Добър ден Патуа,

бръснене

Здравата коса ще изглежда блестяща, защото всички слоеве коса са с еднаква дебелина, има три слоя коса, а именно подът, кората и външната част на кутикулата. Кутикуларният слой предпазва косата от слънчева светлина, топлина и т.н., така че слойът на кутикулата най-често се уврежда.

Разклонената коса има нездравословни съвети за коса, няколко стъпки по-долу са начини за справяне с разцепените краища:

  • режете косата си редовно на всеки 6-8 седмици
  • избягвайте химикали
  • не гребете косата си твърде често
  • Избягвайте удължаването на косата, което е твърде дълго
  • не използвайте заместител или сешоар, който е твърде горещ
  • използвайте овлажнител за коса
  • Избягвайте избелването на косата
  • носенето на маска за коса
  • Избягвайте слънчевата светлина
  • адекватни нужди от хранене на косата

В допълнение към поддържането на здрава коса отвън, трябва да се осигури и хранене отвътре, например:

  • пийте много вода (2 литра на ден)
  • яжте питателна храна
  • избягвайте стреса
  • много почивка

Прочетете статии за косопада и цепенето на краищата тук за повече информация.