От всички страни чуваме колко нездрав и опасен е алкохолът. Една чаша качествено червено вино обаче не само няма да ви навреди, а напротив, може да ви помогне да се чувствате по-добре и по-здрави. Червеното вино съдържа редица здравословни вещества, които са били използвани от нашите предци повече от 5000 години пр. Н. Е.

Чудотворни вещества във виното

Точно в началото на нашата статия вие ще посочим, за което говорим червен вина. Бял виното няма същите ефекти като червеното вино. Червеното вино съдържа три много важно вещества, които защитават вашите организъм. Има флавоноиди, мелатонин и ресвератрол. Флавоноиди те са много високи антиоксидант Имоти. Следователно те са едни от най-подходящите вещества за защита срещу образуване рак. Те помагат на тялото да неутрализира свободните радикали, които те подкрепят клетъчен дейност, която може да доведе до произход рак. Мелатонин предпазва тялото от процесите, които са свързани с стареене. Затова се казва, че при редовно пиене един чаша вино вашето тяло бавно starne. Той също така регулира естественото режим Вашето тяло и ви помага по-добре заспива. Друго вещество, ресвератрол, се образува в кожата ужасно По време на ферментация вина. Това вещество има благоприятен ефект върху сърце и намалява честотата на сърдечните заболявания болест.

няма
Защо да пиете червено вино?

Помага в борбата с рака

Испания, колко голям износител вино, предвидено количество проучване, на които са се посветили полезност вина за нашето здраве. Испански изследователи установи, че чаша червено вино на ден намалява риска рак бели дробове относно 13%. Четири чаши вино намалиха честотата на рака простатата при мъжете почти o 50%. Те също трябва да се отдадат на вино тук и там Жени. Неговата умерен консумацията може да помогне и при проблемите на жените. Една чаша вино на ден може да намали производството рак гърдата. Необходима е обаче умереност, тъй като алкохолът в по-висок количествата се увеличава риск произход рак гърдата при жените.

Алкохолът обаче има и своите негативи

Дори списък с предишни ползи за здравето не означава, че трябва да пиете бутилка червено вино всеки ден. Виното е алкохол и някои хора трябва да го следват изцяло да избегна. Определено не е подходящ за бременна жени, хора, страдащи от мигрена или хората, които вземат наркотици. Червеното вино също може да повиши нивото триглицериди. Те са свързани с сладкари. Ако спазвате стриктно диета, трябва да забравите и за пиенето на вино. Чаша червено вино съдържа до 120 празни калории, без хранителни вещества. Други заболявания, които се влошават в резултат на пиенето на вино, са заболявания, свързани с високо кръв натиск, Панкреатит, депресия и болести Печен.