билка

Дял

В природата има много известни лечебни билки и ние не ги познаваме дори повече. Дори обикаляме много много често незабелязано. Детелината също е такова растение. Билката е добре позната, но малко хора знаят нейната лечебна страна.

Има розови цветя, расте по ливади и в градината и най-често се използва като фураж, например за зайци. Детелината е известна и с листата си. Казва се, че четирилистната детелина носи щастие на своя търсач. Днес обаче ще ви разкажем как детелината може да донесе не само щастие, но и здраве!

Детелина и нейните лечебни ефекти

Фактът, че детелината не е обикновен плевел, се потвърждава от няколко интересни факта. Това растение има много положителни ефекти върху човешкото тяло, отвътре и отвън. Детелината влияе върху правилната функция на храносмилателната система, премахва метеоризма, диарията, регулира отделянето и е подходяща и за лечение на стомашни язви. Подпомага имунната система, има детоксикиращо и антисептично действие.

Детелината също така насърчава здравето на дихателните пътища, премахва кашлицата и слузта. Почиства кръвта и подобрява зарастването на рани благодарение на нейните дезинфекциращи свойства. Не на последно място, не трябва да забравяме да споменем и нейните успокояващи ефекти върху нервната система и способността да се борим с безсънието и да подобряваме качеството на съня. От него се събират цветя за медицински цели. Детелината цъфти в периода от края на април или началото на май до октомври.

Направете чай от него

Най-лесният начин да тествате въздействието на детелината върху собственото си тяло е да си направите чай от нея. Изсипете две чаени лъжички изсушено или прясно цвете в 250 мл гореща вода и го оставете да се влива около десет минути. След това прецедете чая и можете да му се насладите. Друга възможност е да опитате детелина в чай ​​заедно с други билки и цветя, като босилек, мента, лайка или основа.

Използването на този чай е подходящо при диария, анемия, язва на стомаха, грип, ринит или нарушения на съня. При остри състояния се поглезете с чай от детелина два пъти на ден, но винаги го правете пресен.

Детелина в чиния

Ако обичате да откривате нови вкусове, опитайте да добавите детелина директно към салатата. Не се страхувайте да използвате прясно набрани и цъфнали цветя при приготвянето на ястия, те ще ви изненадат приятно със сладкия си вкус. Препоръчително е да се отдадете на детелина по време на детоксикация, тъй като тялото се отървава от нежеланите токсични вещества.

Също така помага ефективно за намаляване на теглото, защото има положителен ефект върху метаболитната активност. Освен това тази билка съдържа витамини С, Е и някои от витамините от група В. Също така е богат на минерали като цинк или магнезий.

Може да се използва и външно

За външна употреба на детелина е ефективно да се приготви отвара от нея, която има подобна процедура като вече споменатия чай. Отварата обаче е малко по-силна. Изсипете две супени лъжици цветя от детелина в 300 мл вряща вода и оставете да се влива в продължение на 20 минути. Прецедете и можете да използвате готовата отвара под формата на дресинг.

Нанасяйте отварата върху рани, изгаряния и е подходяща и за облекчаване на екзема, обриви или възпаления в устната кухина. Винаги оставяйте да работи, внимателно масажирайте засегнатата област и накрая не изплаквайте отново.

Трябва да се знае главно на жените

Детелината несъмнено трябва да бъде известна особено от по-нежната част от популацията. Това растение е чудесен помощник при гинекологични проблеми и различни хормонални нарушения в женското тяло. Детелината съдържа естрогенни вещества като фитоестрогени, благодарение на които действа хармонично върху менструалния цикъл на жените.

Детелината помага за коригиране на нередовната менструация. Той се бори с неприятните съпътстващи проблеми на менопаузата, като безсъние, горещи вълни или внезапно чувство на гадене. За лечение на споменатите здравословни проблеми е подходящо да се използва вече споменатият чай от детелина.

Автор на статията

Никол Туркова

- още статии от автора
Скриване на 4 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Мария Фрнова 31.05.17 06:42

Наистина не знаех, че детелината има и лечебни ефекти.

Катарина Куса 31.05.17 11:01

супер статия, детелина, но само червеното и соята са склад на фитоестрогени

Милка Дамашкова 31.05.17 19:46

Вече намерих толкова много детелини с четири листа, 5,6,7 билета, че бих могъл да се разтваря от толкова много щастие:). Вече израснах от него, знам, че само ако само в чай ​​ще ми помогне:)