Дял
Възпалените колене могат лесно да усложнят изпълнението на ежедневните дейности и понякога значително да затруднят движението. Може да има редица фактори зад появата на болка.
Може да се чуе старо нараняване на коляното или износена става. Понастоящем обаче възпалените колене не са грижа само за възрастните хора, но и за все по-младите възрастови групи.
Можем да потърсим помощ при тези здравословни проблеми, например от лекар, но можете да разчитате и на природата. Различни растения, билки, храни или други суровини имат редица активни вещества, които могат да потиснат неприятната болка. В следващата статия ще ви кажем кои си заслужава да опитате!
Какви са причините за болката?
Колянната става е най-голямата и сложна става в тялото на човек. Той съчетава няколко кости, а именно бедрената кост и пищяла и ябълката. От външната страна на пищяла има друга кост, наречена свирка, която обаче не пречи директно на самото коляно. Свързването на посочените кости става възможно чрез ставната капсула и лигамента. Това осигурява движение в тази област на краката и по този начин ходене. Коляното се огъва, разтваря и извършва леки въртеливи движения при движение.
Колянната става е една от най-често увредените стави в човешкото тяло. Освен наранявания обаче, болките в коляното могат да се появят и по други причини. Много често срещана причина е например прекомерното износване на ставите, което може да доведе до възпаление или увреждане на тъканите. Болката може да бъде причинена и от затлъстяване, когато теглото се изтласква от просто наднормено тегло. Рискът от възпалени стави също се увеличава с увеличаване на възрастта, прекомерна физическа активност или носене на неподходящи обувки. Не на последно място, неподходящата диета, която е бедна на важни витамини и микроелементи, също може да подпомогне появата на болка.