1. .ЅihДѕava
Какво съдържа: танини, витамини В и С, калций, магнезий, желязо
Употреба: За салати, за супа, като отвара, също за външна употреба, за коса, кожа и в бутилка или го добавете към смути.
2. Глухарче
Ние го считаме за плевел, изваждаме го от тревата, не го вземаме, когато го разхождаме. Пригответе домашна салата или песто от този плевел.
Какво съдържа: Витамин А, В, С, калий, калций, желязо
3. Мечият чесън
4. Копър
Какво съдържа: Витамини В, С и Е, калий, желязо и магнезий
5. Е alvia
Употреба: Използвайте го като подправка в месни ястия, има приятно горещ вкус, тъй като чай (1 чаена лъжичка градински чай на 250 мл гореща вода) пие на дължина 2 пъти на ден.
6. Риган
Какво съдържа: витамини А, В, С и Е, желязо, цинк, калий
7. Листа от магданоз
Какво съдържа: омега 3 и 6, цинк, лутеин, фолиева киселина и витамини А, В, С и Е
8. PaÄѕGtka
Какво съдържа: Витамини В и С, богата е на протеини и минерали
Употреба: В сладкиши, в чай и навсякъде, където обикновено използвате захар. Наистина е сладко, можете да подсладите и сладкиши.
Билките не се случват на месни ястия случайно. В допълнение към положителните вкусови качества, те помагат при тревата. Следователно, те не трябва да се пропускат в нито едно месо.