- Въведение
- Списание
- Моето здраве
- Изглеждам невероятно
- Здраве в чиния
- Здравословна храна
- Чайове за здраве
- Подправките като лекарство
- Лечебни билки
- Масла за здраве
- Ядки и семена
- Плодове за здраве
- Пчелни продукти
- Здравословна храна
- Зеленчуци
- Ами болката
- Детокс
- Маси
- Енергия. Стойност
- Гликемичен индекс
- Консумация на калории
- Сърдечен ритъм
- Изчисления
- Индекс на ИТМ
- Идеално тегло
- Výp. метаболизъм
- Whr индекс
Свещеният босилек е вкусна билка, от която можете да си купите и тинктура.
Свещеният босилек е вкусна билка, пълна с положителни вещества. От свещения босилек също се прави тинктура (виж по-долу). Какви активни съставки съдържа свещеният босилек и неговата тинктура, за какви здравословни проблеми е подходяща тази билка и как да се използва.
За свещения босилек
Свещен босилек (лат. Ocinum Sanctum) - семейство Ocinum Sanctum
Свещеният босилек е билка, която расте на височина 20 - 40 сантиметра. Босилекът идва от Индия, той процъфтява в топли зони. Свещеният босилек се отглежда като декоративен храст или се използва за медицински или кулинарни цели. Свещените листа от босилек се използват под формата на чай или в зеленчукови салати, сосове и други подобни.
Какво съдържа свещеният босилек?
Свещеният босилек е наистина „зареден“ с лечебни вещества и можете да разберете кои е точно тук ...
Танини, флавоноиди, бета-каротин, сапонини, етерични масла, етерични масла, витамини В и С, минерали, въглехидрати, фибри.
Ефектите на свещения босилек върху здравето
Не само билка, която „хвърляте“ в салатата, тя има тези положителни ефекти върху здравето ни, аха ...
- Подпомага защитните сили на организма
- Детоксикира тялото
- Поддържа здрави дихателни пътища
- Елиминира кашлицата, образуването на слуз и задушаването
- Подпомага храносмилането и метаболизма
- Профилактика на сърдечно-съдовата система
- Елиминира високия холестерол и кръвното налягане
- Положителен ефект върху нервната система
- Елиминира стреса и нервността
- Поддържа качеството на съня
Използване на свещен босилек
Свещеният босилек може да се използва под формата на лечебен чай, под формата на тинктура или в кухнята за салати, сосове или смути напитки.
Тинктура от свещен леген
Тинктура също се произвежда от това лечебно растение, по-специално от пъпките му. Тази тинктура има положителен ефект върху здравословните проблеми, изброени по-долу. Разберете какви здравословни проблеми са подходящи, какви вещества съдържат и как да ги дозирате.
Каква тинктура от?
Екстракти от пъпките на свещения босилек, 40% алкохол.
Ефекти върху здравето на тинктурата от босилек
Тинктурата от свещен босилек е наистина страхотна! Вижте с какви здравословни проблеми могат да се справят ...
- Подпомага и успокоява храносмилането
- Подобрява редовното изхождане
- Премахва метеоризма (подуване на корема)
- Елиминира спазмите в храносмилателния тракт
- Поддържа здрави дихателни пътища
- Елиминира кашлицата, слузта и задушаването
- Премахва стреса от тялото
- Успокоява нервната система
- Подобрява качеството на съня
- Елиминира различни видове болка
Дозировка на тинктура от свещен басейн
Правилната доза тинктура от свещен босилек е както следва: 1 капка тинктура на 1 килограм тегло. Разделете тази доза на 3 порции и пийте преди основните хранения. Пийте тинктурата с вода или чай.