Въпреки че целулитът - така наречената портокалова кора - притеснява милиони жени - това не е болест. Въпреки че наличието на целулит има отрицателно въздействие върху оцеляването и психиката на засегнатите, това не застрашава пряко физическото здраве. Дори и най-трудната степен.
Целулитът не е в центъра на вниманието на медицинските интервенции, въпреки факта, че медицината се занимава с откриването на причините за неговия произход. Превенцията и лечението на самия целулит е в ръцете на козметологията, което може да е причината, поради която често срещаме мнението, че целулитът е явление, подхранвано и подкрепяно от козметичната индустрия в полза на бизнеса и икономическите ползи.
Защото
Подкожните мазнини и отпадъчните продукти, които се утаяват в пролуките между фиброзните влакна поради недостатъчна функция на лимфната система и лош приток на кръв към кожата, играят решаваща роля за възникването и развитието на целулита. Появата на целулит има положителна връзка с естрогена, хормон, отговорен за типично женското разпределение на мастната тъкан. Неблагоприятните фактори, които допринасят за целулита, включват по-специално генетично предразположение, увеличаване на възрастта и физиологичното стареене, отслабени мускули, повишен процент на подкожни мазнини в тялото и лош начин на живот.
Кой може да има целулит
Целулитът е особено сферата на зрелите и възрастните жени, които са надарени с класически женски фигури с пълни форми в таза и бедрата. Тези с наднормено тегло и затлъстяване са изложени на висок риск. Жените със слаб лигамент и склонност към вратни вени са изложени на повишен риск. Целулитът обаче може да се развие и при жени с нормално телесно тегло, особено тези, които имат повишено количество мастна тъкан в подкожната тъкан в сравнение с нормата, неравномерно разпределение на мазнините в тялото с тенденция за утаяване на мазнините в долната част на тялото, по-нисък индекс на телесна маса на мазнини, отслабени мускули и като цяло неподходящо съотношение на телесните тъкани за сметка на мускулната маса. Това са причините, поради които слабите млади момичета или жени могат да имат целулит. Поради структурата на подкожния лигамент, целулитът е много рядък при мъжете (кръстният лигамент на мъжете е много по-силен от паралелния омрежен подкожен лигамент на жените). Целулитът обаче може да бъде реална заплаха за мъжете с наднормено тегло и затлъстяването с разпределение на мазнини в тялото. Развитието на целулит при мъжете се подпомага от самата хипертрофирана мастна тъкан, която действа като ендокринен орган и произвежда, наред с други неща, женските хормони естрогени, които са пряко свързани с развитието на целулита.
Диагностика
Диагностицирането на целулит е лесно. При целулита е достатъчно да погледнете отблизо собственото си изложено тяло или неговото отражение в огледалото. Намираме лесната форма чрез тактилен тест: притискаме кожата с палеца и показалеца, ако се появи оранжевият вид на кожата и кухината, тестът е положителен. Ако целулитът се вижда, когато мускулите са напрегнати (например, когато седалищните мускули са свити), неговият втори етап е налице.
Профилактика и лечение
Въз основа на това, което е известно за целулита, е ясно, че той може ефективно да се бори по два начина: чрез намаляване на количеството мастна тъкан в подкожната тъкан, укрепване на скелетните мускули с редовни упражнения и увеличаване на техния дял в общото телесно тегло. Предотвратяването или контролирането на степента на целулита е най-ефективно, като се следват принципите на здравословния начин на живот, контролиране на телесното тегло и активен начин на живот. Ежедневната грижа за кожата, използването на качествена козметика и редовният масаж на засегнатите части на тялото са нещо разбираемо както при лечението, така и при контрола и профилактиката на целулита. Поддържащите техники за лечение включват например съдова гимнастика, носене на компресионни чорапи (DEN 20 и повече), редовен душ редуващи се с топла и студена вода, механичен или инструментален масаж (лимфен дренаж).
Успех на терапията
Резултатът от терапията зависи от избора на ефективна процедура за лечение и подходящи средства, а също така до голяма степен от терапевтичната дисциплина на клиента. Лечението на целулит е успешно, когато е комплексно и основно насочено към подобряване на състава на телесните тъкани, намаляване на подкожната мастна тъкан и увеличаване на мускулната маса и укрепване на мускулите, цялостен начин на живот (корекция на режима на хранене и пиене, активно движение) и редовна козметична грижа за кожата. При лечението на целулит се препоръчва да се използва сътрудничество с професионални работни места, което е гаранция, че клиентът ще предотврати използването на неефективни техники и продукти, което не само избягва разочарованието от възможен провал, но в крайна сметка може да спести значителни средства.
Резултати и практика
Има добър опит с лечението на целулит, главно защото терапията е насочена към намаляване на подкожните мазнини при промяна на начина на живот. По време на терапията степента и степента на целулита намаляват пропорционално на намаляването на количеството на подкожната мастна тъкан, докато тя изчезне напълно. Първоначалният целулит и целулитът от първа степен обикновено се отстраняват с намаляване на 5 до 7 килограма мазнини в рамките на два месеца. Лечението на по-високи степени на целулит при високо наднормено тегло обикновено отнема повече време. Например, с намаление от 40, 50 или повече килограма, лична програма може да продължи една година или повече.
Прогноза
Да се отървем от целулита категорично и завинаги не е възможно. Ако по всяко време в бъдеще мазнините започнат да се натрупват в подкожната тъкан, целулитът за съжаление ще се появи отново. Особено при жени, които имат наследствени предразположения, целулитът вече се появява с леко увеличение на мастната тъкан. Основната предпоставка за контрол на целулита е активен начин на живот и дългосрочен контрол на телесното тегло.