волейбол - консумация на енергия по време на дейност

Калкулатор за изчисляване на разхода на енергия за различни спортни и други дейности. Получените стойности са приблизителни, тъй като консумацията на калорична енергия е индивидуална за всеки човек в зависимост от структурата на тялото, околната температура и под.
Можете да изчислите консумацията на енергия и да сравните с колоезденето.
Преобразуването между калории и джаули е както следва: 1 kJ = 1 kcal * 4.1868

калкулатор

  • домакинска работа
    • домашна живопис
    • Почистване на Windows
    • почистване на пода
    • оправяне на леглото
    • готвене
  • други
    • ходене (3,2 км/ч)
    • ходене (6,4 км/ч)
    • ходене - надолу по стълбите
    • ходене - нагоре по стълбите
    • обличам се
    • хвърляне на сняг
    • седнал - четене
    • седене - работа в офиса
    • седене - писане
    • седнал - пишете на машина/компютър
    • седи - говори
    • сън
    • стоящ
    • изправен - лесна работа
    • танц (бавно)
    • танц (бързо)
    • измиване
  • спорт
    • аеробика
    • бадминтон
    • бейзбол
    • баскетбол
    • бягане (11 км/ч)
    • бягане - спринт (19,4 км/ч)
    • ски бягане
    • бягане/джогинг (8,8 км/ч)
    • колоездене (10 км/ч)
    • колоездене (15 км/ч)
    • колоездене (20 км/ч)
    • футбол
    • голф
    • хандбал
    • конна езда
    • кану
    • ролкови кънки
    • каране на ски
    • плуване (пълзене)
    • плуване (характер)
    • скуош
    • тенис на маса
    • тенис
    • водни ски
    • волейбол
  • градина
    • косене на трева (на ръка)
    • косене на трева (с машина)
    • поливане
    • работа с лопата
    • цепене на дърво
    • издърпване на напречни греди
    • плевене

Дейности - списък

  • домакинска работа: боядисване на къща
  • домакинска работа: измиване на прозорци
  • домакинска работа: измиване на пода
  • домакинска работа: оправяне на леглото
  • домакинска работа: готвене
  • друго: ходене (3,2 км/ч)
  • друго: ходене (6,4 км/ч)
  • други: ходене - надолу по стълбите
  • други: ходене - нагоре по стълбите
  • други: обличане
  • други: хвърляне на сняг
  • други: седнал - четене
  • друго: седене - офис работа
  • други: седене - писане
  • други: седнал - пишете на машина/компютър
  • други: седнал - говорещ
  • други: сън
  • други: изправен
  • други: изправяне - лесна работа
  • друго: танц (бавно)
  • друго: танц (бързо)
  • други: измиване
  • спорт: аеробика
  • спорт: бадминтон
  • спорт: бейзбол
  • спорт: баскетбол
  • спорт: бягане (11 км/ч)
  • спорт: бягане - спринт (19,4 км/ч)
  • спорт: ски бягане
  • спорт: бягане/джогинг (8,8 км/ч)
  • спорт: колоездене (10 км/ч)
  • спорт: колоездене (15 км/ч)
  • спорт: колоездене (20 км/ч)
  • спорт: футбол
  • спорт: голф
  • спорт: хандбал
  • спорт: конна езда
  • спорт: кану
  • спорт: кънки
  • спорт: ски
  • спорт: плуване (пълзене)
  • спорт: плуване (характер)
  • спорт: скуош
  • спорт: тенис на маса
  • спорт: тенис
  • спорт: водни ски
  • спорт: волейбол
  • градина: косене на тревата (на ръка)
  • градина: косене на трева (с машина)
  • градина: поливане
  • градина: работа с лопата
  • градина: цепене на дърва
  • градина: дърпане на напречни греди
  • градина: плевене

8.2.2021
7:25 - 17:07
Празник: Зоя