При избора на оператор е добре, ако майката организира и предварително посещение на зоната на басейна. Тя трябва да види средата, в която плува, колко доволни са „плаващите“ бебета.
Бебешкото плуване е популярно, но все още имате съмнения дали ще нараните малкото си? Ние ще ви помогнем да вземете правилното решение.
Съветван от инструктор по аквабаба от Асоциацията на водните деца Моника Земанова
Знаете, че детето се втвърдява във вода и подобрява имунната си система, от друга страна се страхувате от възпаление на ушите, предаване на инфекции и други подобни. Чудите се кога е най-добре да започнете да плувате и как да го направите? На първо място трябва да стане ясно, че за плуване може да се говори само когато детето е на четири години. Дотогава става въпрос само за престой във водата, което оказва специфично съпротивление на бебето и по този начин му влияе.
„Предпочитам да говоря за хидротерапия, т.е. различни упражнения във водната среда“, обяснява инструкторът по бебешко плуване Моника Земанова.
Започвайки след 4 месеца
Можете да започнете целенасочено движение на детето във водата само след шест седмици живот. През това време обаче не можете да го занесете в басейна - трябва да се задоволите с ваната. Но дори и в него трябва да се спазват определени правила. Температурата на водата трябва да бъде 37 градуса по Целзий през първите две седмици, след което е препоръчително постепенно да я намалите до 34 до 35 градуса. Редовността при къпане също е важна. След месец не се страхувайте да накиснете бебето в голямата вана и в легнало положение не се страхувайте да потопите дори ушите във водата.
„Идеално е да започнете с уроци в басейна на възраст от четири месеца. Детето все още трупа опит и няма пречки пред нещо ново. Но е важно да знаете как да плувате с бебето ‘и да не го наранявате. От правилното боравене зависи не само удовлетворението на вашето мъниче, но и правилното му развитие на движение “, посочва инструкторката, която също има опит от собствения си акваклуб MOBIK.
Умения за движение
Децата усвояват първите умения за плуване във водата, концентрация, сътрудничество с родителите си и в рамките на детския екип. „Ние сме специализирани в методологията, която използва факта, че детето е олекотено от вода и следователно може лесно да практикува някои необходими умения за движение, да укрепи определени мускулни области или да насочи някои нежелани аномалии в развитието“, казва Моника Земанова и добавя: „Всичко е скрит за детето в приятни игри и занимания.
По ненасилен начин децата могат да се справят с дихателни упражнения, които са от голямо значение за профилактика на респираторни заболявания. "
Плуването е подходящо и за деца с увреждания, които го имат като допълнение към рехабилитацията. Но не е възможно да объркате курсовете за аквабаб с професионалното ръководство на рехабилитационен работник или лекар.
Сигнално гмуркане?
Във връзка с плуването на бебето често ще срещнете така нареченото потапяне на сигнала. Човек се ражда с рефлекса да задържа дъха си, но изчезва. Той може да се гмурка под вода за кратко, тъй като реакцията, известна като гмуркащ рефлекс или така нареченият брадикардичен отговор, е резултат от факта, че децата могат да задържат дъха си и да отворят очи, когато ги потопите. Реакцията отслабва, когато бебето остарее, около 4-5 месеца. Вече по това време е необходимо да завършите курс за аквабаба под професионалното ръководство на инструктор, който ще научи родителя как да каже правилния сигнал на детето и как да се гмурка.
„За деца под една година това е решение на родителя, а не на бебето. Особено от психологическа гледна точка не препоръчвам гмуркане с малки деца. Дете под водата често изпитва негативна емоция, която нарушава цялостната връзка с водата и не на последно място и със самия родител ", обяснява инструкторът, който смята за най-важно детето да развие положителна връзка с водата към открийте го чрез различни упражнения, дори подводния свят. Не трябва да е по сигнал или по искане на родителя.
Най-голямата заплаха: инструкторът и родителят
По принцип всички деца могат да започнат с курс по akvababy. Изключение правят само тези, които имат отслабен имунитет или сериозно кожно заболяване. Педиатърът взема решение за непригодността на плуването. Според Земан най-голям риск представлява непрофесионалното ръководство на инструктора и самия родител, ако той не може да посъветва кое е полезно за детето му и кое вече не е.
„Майките трябва да обмислят кой клуб за бебе да изберат. Асоциацията Water Children Slovakia ще им помогне в това. На портала vodnedeti.sk ще намеря важна информация за регистрираните бебешки акваклубове “, подчертава лекторът.
Търпение
Не всяко дете веднага се вълнува от басейна, водата и непознатата среда. Вярно е, че няма нужда да предприемате прибързани стъпки. Детето не трябва да бъде принуждавано към нищо, а напротив, трябва да се подхожда чувствително и търпеливо. Ако имате стрес от водата, можете просто да гледате първия урок и да играете на стълбите, а не да се занимавате с общи дейности. Постепенно включвайте упражнения.
„По изключение се случва детето да плаче през цялото време, така че урокът трябва да бъде прекъснат. От търпението на родителя зависи дали той ще се откаже или обратно. Необходимо е да се вземе предвид, че всички са различни, иначе възприемат нова среда, лица, звуци “, обяснява Земанова. Той смята, че благосъстоянието на родителя, което се предава на детето, също е важно.
Хигиена
Няма причина за притеснение. Правилно регистрираните бебешки клубове извършват операции под постоянния надзор на хигиенния кабинет. В Словакия има много строги критерии за поддържане на качеството на водата.
Ами експертите?
Вирусологът Юлиус Райчани съветва
„Предаването с дезинфекцирана вода се счита за много малко вероятно. Възможно е обаче предаването чрез директен контакт между деца в басейна, което може да бъде изключено особено за деца в предучилищна възраст. Вирусът се освобождава от брадавици чрез бавно обелване на повърхностните им слоеве. Въпреки това е много по-лесно да се освободи поксвирусът (агент, предизвикващ мекотели), присъстващ в суспензията в централната зона на нашествие.
Самото име Molluscum contagiosum, с думата контагиозум, сочи към опасността от директен контакт. Ето защо е важно родителите да се консултират с лекар (дерматолог) в случай на съмнение за образуване на кожа от тип мекотели и да действат с достатъчна отговорност по отношение на други деца при къпане. "
Съветва оториноларингологът Мария Чебенова
„Възпалението на ушите се маха от деца, които са склонни към него, така че има въпрос, не трябва ли да ги имат, без да плуват? Въпреки че водата попада в ушите, бактериите почти не съществуват в поддържаната среда във водата, хлорът веднага ги убива. Всичко, което трябва да направите, е да изсушите вътрешното ухо след плуване и по-специално да не избързвате веднага в студения въздух.
През зимата децата трябва да се аклиматизират към външната среда преди да напуснат. Не виждам причина да поставям под съмнение безопасността на здравето на ушите, когато се потапям в курсове за бебешко плуване. Третирането на ухото с памучен тампон (а не памучен тампон, който изтрива ушната кал на бебето и прави ухото на ухото по-податливо на инфекции) след контакт с вода е толкова важно, колкото и изсушаването на косата. "
Съветва детският ортопед Хана Самекова
„Плуването за бебета и малки деца под 3 до 4 години има положителен ефект върху физическото развитие на детето. Във водата тялото облекчава, движенията са по-малко бурни, това е основен спорт в рехабилитацията и релаксацията, така че колкото по-скоро се научите да плувате, толкова по-добре.
От гледна точка на ортопеда, движението във вода може превантивно да повлияе на развитието на гръбначния стълб и ставите на деца под тригодишна възраст. Ако детето е здраво, не страда от различни възпаления на горните дихателни пътища и зоната ухо-нос-гърло, това е добро допълнение към рехабилитацията по отношение на развитието на костите и ставите, но не е необходимо. Лично аз обикновено не препоръчвам аквабаби, но не съм против, защото всяка дейност допринася за развитието на детето. "
- Бебешки пръстен Плувен пръстен малък - 3-15кг
- Бебешко плуване от Maria Koňarčíková Често задавани въпроси - плуване за кърмачета и малки деца (плуване
- Бебешко плуване
- Разделена диета Йогурт и сирене са здравословни и подходящи храни за отслабване
- РАЗДЕЛЕНА ХРАНА Как да отслабнем Не отслабвайте 12 кг на месец, при нас ще свалите и 30 кг за 5 месеца