гъбата

Barbora Švidraňová сготви гъбата Profisiet Risotto Fit по различен начин

Барбора Швидраньова избра своите любими рецепти за готвене в кухнята Profidiet.

Днешната рецепта ще бъде за гъбено ризото с авокадо.

Барбора добави съставки, за да направи храната на Profidiet специална. Подготовката не е по-трудна от обикновено.

BS: Вярвам, че ще успея, защото досега съм го приготвял само веднъж в микровълновата. Можете да намерите приготвянето на протеинови ястия Profidiet, написано на супер картите на опаковката. Така че няма значение дали не ги помните точно. Точно като мен ☺. Днес ще опитам приготвянето на Profisiet Mushroom Risotto Fit на печката.

1 торбичка Profidiet Mushroom Risotto Fit

Ризотото с гъби има наистина невероятен вкус като истински. Бях изненадан, че въпреки че става дума за незабавна храна - „прахообразната храна“ има толкова истински вкус, колкото е. Следваме точно инструкциите на картата от опаковката. Ризотото се залива с гореща вода и се оставя да престои 7-8 минути, за да набъбне. Когато го затворите, не се страхувайте. Отначало е толкова воднист, но когато стои, той придобива своята плътност. Нарежете авокадото, докато ризотото пониква. Това е перфектната храна. Можете да го използвате както в сладки, така и в солени ястия. Той добавя не само чудесен вкус към храната, но и невероятна структура на маслото. Освен това нарежете маслините и настържете пармезана. Когато ризотото е готово, леко го загрейте заедно със сиренето в тиган. Пармезанът ще свърже невероятно всички съставки и вкусове заедно.

Моят съвет: Можете също да добавите пресни или леко печени листа спанак към ризотото. Не се страхувайте да добавяте кейл, кальраби, карфиол или броколи към протеинови храни. Ще се научите да приготвяте много повече ястия от пресни и здравословни зеленчуци. Ще променяте диетата си постепенно и естествено в отделни фази. Нормалните ястия ще се състоят предимно от зеленчуци и месо. Има много комбинации и можете да спечелите добре с тях.