Не само обикновените хора се борят с наднорменото тегло, понякога могат и да измъчват звездите. Или звездите - тъй като Ричард Хадфийлд не беше особено известен по това време, когато имаше излишен килограм. 22-годишният певец блесна през 2014 г. в състезанието Великобритания има талант, когато се представи като един от членовете на певческата група Collabro, която в крайна сметка спечели състезанието.
Но да се върнем към споменатото затлъстяване. Това се превърна в голям недостатък за Ричард в шоубизнеса, тъй като мнозина започнаха да го разпознават не по име, а по неговия размер. И кой би се радвал, ако въпросът "Кой е Ричард Хадфийлд?" За Ричард влизането на музикалната сцена беше импулс да започне да прави нещо с него.
Той направи първата стъпка, като напусна групата Collabro. „Фактът, че напуснах групата, наистина започна отслабването ми, защото дълго време бях нещастен и се справях с всичко с храната“, призна певицата. Той представи и някои цифри: когато напусна групата, тежеше почти 115 килограма, а тялото му се състоеше от 30% мазнини.
Не става въпрос само за фитнес и здравословна диета!
След като влезе в соловата кариера, Ричард предприе радикална трансформация, състояща се от редовно посещение на фитнес залата и трапезарията, създадени от експерти. Той постигна страхотен резултат: свали 25 килограма за четири месеца! Той се позовава на всички, които се борят с теглото си и са убедени, че без часове упорита работа във фитнеса и драстичен отказ от добротата, той казва: „Първата стъпка е да постигнете психическо благосъстояние и да се приспособите към редовен режим, след това самата загуба на тегло. "
Просто добавяме, че в случая на Ричард наистина е работил много прост наръчник, характерът му днес наподобява фигурата на спортист, а също така се справя добре в сферата на работата - той се готви да издаде свой собствен албум и планира да пробие в джаза и люлка.
Така изглеждаше Ричард, когато започваше да отслабва
Така се заключи
И това е окончателната му форма
Сравнете разликата
Снимка: Facebook, Instagram
- Британският министър за Брекзит подаде оставка и министърът на труда също приключва
- Британският журналист шокира украинците с истината
- Британският премиер изпраща военни съветници в Украйна
- Рецепта на баба за отслабване; Красота и здраве
- Баба ни даде тази рецепта за истински моравски ролки Не можем да ги довършим! мега-загуба на тегло