Фитнес барбекю пилешки гърди в палачинка от спелта - здравословен обяд или вечеря с пиле, които със сигурност ще зарадват цялото семейство. Поглезете се с вкуса на барбекю месо, пълно с протеини в вкусен сос с палачинка от спелта. Ако харесвате тортили или пълнени палачинки, трябва да опитате тази здравословна рецепта.
Тието домашни палачинки от спелта те не съдържат яйца, мляко или мая. Брашното от спелта също е богато на фибри и протеини и тези леки палачинки ще бъдат готови след няколко минути, без да се използва масло. Можете да ги напълните с всичко, да ги навиете на руло и да ги увиете за работа за обяд, училище или дори на път. Предимството на палачинките е, че имат добър вкус топли, но и студени.
Пилешките гърди от барбекю са много лесни за приготвяне - пилешкото месо е едно от най-лесните за обработка. За да получите страхотен вкус на барбекю, ще използваме доматено пюре, сос Уорчестър, горчица и мед в тази годна рецепта. Месото ще попие с всички вкусове и ще се разпадне красиво и ще оближете дори зад ушите. Тази комбинация е наистина идеална за салата и тези палачинки от спелта, но вярвам, че ще се влюбите в това месо и ще искате да го приготвите по много други начини. Можете да го поднесете и с ориз или зеленчукови пържени картофи (в този случай обаче пригответе соса малко по-тънък, за да имате с какво да излеете гарнитурата).