bratilicious.com там

между другото. хляб може да се направи и от брашна от "орех" - кокос, въже, бадем. Пека палачинки, елда вафли.

банан, яйца, аромат на ванилия, кокосова захар или мед, кокосово масло, щипка сол, семена от чиа, настърган кокос, сода сода бикарбони. разбъркайте до гладка смес с пръчица. след това добавям елдата или към елда, или към друга от горните. когато искам да бъда изпратен, добавям подправки за хляб и пропускам сладките съставки. когато нямам банан, използвам например кисело мляко или кефир, които сега правя сама. въпреки че се опитвам да ям по-малко мляко и когато е толкова кисело. Обикновено не пия мляко. до максимум. да свикне с всичко. Преживял съм, че когато започна да ям хляб и теглото ми се покачи, се чувствам толкова „подут“. при теста за непоносимост също взех глутен . но най-лошото беше с чантата, която много харесвам. изпращаха ми и яйца, ориз, царевица, бадеми, мляко, мая.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

десни хормони на щитовидната жлеза имам o.k. Бях прегледан. Имам малко движение, това е вярно. Седя по цял ден на работа и когато се прибера, свърших. Предпочитам да спя по цял ден. сутрин, когато ставам, ми омръзва. Винаги с нетърпение очаквам уикенда, когато хващам всичко, какво правя, къде отивам и накрая просто се връщам назад, защото не мога да направя нищо.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

така че само грижата не е достатъчна, това е 50% от успеха в живота, другата половина е движение и чист въздух. Ходя на фитнес и обичам да тичам, мотивирам се с нещо. Обичам да се разхождам във въздуха и да карам на колело. tomi доставя много енергия:)

Но разбира се, ако е от патологична умора, опитайте се да прегледате щитовидната жлеза, може би работите малко.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

диетата помага ли при умора? Чувствам се ужасно уморен, нямам дрямка, имам хъс за живот и планове, но не мога. понякога умората пада сутрин, друг път следобед, понякога напълно внезапно, сякаш от минута на минута. и често се чувствам като бито куче, толкова бито, цялото боли. Мисля, че на 23 години е твърде рано.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

иначе какво говориш за хляб - направих си собствена мая от ръжено брашно у дома и всъщност изпекох хляб от ръжена закваска от CZ без умелин + понякога се опитвах да го приготвя на пара и беше отличен (само без корк), той е малинов и лек, не е кохо прилеп. ръжен хляб със закваска е здравословно нещо - има комплекс и мая и правилните микроби:)

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация
  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Салалала точно. Витаризмът определено е най-бързият, почти няма подготовка. Ако не говорим за сурова гурме диета, но дори и това е сравнително бързо в сравнение с готвенето и печенето

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Не мога да си взема храната сутрин. Дори сега пия портокалов нар