Харесвам сладкиши и понякога той просто не може да устои 🙂 Не исках да влагам захар в себе си, затова измислих бързи топки, които също са за хора, които обичат СУРОВАТА храна и се хранят според нея. Освен това те са без захар. Опитайте тази рецепта и ще видите, че е прашна само след суровите топчета 🙂 За да подготвим рецепта за бързи сурови топки, ще ни трябва:
3 супени лъжици ядки от кашу
8 парчета сини сливи
1 по-малка шепа сушени ябълки
2 супени лъжици кокосов чипс
2 супени лъжици накълцани бадеми
5 супени лъжици какао
2 супени лъжици мед
НАТУРАЛНИ бадеми 1000 g
Фото процедура за приготвяне на RAW рецепта за вкусни топки:
Първо приготвяме всички съставки с изключение на какаото и меда в блендер.
Разбъркваме всичко заедно на миксер и изсипваме сместа в купа
Добавете какао и мед към сместа и разбъркайте добре.
Не успях да направя снимка на сместа за сурови топчета поради какаови ръце:-), защото смесих сместа с ръце. Оформяме топки, които оставяме да изстинат поне 1-2 часа. Най-добре е да ги покриете поне с торбичка, за да не изсъхне горната част на суровите топчета.
Горната част на суровите топчета може да бъде увита в кокос или поръсена с бадеми. Зависи от теб. Не забравяйте, че тези топчета са много отлични, затова е необходимо да увеличите количеството на съставките 🙂
- Бързи сурови топчета фурми и овесени ядки - Bio Diet
- Програма за детоксикация - DietCenter - Здравословна и бърза загуба на тегло
- Изгоряла кожа, как да я избегнете, съвет за изгорена кожа - органична диета
- Обратно към форма Първа стъпка - храна - Marek Cirbus
- Масло от морски зърнастец за по-добро храносмилане - органична диета