Много е трудно да влезете в положението на родители, чието дете страда от атопична екзема. Трудно е да се намерят инструменти, които да ги облекчат от неприятното усещане за сърбеж и да предотвратят образуването на сухи екземни карти по тялото.
Освен това има няколко вида екзема, така че с всяко дете трябва да търсите какво ще му помогне индивидуално. Можете също така да изпробвате тези десет съвета, които в крайна сметка могат да посрещнат проблемите на вашето дете.
1. Шоколадът е табу
За да се избегне още по-голямо дразнене на кожата, хората с екзема трябва да спазват определена диета и да избягват определени храни.
Трябва да внимавате с цитрусовите плодове, пикантните храни и колбасите също могат да създадат проблеми на някои деца. Рядко обаче се отказват от яденето на шоколад.
Той е този, който дразни екзематозната кожа най-много, но децата не могат да се откажат от нея. Затова се опитайте да измислите други сладки лакомства за тях, за да замените тази любима сладка.
2. Не драскайте
Ако наистина искате да се ядосате на екзема, кажете му да не драска. Възрастен, а не малко дете, има проблем с това.
Следователно трябва да действате вместо неуспешни поръчки. Първо и най-важно, опитайте се да приготвите лесно смилаеми храни, които не ги дразнят.
Най-лошото време идва през нощта, когато не могат да се контролират по време на сън. Затова се опитайте да им дадете меки текстилни ръкавици, които не се надраскват. Обърнете внимание и на редовното подстригване на ноктите.
3. Масло вместо гелове
Обърнете внимание и при поддържане на хигиена. По-добре е за тези деца, ако не накисват кожата си всеки ден и не я дразнят.
Много от тях страдат повече от контакт с вода и изпитват по-лошо напрежение. Ако не се потят, трябва да се къпят само през ден и междувременно просто да се избърсват с влажна кърпа.
При къпане и душ не използвайте гореща вода и заменете душ гела с масло, което оставя кожата по-мека и по-малко раздразнена.
4. Плътни кремове или натурални масла
След всеки душ е важно кожата да се боядисва добре. Не трябва обаче да използвате класически лосиони за тяло, които са свикнали да дразнят кожата още повече.
Препоръчително е да се прилагат естествени масла като маслини или бадеми. Ако обаче детето има изхвърлена тежка екзема, то също може да го раздразни.
След това е необходимо да се използват особено плътни кремове, които също ще създадат защитен филм върху него. Словашкият крем в епруветка, който се произвежда от много години, е особено идеален. Използвайте основната му алтернатива без добавки.
По време на дразнене на кожата рисувайте детето няколко пъти на ден, за да е сухо.
5. Рибено масло
За да бъде кожата здрава, трябва да я подхранвате и вътрешно. Рибеното масло е чудесно средство за това.
Въпреки че няма приятен вкус и затова децата го отхвърлят. Ето защо, опитайте се да намерите алтернатива в желе капсули в аптеката, където те ще избегнат този лош опит и няма да ви го откажат.
6. Лечебни вани
На децата с екзема помагат и различни лечебни спа центрове. След това трябва да добавите добавки към тях, които помагат за заздравяването на кожата и за дълго време да я контролирате.
Добавянето на морска сол, сол от Мъртво море или Epsom сол работи много добре. В аптеките ще намерите и препарати за сярна баня, благодарение на които ще постигнете вода, подобна на свойствата в спа центъра в Smrdáky.
Понякога помага и добавянето на зехтин, който успокоява кожата.
7. Чист памук
Обърнете специално внимание на избора на облекло. За децата трябва да избирате само парчета от естествени материали и чист памук.
Синтетичните влакна дразнят кожата им още повече и влошават състоянието на екзема. През лятото внимавайте да не се потите много под дрехите.
По-добре е да ги сменяте по-често, защото такива влажни тъкани са катастрофа за екзематозната кожа.
8. По-хладна среда
По-студените и неотопляеми помещения са по-подходящи за работниците с екзема. Ако се отоплявате много в стаята, въздухът е сух и кожата изсъхва.
Поради тази причина им е по-удобно с по-малко отопляеми места, където те предпочитат да носят тънък суичър, но няма да навреди на кожата по този начин. Те също не се справят добре при високи температури през лятото, когато раздразнената им кожа се дразни от потта.
9. Пазете се от стреса
Поне колкото е възможно, опитайте се да предпазите децата от стрес. Това значително влошава състоянието на тяхното заболяване.
Ако предварително знаете, че им предстои труден период, например по време на сключване на оценки или приемни изпити, опитайте се да промените диетата си и да ги облекчите по някакъв начин, дори психически.
Заведете ги повече сред природата и поддържайте съзнанието им в добро настроение.
10. Зелен чай
Много важен момент в грижите е прочистването на тялото и вътрешно. Затова се опитайте да варите и билкови чайове, но внимавайте да избягвате възможни растения, към които децата да са алергични и това би влошило екземата им.
Много добър е особено зеленият чай, който можете да им приготвите в по-слаб вариант, за да не е толкова силен. Те трябва да го пият поне два пъти седмично.