Ако бях прочел тази или която и да е статия с подобна тема преди десетилетие или ако бях по-заинтересуван тогава, вероятно щеше да бъде, като се има предвид нейната същност, все същата като сега. Тиреоидит на Хашимото.
За миряни накратко
Тиреотитът на Хошимото е много често срещано автоимунно заболяване (имунната ви система атакува вашата собствена щитовидна жлеза), което засяга повече жени, отколкото мъже. Причината е неизвестна. Сякаш не беше достатъчно да менструират, носят и раждат деца. Увредената щитовидна жлеза работи „извънредно“, за да произведе необходимото количество хормони. Стойностите на кръвните тестове се променят. Но това може да се случи само след няколко години. Дори не е нужно да знаете за това. Симптомите са толкова разнообразни, че не бихте си помислили да си направите преглед за щитовидната жлеза. Не вие, но лекар би могъл. Не ми хрумна. И когато беше черно върху бяло, той само заяви, че лечението е просто, само едно лекарство за допълване на хормоните. На отговорите на въпросите „защо имунитетът атакува собствения орган"? Или „това ли е единственият възможен начин за излекуване?" (Неправилен израз, тъй като автоимунното заболяване не може да бъде излекувано), „какво ще се случи, ако имунитетът необратимо унищожи щитовидната жлеза жлеза? ", нямаше достатъчно време. Дори веднъж ме посъветваха да го направя.
Защо всъщност тази статия?
Защото знам, че има много повече от нас. И знам колко страдах, когато нямах представа защо ми се случиха неща, които ми се случиха. Искам да споделя житейски опит, който може да стимулира вашето любопитство, да се съсредоточите върху собственото си тяло и да разберете, че органите и процесите в тялото са изключително взаимосвързани и да третирате само последицата (т.е. болестта) е явно безотговорна, искам да ви мотивирам потърсете други начини и начини как да подобрите качеството си на живот, когато вече сте принудени да живеете с него. Всички сме различни. В статията описвам собствения си житейски опит и пътя, който съм избрал. Моят избор, моята отговорност.
Представете си безпокойството и страха, когато си лягате през нощта и знайте каква мисъл ще последва, когато затворите очи. Сутрин няма да се събудя. Виждам как майка ми ме събужда, разбива ме, но съм студена и скована като мрамор. Чудя се за какво биха ме погребали. След това се кикотя в завивката си, защото познавам вкуса на майка ми.
В гимназията от определен момент (или може би събития - имаше много от тях, тъй като баща ми беше алкохолик, а майка ми подаде оставка), започнах да се чувствам изключително уморен. Като тежест, която поставя на раменете ви след тежък физически труд. Често задрямах следобед. Събудих се още по-уморен. С усилията успях да се концентрирам върху училището и да запазя оценките си. „Ти си някак бледа и тъжна“, казва мама. Вдигам рамене, все още съм във вътрешния си свят.
Първото нещо, което ми хрумна (защото беше много различно по това време), че бях депресиран. Мислех да посетя психолог, но нямах смелост. Какво да му кажа? Че мисля за смъртта през нощта? Че я виждам навсякъде около себе си? Вместо това се подложих на кръвни изследвания, които показаха липса на желязо, витамин В и фолиева киселина. Купих хранителни добавки с доброто чувство, че правя нещо за подобряване на това състояние. Той наистина се подобри. Не знам защо тогава не погледнах по-дълбоко. Бях млад и по-малко отговорен за собственото си тяло. Освен смъртта, имах и други, по-често срещани, мисли в главата си.
Времето минаваше, отидох в Австрия, където се наслаждавах пълноценно на живота след пубертета. Всичко се оказа към по-добро. Не обичах да споменавам грешния етап от живота си. Започнах да уча в Нитра (имах само два критерия - без математика и възможно най-много километри до дома си - вече не можеше да се нарича дом. В крайна сметка имах математика 2, статистика 4 и счетоводство 6 семестъра - но ми хареса. )
Завърших последната година с корем и чувство на голямо щастие. Пътувахме при държавника ми с десетдневно бебе - бях готов както никога досега. Чувството беше страхотно, когато по-късно държах червена диплома в едната ръка и баба ми в другата.
Бременността и подготовката за държавност ми отнеха много свободно време. Ходихме на различни тестове. Понякога резултатите се губят. Понякога имаше нещо над или под нормалното. Баба беше добре и фактът, че спах по 13 часа на ден, ми дойде като напълно естествено нещо.
„Трябва да приемате по едно хапче на ден - то е за допълване на хормоните на щитовидната жлеза, които сега имате малко. Това е много важно за вашето дете. Може да е дефектен. " Изплашвате се, ядете SAVO, когато ви поръчат и знаете, че ще помогнете на детето си. Проучих листовката от началото до края, разбира се имаше много там, както навсякъде другаде. Три месеца след раждането отидох (доброволно) при ендокринолог, който ми каза, че кръвните изследвания са нормални и че не е необходимо да се пият лекарства. Очаквах с нетърпение. Въпреки това ги взех само когато се сетих (след раждането). На ехографа не видях нищо. Но ендокринологът видя. Щитовидната ми жлеза е „малко перфорирана“. Е, главно, не трябва да пия лекарства. "Ако сте бременна, трябва да дойдете отново." Това, орелът оказа. Удовлетворение от двете страни.
Автоимунно заболяване на щитовидната жлеза, известно като тиреоидит на Хошимото, е състояние, при което щитовидната жлеза, въпреки активното възпаление и атака от собствената си имунна система, все още е в състояние да произвежда хормони, според фармацевта Изабела Венц. Нелекуваното състояние води до необратимо разрушаване и дисфункция на щитовидната жлеза.
Животът летеше като вода, изминаха четири години (дори не мислех за жлезата). Получихме местни визи за Канада и дори не се разбрахме и вече бяхме на гишето с най-неприятния човек в света (но от него зависи да ни подпечата на документите и да ги предаде през стъклената врата с думи Добре дошли в Калгари.)
Тъй като вече бях майка и поставих здравето си на пиедестала на своите ценности, записах час за общопрактикуващ лекар. Претърпяхме рутинни тестове, които ми показаха повишена стойност на TSH (хормони, стимулиращи щитовидната жлеза). „Ела след три месеца, ще видим“, каза лекарят. Стойностите на резултатите от други кръвни изследвания бяха много по-високи и по-доказуеми.
„Имате тиреоидит на Хошимото. Лечението вероятно е през целия живот. Хормонални. Тиреоидит на Хошимото води до необратимо увреждане на щитовидната жлеза ".
Светът не може да бъде по-несправедлив. ДА? Наистина ли? Какво се опитва да рециклира, готви и яде здравословно, какво няма телевизор и посвещава цялото си време на детето, аз, който изваждам удавящите се пеперуди от камшика с чук или спасявам земните червеи на тротоара? Животът ми се стори с нюанс по-тъмен.
Тиреоидитът на Хошимото засяга около 10% от населението на САЩ. Съотношението на жените към мъжете е около 7: 1. Честите нежелани реакции включват хибернация, косопад, бледа и суха кожа, запек, чупливи нокти. В по-лоши случаи тревожност, страх, промени в настроението. Изабела съобщава за случаи на пациенти с Хошимото, които са били неправилно диагностицирани за хронична депресия, биполярно разстройство или личностно разстройство (както и неправилно лечение).
В собствените си ръце, на свой риск
След плачещо пътуване до вкъщи, вечеря и нощ, реших да не се подлагам на хормонално лечение. Още. Това не ме засяга по никакъв начин и фактът, че съм малко уморен (когато работиш с хора в продължение на осем часа, вземеш дете, вървиш два километра вкъщи, готвиш вечеря, работиш, подготвяш се за следващия ден, отговарям на изискванията на партньора си - така се стигна до мен, тъй като все още заслужавам медал, как мога да го направя), намирам коса на възглавницата, бледа съм, имам трупно-студени крайници (партньорът ми го обожава защото го охлажда), мога да го направя. Имам три месеца за друга алтернатива.
Причините за автоимунните заболявания все още не са известни (така че сме обикновени смъртни). Изабела с майка си, д-р Марта Новосадка в книгата си Хашимотос тиреоидит, Начин на живот интервенции за намиране и лечение на основната причина, изброява няколко възможни „задействания“ на автоимунни заболявания като дисфункционално или недостатъчно храносмилане, йоден дефицит или излишък, хронично възпаление, различни видове вирусни, бактериални или гъбични инфекции, непоносимост към мляко или глутен, радиация, бременност или стрес.
Претърсих паметта си, но освен честите тонзилити (майка ми казваше, че често съм приемал антибиотици, когато бях малък), често срещани детски болести, детски шумове, по-късно в ранната зряла възраст на хепатит А и след това бременност, нищо особено в живота ми не се случи . Може би стрес. Не от училище, от връзки, а от родители.
Не осъждам наркотиците. Може би здравето ми ще зависи от тях. Но засега имам избор. Посетих хомеопат. Сертифициран. В Канада те трябва да имат "медицинско училище" и след това още няколко години обучение, за да бъдат сертифицирани. Напуснах едночасовото интервю развълнуван, че не съм единственият в света и че ежедневно лекувам пациенти там с моя проблем, но и малко разочарован. Това е всичко, което трябва да направя?
Алтернатива на конвенционалното лечение
Владимир, ще правим ежемесечно лечение с витамин В12 и фолиева киселина (в инжекционна форма). При студени крайници е разумен избор да започнете да се втвърдявате (разтърси ме). Редувайте студен и горещ душ, няколко пъти, след което подсушете с кърпа. Джинджифил, лют червен пипер и канела повишават телесната температура. Трябва да увеличите приема на протеини - месо, яйца, възможни протеинови напитки (отказах). Ограничете млякото или заменете с кокос, ориз или бадем (останах с пълномаслена крава). Капете 5 капки витамин D. Преди лягане рибено масло - най-добре от треска, защото е противовъзпалително. Намаляваме възпалението, намаляваме активността на имунната система, намаляваме атаката и разрушаването на щитовидната жлеза. Намалете консумацията на хляб или преминете към диета без глутен (аз също отказах - родителите ми имаха собствена пекарна и аз също работя в пекарна в Канада). Определено намалете приема на захар. Увеличете приема на „здравословни мазнини“ като мазнини от ядки и семена, авокадо, кокосово или зехтин. Ще направим тестовете след месец и ще видим.
Много усилия ми костваше да се приспособя към новите си хранителни навици (все пак изневерявах, когато ядях пресен кроасан или сладолед). Почувствах се като заек, който яде парче китайско зеле за обяд. Като десерт сурови моркови. Като друг десерт ядки. Месеците на мъчения бавно приключваха. Свикнах и аз. Претърпях кръвни изследвания с малко очакване. Скептично изчаках лекаря, който имаше резултатите. „Взехте ли хапчета?“ „Както винаги“, казвам. „Какво означава това“, не може лекарят. „Всеки втори трети ден“, излъгах. „И кога взе последния?“ Той ме изнервяше. - Преди три седмици - избухна тя. „Вашите резултати са норма“.
Въпреки че резултатът се отнасяше само до стойността на TSH (която имах 6,47 и след почти 9 седмици изтезания 3,27), а не до нивото на хормоните или възпалението, бях развълнуван и шокиран едновременно. Може ли само промяна в диетата да направи това? След три месеца ме очакват по-сложни тестове. Спазвам същата диета. Включих и масло от риган, за да поддържа имунитета и евентуално да подобри баланса в храносмилателния тракт, тъй като маслото е известно със своите антибактериални, антивирусни и противогъбични свойства.
Последиците от тиреотита на Хошимото варират от пациент до пациент. Много жени не могат да забременеят или да имат бебе. Някои от нас страдат от пристъпи на страх и безпокойство, което силно влияе на отношенията. Хашимото увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, захарен диабет, болест на Crohn, лупус, множествена склероза и.
Няма да продължа. Знам какво може да ме очаква. Но също така знам, че само аз (по-късно, може би и лекарства) мога да повлияя на това състояние. Свързан съм с Хашимото чрез едностранно неблагоприятна връзка през целия живот. Не се бия. Примирих се. Знам, че има и друг начин.