Re: Стомашна лента

Изпращане от Селинка »21 декември 2008, 20:37

загуба

Исторически минимум. 2001 г. - 38 кг -2009 г. благодарение на тази страница и книгата на Мир 54 кг - исторически максимум за 2013 г. 73.4

Re: Стомашна лента

Изпращане от тини »21 декември 2008, 21:01

Re: Стомашна лента

Изпращане от karin818 »22 декември 2008, 06:26

Re: Стомашна лента

Изпращане от Калимеро »22 декември 2008, 07:22

Карин, не толкова малко добавени килограми. Те не трябва и няма да се увеличават. Но колкото се може повече килограми.
Следя вашата тема от самото начало.
Хммм, струва ми се, че въпреки че сте се подложили на такава операция, тя не е напълно убедена, че наистина искате да отслабнете и че ще отслабнете. Струва ми се, че и вие сте се подложили на операцията, защото искате да отслабнете, но някаква корекция на диетата не ви отива много добре и сте очаквали операцията просто да отслабне, независимо от всичко. Без усилия. И всяка мазнина иска да отслабне. Но никоя операция няма да помогне, докато не я подредите в главата си.

Не приемайте тези мои писма погрешно.
Пожелавам ви красива Коледа и се опитайте да преосмислите колко искате да отслабнете и така се отнасяйте към храната в хладилника през празниците и през следващия период. И не обяснихте на приятеля си, че имате предвид отслабване? Мисля, че ако смеси 1/2 банан или 10dkg ягоди в 2dcl мляко, това ще изпълни същата цел и ще бъде по-здравословно
Жена ми обича да пече и яде много шоколад у нас, но никой освен мен не е дебел. И тя разбра. Микулаш ми донесе и много здравословни лакомства и дори на Коледа ми изпече сладкиши, толкова мънички, те са много добри и са напълно без захар и са направени от пълнозърнесто брашно, а дори една е от овесени ядки. Мнам.
Така че убедете приятел. Има и много здравословни екстри
Стискам палци за теб.

Re: Стомашна лента

Изпращане от вероятно да »22 декември 2008, 08:30

Re: Стомашна лента

Изпращане от karin818 »22 декември 2008, 09:16

Re: Стомашна лента

Изпращане от karin818 »22 декември 2008, 09:22

Re: Стомашна лента

Изпращане от karin818 »22 декември 2008 г., 09:30

Re: Стомашна лента

Изпращане от Селинка »22 декември 2008, 13:25

Исторически минимум. 2001 г. - 38 кг -2009 г. благодарение на тази страница и книгата на Мир 54 кг - исторически максимум за 2013 г. 73.4

Re: Стомашна лента

Изпращане от betina1984 »22 декември 2008, 18:12

Re: Стомашна лента

Изпращане от тини »22 декември 2008, 20:59

lidicky, мисля, че Карин се опитва, както тя знае . превръзката на стомаха няма нищо общо - искам да кажа, че всички правим пакости, дори ако искаме да отслабнем, така че дайте тези изключения на нас в трапезарията . поне по-голямата част от нас се бори с това. може да изглежда, че ако човек има такъв ОП зад себе си, той дори няма да мисли сладко - но според мен психологическото влияние на ОП трае само кратко време, тогава те организират нормални битки, човекът ще забрави. Той няма подкрепата на няколко от нас у дома, необходимо е да се борим и с него - близките ни го означават добре, но често не разбирам смисъла. Според мен не можете да очаквате, че човек никога повече няма да яде нещо неподходящо след ПР, защото има превръзка в стомаха си. След такива операции някои игумени наддават на тегло, стомасите им се разтягат от абата с голямо скърцане (знам за един конкретен случай). Наистина всичко е в главите ни, но всички се нуждаем от някакъв импулс, за Карин това беше ОП, защото нищо друго по това време не й беше по-известно...

карин, дръж се, според мен парче яйчен копър няма да убие. проблемът е по-скоро в това, което пише betinka и това, което аз също възприемам за себе си, че човек, с постепенното включване на лакомства в диетата, рискува да бъде непропорционално голям. но зависи от типа, някои хора нямат нищо против и татко адекватно, други хора започват лавина . всички сме различни.

Re: Стомашна лента

Изпращане от Калимеро »23 декември 2008, 06:51

Това, което успях да изкарам неволно тук.
В никакъв случай не исках да обидя Карин. Просто се опитвах да й обясня, че ако наистина отслабне, трябва да го организира в главата си. И не става. Ако той приема модифицирана диета като диетично ограничение, той има предвид, че тя е само временна. Това означава, че той не разчита да яде през цялото време. И от себе си знам, че ако се върна към първоначалните си хранителни навици, ще спечеля дори повече, отколкото бях.

Карин, Съжалявам, ако те докоснах. Мисля, че ако вече сте се подложили на толкова сериозна операция и както казвате, здравето ви е било необходимо, тогава може би отслабването трябва да бъде вашият основен приоритет и трябва да приспособите всичко към него.
Все още имам 150 кг, това е вярно. Но през лятото все пак имах 170 кг. И аз наистина искам да отслабна и ще отслабна. Вчера бях с децата на децата си. Фактът, че ти изпекох свински корем, много го обичаш. Вера, харесах го. Много. Но вчера дадох на майка ми кошница. И тя нямаше нищо вкъщи, което да отговаря на диетата ми, но много добре знае какво ям, затова извадих пакета си за спешни случаи от чантата си, където имах 2 царевица, парче маруля, 1/2 чушки и домат и го изядох. И или майка ми ще се адаптира, или аз винаги ще й нося собствената си храна

Така че, извинете отново, ако ви докосна, имах предвид това като съвет. Наистина е важно да сме наясно с това. И ненужното опаковане на проблема отменя проблема, така че винаги предпочитам да бъда директен и точен. И когато промените възгледа си за отслабването, спирате да го приемате като ограничение, но го приемате за даденост и не си давате доброта, защото трябва да се ограничите, но не го давате, защото наистина не искате и искате да отслабнете, значи вече сте спечелили.

Така че стискам палци за вас. И ви желая красива и весела Коледа