Как се проявява атопичната екзема
- сърбяща кожа
- мехури
- обрив
- червени зони по цялото тяло
- суха и груба кожа
- влажни зони
Защо се развива атопична екзема?
Екземата се причинява от няколко фактора. Той е един от тях генетично предразположение, влияния на околната среда (прах, акари, дразнители) и ефекти от вътрешната среда (инфекции, хормонални нива). Генетичното предразположение е най-важно. Ако поне един от родителите страда от атопичен дерматит, около 30 - 40% също ще засегнат детето. Когато се появи и при двамата родители, осемдесет процента от детето ще бъдат лекувани за това.
Което влияе върху хода на атопичната екзема?
Хранителни алергени
Хранителни алергени главно краве мляко, сирене, фъстъци, морски дарове, целина и соя допринасят за нейното влошаване. Ако вече имате потвърдена хранителна алергия, това може да предизвика екзема. Тогава организмът започва да произвежда веществото - хистамин, което причинява зачервяване кожата, сърбяща кожа, подуване, екзема, алергичен ринит или бронхиална астма. Някои може да имат и проблеми с храносмилането. Храни, съдържащи т.нар термолабилните алергени, които се разлагат при топлина, могат да бъдат безопасно консумирани. Фъстъците, целината и магданозът не са включени, защото съдържат термостабилни алергени, които не се променят под въздействието на топлина.
За да разберете към кои храни сте алергични, има диагностичен тест за непоносимост към храни, наречен Food Detective. Има още тестови версии. Трябва да изберете. По този начин можете успешно да избягвате храни, които влошават състоянието ви.
Въздушни алергени
Акарите, прахът, тревата и плевелите са сред тях въздушни алергени, които влошават хода на атопичната екзема. Тези мънички частици проникват в тялото чрез вдишване и след това се утаяват върху лигавиците на бронхите и белите дробове, причинявайки алергична реакция и астма. Контакт с кожата и очите атопичен дерматит а конюнктивит.
Свържете се с алергени
Най-често срещаните алергенни вещества, които причиняват контакт екзема са метали, козметика, парабени и ланолин.
- Ланолин е мазнина, получена от овча вълна. Благодарение на него овцете са защитени от зимата, вятъра, дъжда или други климатични влияния. Често се добавя към козметични кремове. Когато овцете влязат в контакт с растения, третирани с пестициди, те след това навлизат във вълната на тези животни и след това в козметиката. Това ще накара ланолина да причини дерматит или алергии.
- Парабени са консерванти, които се добавят към лекарства и козметика, за да удължат срока им на годност. Тези чисто химични компоненти причиняват екзема при контакт с чувствителна кожа.
- Никел, кобалт а хром са метали, които са честа причина за контактен дерматит. Можете да ги намерите в бижута, монети, игли, работни инструменти, облекло и строителни материали.
За да предотвратите контактна екзема, избягвайте директния контакт на кожата с алергенното вещество.
Как да лекуваме атопична екзема?
Редовно смазване на кожата
Мехлеми, кремове, емулсии и разтвори те възстановяват защитния филм на кожата, увеличават нейната хидратация и еластичност a предотвратете изсъхването му. Ние им се обаждаме омекотители. През деня нанасяме тънък слой върху локалните части или върху цялото тяло няколко пъти. Не е подходящо за тях да съдържат парфюми, парабени и консерванти. Кожата трябва да се измие старателно, за да се предотврати образуването и разпространението на инфекции. Препаратите, съдържащи също са подходящи за смазване естествени вещества как масло от индийско орехче, коноп и лавандула.
Групите лекарства, които се използват за лечение на атопична екзема, са локални кортикоиди, които са от хормонален произход и като мехлеми се нанасят върху кожата особено при остър дерматит. Друга група са антихистамини, които облекчават сърбежа и алергичните прояви. Кортикоидите се дават под формата на таблетки и инжекции, когато заболяването се влоши. Антибиотиците лекуват инфекции, свързани с екзема.
Модификация на околната среда
Премахнете завесите, килимите и одеялата от дома си, които са най-големите абсорбиращи прах, акари и плесени. Подходящата температура на въздуха е 20 ° C. Използвайте пречистватели на въздуха а овлажнители, за повишаване качеството на въздуха и цялостно почистване. Почиствайте ежедневно с неагресивни почистващи препарати, проветрявайте и в космоса не пушете. Това е единственият начин да постигнете успеха на терапията.
Промяна на хранителните навици
Изключете алергичните храни от вашата диета, като дразнещи пикантни храни, ядки, шоколади, цитрусови плодове - ананас, манго, портокал, грейпфрут. Консумирайте храни с редовно съдържание противовъзпалителни вещества, пробиотици, полиненаситени мастни киселини, плодове, зеленчуци и витамин D.
Пробиотици
Пробиотиците са живи микроорганизми, които влияят благоприятно на състава на чревната микрофлора. Способността им да се придържат към клетките на чревната лигавица потиска размножаването на патогенни бактерии, като по този начин допринася за повишаване на имунитета, лечение чревно възпаление, вируси, инфекции, атопична екзема и алергии. По-специално Lactobacillus acidophilus и Bifidobacterium стабилизира а лекува лигавиците на стомаха и червата, като по този начин повлиява положително хода на екземата.
Полиненаситени мастни киселини
Организмът не може да ги направи сам, затова трябва да ги снабдяваме с храна или хранителни добавки. Svojimi противовъзпалителни ефекти смекчаване сърбеж и възпаление на кожата, подпомагат лечението на атопичен дерматит. Най-известните от тях са линолова киселина и линоленова киселина, които понижават холестерола, повишават мозъчната активност, подобряват остротата на зрението, сърдечната и кръвоносната дейност. Техните източници са ленени, тиквени и чиа семена, скумрия и сьомга.
Плодове и зеленчуци
Плодовете и зеленчуците подхранват кожата важно витамини А, В, С а Е. aj минерали, цинк, манган а мед. Витамините с детоксикиращо действие премахват вредните вещества от тялото и подобряват качеството на кожата. Съдържание каротини в зеленчуците и плодовете укрепва лигавиците на белите дробове, стомаха, червата, бъбреците и кожата.
Витамин D
Получаваме го предимно от слънцето, но също и чрез консумация на рибен, телешки и свински черен дроб, мляко, сирене и яйца. Изследванията показват, че неговият дефицит в организма влошава симптомите на атопична екзема. В допълнение, този витамин подобрява плътността и структурата на вашите кости, тъй като подпомага усвояването на калция в тялото.
Можете също така да приложите BIO лампа, която ускорява противовъзпалителните и регенеративни процеси в кожата. Дерматолозите препоръчват и специална овесена баня. Това е натурален екстракт от овес, подходящ и за новородени. Не на последно място се препоръчва и спа лечение. Можете да опитате унгарския спа Hevíz.
Ако лечението на атопична екзема е успешно, от съществено значение е да се придържате към него цялостно лечение - смажете кожата а вземете лекарства, променете начина на хранене а персонализирайте вашата среда.