Отново ви предлагам рецепта под формата на суровоядско-суров стил, чиито основни съставки са овесените ядки, фурмите и ядките от макадамия. Вечерта усетих вкус на нещо сладко и тъй като беше доста късно, не исках да посегна към бисквитки или шоколад, защото не е добре за през нощта, а по-скоро за по-здравословна версия, затова се сетих да направя още отново сурови топчета. Вече написах една рецепта със сурови топчета и можете да я намерите сред моите рецепти 🙂
Тази сурова рецепта може да се нарече и сурова доброта без угризения, защото не съдържа никаква захар, а само здравословна храна.
За да приготвим рецепта - десерт Бързи сурови топчета от фурми и овесени ядки ще ни трябват:
1 чаша овесени ядки
2 чаши ядки макадамия
кленов сироп или мед на вкус
1 супена лъжица кафяви ленени семена
1 чаена лъжичка конопени семена
вода при нужда
1 чаша е приблизително 130 -140 ml
Процедурата за приготвяне на сурови топчета е съвсем проста:
смесете всички съставки на блендер и добавете вода, ако е необходимо, така че месото да е еластично, но в същото време от него могат да се направят куршуми.
Поставяме оформените топчета в чиния и ги оставяме да се охладят. Добър вкус 🙂 А здравословната доброта под формата на сурова храна е на света 🙂
Храна, получена през сурово състояние, се прекарва в стомаха и червата за около часовеu, насърчава перфектното храносмилане, помага за отстраняването на отпадъците от дебелото черво чрез естествено движение чрез редовно изпразване.
Храна взета такава, каквато е била приготвени, сготвени и други се нуждаят от около 3 часа, докато в организма се образуват отпадъци. Това хранене е последвано от левкоцитоза. увеличаване на броя на белите кръвни клетки, причинено от храносмилането. Можете да прочетете повече тук: