- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Но анорексията не е свързана с теглото, а с връзката с храната.
Във вашия случай това е по-скоро път към още по-лоша булимия.
Може би, ако ви харесва, всички са минали през него. Аз също. И с изключение на тази една мадама, тя се оказа в по-лошо състояние от преди. Срещнах много момичета. дори някои момчета.
Виж, не е нужно да ме убеждаваш, че си дебел и че тогава е било по-добре. Защото освен ако не осъзнаете, че теглото не е мярка за това кой сте. „Различното“ тегло е просто средство за сложните бедни хора да повишат самочувствието си. И за съжаление обществото и медиите просто го добавят.
Знаете ли, лечението с ПЧП е основно свързано с това как да приемате в тялото си. Без значение как контролирате храната си, ако се страхувате да напълнеете, с времето (по-кратко или по-дълго) ще се върнете обратно.
Опитайте се да осъзнаете и вашите ценности. Но не и тези, които се основават на външния вид. Определено има много добри неща във вас, неща, които знаете по-добре от другите. Намери ги.
Важно ли е за вас съвършенството в очите на другите? Защо? Няма съвършенство. Всеки има различни приоритети, различна ценностна стълба. Няма да сте благодарни на всички.
И не се отклонихте от темата. Защото самочувствието е това, което очаквате от храната. И вие чувствате, че ако те не правят това, което искате, вие не сте достатъчно добри. Колко храна се печели.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Но наистина не бях толкова слаба, дори не приличах на анорексичка, имах слаба фигура, силна и хубава и благодарение на спорта . Ще се радвам да ви изпратя няколко мои снимки от няколко години преди ако искате, ръстът и теглото са индивидуални за всеки. Сестра ми се прибира с два см по-висока и теглото й е 49 кг, докато изглежда напълно нормално и здраво:-)
Това не е пътят към анорексията, който искам, въпреки че преди години отслабнах, спрях да отслабвам и задържах килограмите си две години, докато нямаше проблеми . Просто искам да върна времето назад, когато почувствах в тялото ми Е, това е всичко . Аз съм сред хората, които се интересуват от това как изглеждат и какво мислят хората за тях, тъй като познавам много хора и винаги ми пука какво мислят хората за мен и да направя най-доброто мнение за мен. Може да произтича и от факта, че самочувствието ми е по-ниско от замръзването, винаги се подценявам и чувствам, че всички са по-добри от мен . но тук се отвръщам от темата.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравословно за мен означава например елиминиране на сладкиши, бързи храни, сладкиши и др . Преди живеех в здравословен стил, че не ядох горното, ядох много плодове и зеленчуци, млечни продукти-кисело мляко, вила, извара . и пих само чиста вода, неподсладено кафе и неподсладен чай, пия го досега, не мога да понасям подсладена вода или захар в кафето, поне ми остана нещо хубаво . вече не ядох след 17 ч. и 3-4 пъти седмично трябваше да тичам половин час. Чувствах се отлично както физически, така и психически и нямах здравословни проблеми. И както споменах, теглото ми не е наред, защото тялото ми, метаболизмът ми са невероятно разпръснати, объркани и повредени, фигура безброй, буквално мландрава, да не говорим за обширен целулит, покриви, нездравословно бледа кожа, мързеливи нокти, слаба коса, нонстоп в крайниците . психиката е малко по-добра от преди, когато страдах от депресия, ето ме и се надявам за добро, победи.
И до последната точка:-) Знам, че на първо място трябва да го искам сам и от мен зависи да го докажа, но аз искам и много, но в крайна сметка трябва да почувствам подкрепа и подкрепа, много по-лесно е за повече хора. Освен това една много мудра теория казва: „Който не изпитва, не разбира." И с това съм много съгласен. Човек, който не мине през нещо подобно или подобно, може да подкрепя, подкрепя и насърчава, но всъщност само някой, когото тя разбира перфектно, защото аз имам опит с нея, тя наистина знае колко е трудна и че е трудна борба и тя може да бъде най-добрата подкрепа и в същото време подкрепена, така че той да се справи по-лесно. Искам да се излекувам, така че единият не дай Боже да доведе другия абат на дъното.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Първо, определете здравословно. Ако имате предвид яденето на храни, които обикновено се считат за здравословни, тогава определението ви е погрешно.
На второ място, изречението „Това е причината, поради която търся някой, който страда от същата тази форма на ПЧП и иска да започне да живее здравословно и освен да загуби няколко килограма като бонус:-)“, за съжаление е противоречиво. ПЧП, яденето на здравословни храни (?) И отслабването не създават симбиотично съжителство. Именно тези здравословни храни и загуба на тегло създават натиска и хранителната почва за вашата булимия.
Трето, ако загубата на тегло е по-важна от правилното (!), Не здравословното хранене, никога няма да постигнете целта си, мечтаната свобода. Защото вашето желание за вашата перфектна фигура и тегло винаги ще бъде по-силно и винаги ще има по-голямо въздействие върху булимията, отколкото желанието за нормален живот.
Четвърто, разберете какво наистина искате.
И още нещо. Не разчитайте на хората около вас да ви бъдат опора, че с помощта на тях ще решите всичко, че само те ще ви дадат необходимия стимул за борба. Те няма да спечелят за вас. За съжаление борбата зависи от вас. Ако не искате, лордът може да застане на главата си.
И ДА, НЕ ТРЯБВА да отслабвате! ЗАЩОТО ТЕГЛОТО Е НАПЪЛНО ДОБРО!