Лятото наближава и свързаните с него слънчеви бани. Независимо дали работим в градината или обичаме да правим слънчеви бани в басейните или навън на терасата, трудно е да избегнем зачервяване на кожата. Но понякога човек оцелява, особено ако отиде в градината, където работи по цял ден и вечер установява, че кожата му е напълно изгорена, изгаря, но понякога може да се появи неприятно втрисане или мехури. Можете да прочетете за това как да предотвратите зачервяване на кожата и какво ще помогне за лечението й в следващата статия.

изгоряла

Слънчевите лъчи са създадени за лятото и са необходими за нас, хората, в известен смисъл, защото снабдяват организма с необходимия витамин D и стимулират производството на хормон на доброто настроение, но кожата ни, ако прекалим малко със слънчевите бани, със сигурност не се справя добре.

Каква може да бъде изгорената ни кожа? Това се дължи на UV лъчението, на което кожата реагира естествено. Когато сме на слънце, кожата в контакт със слънчевите лъчи започва да произвежда повишено количество меланин, благодарение на което кожата ни придобива цвета на тен. Но веднага щом границата в производството на меланин бъде надвишена, тя започва да гори.

Как да избегнем слънчево изгаряне

Такава първа основна точка включва nтриене на кожата, защитете кожата си с подходящи слънцезащитни продукти, не само когато ще плуваме в плувния басейн, но и ако планирате да отидете да работите например в градината или да работите навън. Но понякога са достатъчни около 15 минути на пряка слънчева светлина, например ако се разхождате в града.

Най-силната слънчева светлина около 11,00 часа е до 15,00 часа, така че избягвайте такова слънце, ако е възможно. Ако обаче трябва да стоите на слънце за работа по това време, не забравяйте за козметиката с висок UV фактор.

Слънчевите очила или забрадка или шапка са други подходящи мерки за избягване на слънчево изгаряне и по този начин слънчево изгаряне, така че се предпазете с такива помощни средства. Много момчета свалят тениските си на работа, независимо дали на строителната площадка или в градината. Нищо чудно, защото не можете да работите правилно при такава топлина, така че е най-добре да имате толкова малко слоеве един върху друг или да имате гол гръб. Но в резултат на това гърбовете им са изгорени, възниква изгаряне и те дори не могат да се облегнат силно на табуретка. Знам го откъм океана. Любимото му занимание е работата в градината. Независимо дали е слънце или не, той просто трябва да работи и след това просто чакаме вечер с кремове, когато той ни моли да му нарисуваме гърба:-).

Ако кожата е изгорена, тя променя цвета си на червен, става чувствителна на допир, по-късно доста болезнена и излъчва топлина от нея. Кожата обаче може да не остане веднага зачервена, тя може да промени цвета си в рамките на няколко часа.

Ако сте изгорили само малко, кожата ще се успокои след няколко дни. Но ако не сте заспали на слънце, то ще иска повишено внимание и
грижи.

Охлаждащите гелове и пяни с пантенол и витамин Е са подходящо решение за изгорена кожа, но внимателно прилагайте изгаряния върху тази изгорена кожа, за да не шокирате кожата. Представете си какво може да причини студената вода на гърлото ви, ако сте били дълго време на слънце, в жегата. Гърлото ви ще започне да боли, защото сте му причинили лек шок.

Не трябва да забравяме достатъчен режим на пиене. Пиенето на повече течности през лятото, отколкото през зимата, е от съществено значение, но ако сте били изгорени от слънцето, трябва да пиете още повече течности. Подходящи са вода, билкови чайове и пресни сокове.

Внимавайте за мехури

Ако мехури се образуват върху изгорената ви кожа, не ги напуквайте, тъй като може да хванете инфекцията. Течността вътре в мехурите помага за охлаждане и дезинфекция на раната, така че друга причина да не се напукат мехурите.

Ако се изгорите достатъчно, за да почувствате настинка и главоболие, потърсете лекар.

Рождени белези и тен

Ако имате и рождена марка, е необходимо да я проверите при тен и изгаряне на кожата, дали повърхността й не се променя и не се увеличава.

И ето няколко съвета за изгорена кожа

При изгаряния ще ви помогне компрес от силен зелен и черен чай или борова вода. Подходящи са и плочки от бяло кисело мляко, суроватка или кефир или индулон. Въпреки това, засегнатите области трябва внимателно да се търкат.

Пресният сок от листа на алое вера също е отлично решение за изгорена кожа, където го втривате в кожата няколко пъти на ден. Като алтернатива може да се използва охлаждащ гел от алое вера.

Разтопената сода за хляб във ваната също ще е от полза за изгорената ви кожа, но не прекалявайте с банята, къпането с много изгорена кожа дори не се препоръчва, за да не поправяте мехури.

Сокът от пъпеш ще ви помогне да се отървете от неприятната топлина. Нанесете го върху памучен тампон и нанесете върху зачервени зони.

Пожелавам на всички красиво лято, за да му се насладите напълно и да внимавате за пряката слънчева светлина.