Когато се опитвате да отслабнете или да поддържате тегло, не просто трябва да пиете чиста вода, но можете да се насладите на освежаващо безалкохолно мохито без угризения. Опитайте тази проста рецепта за меко мохито.
Безалкохолно мохито
Състав:
- 1 вар
- 2 супени лъжици тръстикова захар или мед
- 1 л газирана минерална вода без аромат
- 20 листа прясна мента
- чифт кубчета лед (по избор)
Приближаване:
1. Изтъркайте правилно вар с четка, защото ще я поставим цяла с кожата. Ако е възможно, използвайте вар, която не е била химически обработена. Нарежете го на осми и го добавете в подготвения съд (стъклена кана или бутилка). Използвах стъклена бутилка, която може да се купи в млечни шейкове. (Намирам го за много практичен, съхранява се добре в хладилника и може да бъде затворен.)
2. Добавете измити листа от мента. Можете да ги нарежете, ако искате.
3. Добавете супена лъжица захар или мед. Използвах мед, защото за разлика от захарта, медът съдържа и полезни вещества (минерали, витамини, други).
4. Леко поръсете съставките в бутилката с дръжката на дървена лъжица, за да пусне сока.
5. Полейте с ароматизирана газирана минерална вода. Можете също така да поставите мека пенлива или половин и половина пенлива минерална вода и чиста вода. Зависи как харесвате мехурчетата.
6. Затворете, разклатете внимателно и оставете да се охлади. Изсипете охладеното кафе в чаша, добавете лед и се насладете на усмивка