Най-новите планински ями, обещаващи намаляване на мазнините, е лимоновата диета. Изненадващо зад него има повече храна, отколкото подсказва името му. Той все още не е тестван от тълпата и следователно ефектите му не са потвърдени или опровергани, но обещава пет килограма загуба на тегло на седмица. Изкушаващо, не?
Цялата същност на тази диета е пиенето на вода с лимон, но не само това! Така че не е нужно да се притеснявате, че трябва да ограничите целодневната си диета до пиене на лимонова вода, като завършите енергийния си прием. Грешиш! Ясно е, че трябва да предприемете поне някои прекъсващи мерки, но това не е условие. Дали това ще има някакви крайни последици, ние вече знаем, за съжаление, не е така.
Диетата с лимон продължава две седмици, за които консумирате рекордните четиридесет и осем лимона. През първия, първия ден от диетата изпивате чаша вода с изцеден сок от един лимон, втората две чаши с два лимона, третата с три. Така че продължавате до шестия ден. На седмия ден пиете десет чаши вода, но само с три лимона и една чаена лъжичка мед.
На следващия ден, осми, вие продължавате с обърнатата пирамидална система. Първо изпийте шест чаши вода с шест лимона, след това пет чаши с пет лимона, докато достигнете ниво едно - едно. На следващия ден отново ще изпиете десет чаши вода с три лимона и чаена лъжичка мед.
Ако решите да опитате тази диета, след около тези две седмици ще имате достатъчно вода, жълто, лимони и изцеждане, но това, което ще покаже теглото, може да ви изненада или не. Помислете дали сте решили да изпробвате диетата и да я изпробвате, или просто над нея, като над нейните подобни сестри, махнете с ръка и я оставете за други наивни бедни хора.
Предимството на тази диета обаче е фактът, че тя не отчита бързо гладуване или значително ограничение в диетата. Разбира се, ще простите пържените храни и ще намалите сладките до минимум, но не е нужно да променяте диетата си. От една страна, две седмици не е толкова дълго време да пиете лимон с вода, а освен това ще помогнете на здравето си, защото сутрин лимоновата вода ще стартира метаболизма ви, с който много хора имат проблеми.
По-малък недостатък за вас може да бъде по-голямото количество пияна вода, ако не сте свикнали с редовното пиене. Но в крайна сметка това е само плюс на тази диета, защото режимът на пиене е наистина важно да се спазва, ако не заради чувството на жажда, то поне за гладкото протичане на бъбреците.
Диетата е добра, въпреки нейната невероятност, тъй като не е много скъпа. Лимоните не са голяма парична тежест, определено можете да си позволите да ги купувате постепенно и вече не ви струва нищо, ако опитате нов революционен метод за сваляне на няколко килограма.
Не се препоръчва обаче изкуственото му удължаване да продължи повече от две седмици. Ако вашата диета заема и губите излишни килограми, не бива да бързате. Добра идея е да направите двуседмична почивка между обиколките с лимон и след това можете отново да се впуснете в ритуала за изцеждане на лимоновия сок и да продължите да хвърляте.
- СЕКЦИЯ ЗА ХРАНИ И ТЪРГОВИЯ - Покани, безвъзмездни средства, търгове - Покани за участие в търг - Ефективно участие
- Бърза диета - трябва да отслабнете бързо
- Той бързо знае датата на премиерата
- СЪВЕТИ ЗА САМОЗАБАВЯВАНЕ, РЕЦЕПТИ Отслабнете, Отслабнете БЪРЗО ЛЕСНО
- Редукционна диета - отслабвайте бавно, ефективно и здравословно