традиционната

От зачеването до раждането, има сравнително дълъг и сложен път на радост, страх и голямо очакване. Но може да се характеризира и като едно от най-красивите пътешествия в неизвестното за всяка жена и всъщност мъж - баща. В края на това идва най-дълбоката среща на душите, които през девет месеца осъществяваха ежедневен контакт чрез докосване и мисли.

Жените обичат децата си, но разбира се не трябва да забравяме бащите си, защото без тях това чудо на зачеването нямаше да стане! Актът на раждането и раждането на плода обаче зависи изцяло от жената. Следователно е уместно в момента, в който жената научи най-шокиращите новини на света (въпреки че с нетърпение я очаква), нейният свят да се обърне с главата надолу. Приоритетите ще се променят, ценностната стълбица на водещите позиции вече няма да бъде заета от работа, но всичко изведнъж ще се подчини на 10 см голямо живо същество в корема на майката. Животът в оригиналната формулировка ще спре и ще бъде реорганизиран според нуждите на детето. И ето как е правилно ...

Има няколко важни фактора, които според TCM оказват влияние върху начина ни на живот след раждането. Да не говорим за щастието или нещастието, собственото ни поведение и в същото време наследствените разположения, които получаваме във венеца от родителите си при зачеването. Това е така наречената наследствена същност - Jing. Тази житейска (пренатална) същност никога не може да бъде попълнена. Можем да допълним постнаталната същност само след раждане с подходяща балансирана диета, дишане и достатъчен прием на течности. Най-просто казано, чрез нашето собствено взаимодействие със средата, в която живеем, или здравословен начин на живот.

Искаме бебе

В нашите ръце е това, върху което можем да повлияем. Останалото е в ръцете на споменатите небесни фактори, в ръцете на нашите родители. В обобщение, бъдещите родители трябва да се подготвят правилно за зачеването на детето.

Първата стъпка е да се вземе доброволно и искрено решение на двамата родители: „Пожелаваме си дете“. Според TCM, волята и смелостта да донесете това искрено желание е знак за силни бъбреци (главна буква обозначава орган в китайската медицина, което означава други свързани органи и тъкани - бъбреци, тестиси, яйчници, сетивни органи и други). Като цяло обучението с твърда воля и самодисциплина е начин да укрепите съзнателно бъбреците си като място, където се съхранява нашата житейска същност.

Връзка с партньор

Следващата стъпка е връзка с партньор. Добротата и силната връзка между мъж и жена са най-доброто средство за укрепване на бъбреците, което отново увеличава потенциала за успех на зачеването. Едно и също изпълнение се носи от любовния акт на самите партньори, стига да се осъществява от силната привързаност и на двамата участници. Подчертавам и двамата партньори, защото не е необичайно в днешното общество, че само един родител иска дете, и то предимно жена. И не е необичайно една жена да го „желае“ само защото е твърде стара и вече би било „подходящо“ да има дете. Тогава могат да възникнат нежелани усложнения при зачеването на бебе. Прекомерната сексуална активност също е нежелана, особено през зимните месеци на годината, тъй като енергията на бъбреците отслабва, особено при по-възрастните мъже. Затова е идеално да „работим“ върху детето през пролетния любовен период, когато всичко пробужда, то цъфти, защото тогава Бъбреците са най-силни. Ако обаче бащинството на дете стигне до неподготвени родители, т. Нар. „Изненадващо зачеване“, те трябва поне да се съсредоточат върху това да оцелеят възможно най-мирно периода на очакване на ново потомство.

Образование за бременност - Тайцзяо

Алфата и омегата на цялото поведение е да се избягва стресът, да се яде пълноценно и да се почива достатъчно. Цялото семейство и близкото обкръжение на бъдещата майка трябва да си сътрудничат по този въпрос. Психическата уязвимост през първите три месеца е много висока през този период, тъй като жената е много крехка и все още се адаптира към новата ситуация. Затова той трябва да изпитва много любов, нежност и разбиране.

Хранене по време на бременност - Биологично отглеждани храни

Необходимо е да се храните балансирано, както енергийно, така и хранително. Общата препоръка е: "Яжте храни, които укрепват и защитават средните (стомаха и далака) и бъбреците." От гледна точка на TCM, разбира се, ние вземаме предвид по-широкия обхват на значението на тези органи заедно с техните свързани тъкани. Идеално е да се консумират термично обработени зеленчуци, подходящо допълнени с варени зърнени храни. Но трябва да внимавате за няколко неща! Често отглежданите зеленчуци и плодове често съдържат значителни количества остатъчни пестициди. В резултат на индустриализацията зеленчуците, както и плодовете или бобовите растения и други храни, могат да съдържат значително по-малко жизненоважни хранителни вещества (витамини, протеини, минерали, микроелементи). Фактът остава също така, че други причини за това явление са замърсяването на околната среда, изтощената почва или отглеждането на определени видове и сортове. Ето защо е важно да се обърне внимание на консумацията на органично отгледана храна. Те съдържат по-висок процент антиоксиданти и по-малко токсични метални остатъци, отколкото в често отглежданите храни.

Как ефективно да укрепите центъра и бъбреците?

Укрепването на центъра означава укрепване на елемента на Земята (далак и стомах). Тези препоръки се отнасят еднакво за всички, но в пъти повече да очакват жените. Трябва да се консумират лесно смилаеми и готвени ястия, приготвени от запаси, принадлежащи към групата на неутралните или лесно топли храни с преобладаване на сладък вкус (не шоколад!). На всички тези изисквания отговарят пълнозърнестите храни, зеленчуците, бобовите култури, месото и рибата. Например просото играе важна роля в консумацията на зърнени култури. Това е един вид въображаем „портал“, през който постепенно си проправяме път да приемаме други по-рядко консумирани видове, като пшеница, спелта или ечемик. Царевицата, известна под формата на полента, също има хармонизиращ ефект върху Средата. Освен това не трябва да забравяме различните видове ориз (дългозърнест, сладък, кръглозърнест). Той е подходящ за приготвяне на закуска и се комбинира популярно с плодове, сушени плодове или ядки. „Използването на сезонни плодове и зеленчуци“ в храната остава добър съвет.

Бъбреците са много специфични, тъй като не могат да бъдат в излишък. Трябва да ги допълваме по подходящ начин и да се грижим точно за тях. Ако някой от компонентите на Ин или Ян е с дефицит, този факт трябва да се консултира с терапевт на ТКМ и да се започне подходящо лечение с билки и акупунктура. Но като цяло, ако искаме да засилим Ян полярността на бъбреците с нашата диета, препоръчително е да консумираме храни с неутрален характер, а по-скоро топли и със сигурност да избягваме студени продукти директно от хладилника, дълбоко замразени храни, сурови храни и алкохол ! Що се отнася до полярността на Ин, трябва да включим в диетата храни, които добавят "сок" към тялото. Те включват пълнозърнест ориз, ечемик, пшеница, спелта, всички видове плодове и зеленчуци, малки количества водорасли и подходящи билки (мента или орлови нокти).

Добросъвестните съвети за бременни жени са безкрайни. Всеки обаче трябва да избере за себе си кое е най-доброто за нея и нейното бебе. Той научава това, като слуша внимателно собствения си интериор, защото вече има две за това - майка и дете. Всеки от тях знае точно какво да прави, кога и как. Но понякога е добре да се вдъхновявате например от традиционната китайска медицина.

Литература

Barańska M. et al. (2014), По-високо ниво на антиоксиданти и по-ниски концентрации на кадмий и по-ниска честота на остатъци от пестициди в органично отглеждани култури, British Journal of Nutrition, 112 (5), 794-811

Питър Мъртвец, Живей добре, живей дълго, (2018) TCM POINT s.r.o, Полиция над Metují

Барбара Темели, Хранене според петте елемента за майката и детето, (2020), Eugenika, Братислава

Барбара Темели, Хранене според петте елемента, (2017), Евгеника, Братислава

Владимир Андо, Класическа китайска медицина I, Зора, (2005)

Владимир Андо, Класическа китайска медицина II, Зора, (2014)

Владимир Андо, Класическа китайска медицина IV, Зора, (2014)

Владимир Андо, Класическа китайска медицина V, Зора, (2011)

АВТОР: PharmDr. Д-р Катарина Рендекова.

Завърших фармацевтичния факултет на Карловия университет в Братислава. След дипломирането си работех известно време в аптека, но постоянно ми липсваше по-цялостен поглед върху болестта и пациента като такъв. Върнах се във факултета и докторантура (докторска степен) по изследвания на лечебни растения. Това беше само началото по пътя ми към намиране на възможни алтернативи на конвенционалната и конвенционалната терапия. В момента работя в катедрата по фармакогнозия и ботаника като асистент и освен това изучавам традиционна китайска медицина в Института TCM в Прага под ръководството на MUDr. Йозеф Лъки. В едно взискателно проучване се научавам да разпознавам и смесвам отделни билкови смеси точно според нуждите на пациента въз основа на задълбочена диагноза на заболяването и човешкото състояние. Проучването включва също манипулация на иглотерапия с игла, китайска диетология, преподаване на упражнения Ци Гун и не на последно място, прилагането и правилното използване на туина масажи, банкиране или работа с мокса. Това са всички инструменти на китайската медицина, които помагат при лечението на пациента като цяло.

Като част от научната си дейност се опитвам да комбинирам придобитите знания в областта на китайската медицина с опит и знания в областта на съвременните тенденции в изследванията на лечебните растения.

Китайският начин в здравеопазването

Когато посещавате специалист по традиционна китайска медицина или не се страхувате да подходите по различен начин към болестта! II.

Традиционна китайска медицина - калории, калории, калории

Контакт

Адрес
Приятели на KAM o.z.
Fraňa Mojtu 40
Нитра, 949 01

IČO: 52372189

IBAN: SK25 8330 0000 0021 0164 4517

SWIFT/BIC: FIOZSKBAXXX

Електронна поща
[email protected]

Търсене

За този сайт

Уебсайт, посветен на подкрепата на комплементарната и алтернативната медицина в Словакия.

Свързани сайтове

Какво правим

Нашата цел е да представляваме интересите на пациентите, които използват или се интересуват от използването на допълващи и алтернативни методи на лечение.

Продължавайки да разглеждате този уебсайт, вие се съгласявате с използването на бисквитки. повече информация Приемете