14.02.2018 | 1481x Помирение Здраве

Етеричните масла крият удивителната сила на аромата, която има терапевтични ефекти върху тялото ни. Знаете кой аромат е най-подходящ за момента и какво чувство може да предизвика?

Етерични масла те се получават от различни части на растенията, от техните цветя, плодове, листа, кора и корени, винаги от пресни растения чрез парна дестилация, пресоване или екстракция и представляват нейната същност, т.е. миризма. Те съществуват под формата на малки капчици масло. Ако искаме да ги приложим директно върху кожата и да ги използваме за терапевтични цели, трябва да посегнем към качествени, 100% чисти етерични масла.

Босилек - изгонва умората, безпокойството, депресията. Можете да го използвате при бронхит, треска, ринит и настинки, но също така и при проблеми с храносмилането. Вдишайте, добавете към ваната или използвайте за масаж. Той е от полза за кожата и стимулира кръвообращението.

Бергамон - има стимулиращо и освежаващо действие. Действа като антисептик при възпаление на кожата, гърлото и устната кухина. Намалява температурата. Съвместим е с няколко масла, подходящ е за аромалампи и масажи.

Канела - помага при депресия, стимулира дихателната и храносмилателната система. Използвайте го особено при настинки, настинки, грип, кашлица и болки в стомаха. Вдишайте и използвайте за масаж. Подходящ е и за памучен плат като подплата.

Евкалипт - можете да използвате това масло особено при астма, грип, то има отлични ефекти при възпаление на полезни кухини, ревматизъм и язви. Намалява температурата и има силно диуретично действие. Използвайте за вана, инхалация и масаж. Можете също така да нанесете няколко капки върху кърпичка или възглавница и да вдишвате със студ.

Исоп - използване като допълнение при лечението на сърдечно-съдови заболявания. Той регулира кръвното налягане, не само високо, но и ниско и има силен ефект при респираторни заболявания. Можете да вдишвате или да използвате с масаж.

Жасмин - Ако сте в депресия, тревожност или лошо настроение, посегнете към това етерично масло. Капнете няколко капки върху възглавницата вечер, защото жасминът действа срещу фригидността и импотентността, известен е като афродизиак. Можете да го приложите чрез масаж, арома лампа, вана или спрей.

Лавандула - Успокояващите ефекти на лавандулата вероятно са познати на всички. Отличен е за предизвикване на баланс, а също и за лечение на мигрена или кожа

терапия
проблеми. Тогава компресът е идеален, но можете също да изберете масаж, вана или вдишване. Лавандуловата баня е чудесна при безсъние.

Лимон - подходящ е за кожни заболявания, особено за брадавици. Но помага и при високо кръвно налягане, настинки, храносмилателни проблеми. Можете да го използвате, като използвате всички горепосочени методи.

Медовка - Медът е подходящ при стрес, меланхолия, алергии, диария, високо кръвно налягане и менструални проблеми. Медът успокоява тялото и ума. Най-подходящ е за баня, масаж или инхалация.

Оранжево - е много освежаващ аромат, който също успокоява. Поради това е подходящ при тревожност и депресия. Подпомага храносмилането и действа срещу диария. Изберете вана или масаж.

Мента - масло, ефективно при ринит, настинки, главоболие, проблеми с храносмилането, гадене и зъбобол. Той перфектно освежава въздуха, особено през отоплителния сезон. По-лесно се диша и се спи по-добре след прилагането му. Можете да го помиришете на носната си кърпа дори по време на пътуване с превозни средства, ако ви прилошава. През лятото банята има освежаващ ефект. Ако имате проблеми с изпотяването на краката си, пригответе вана за крака с ментово масло.

Роуз - действа като афродизиак, хармонизира и същевременно укрепва тялото. Помага при запек, главоболие и психическо изтощение. Подходящ е за жени по време на менструация и менопауза. Ваните и масажите са идеални. Можете да го смесите с базовото масло и да го използвате върху суха или зряла кожа.

Розмарин - можете да го използвате при изгаряния, косопад и пърхот, вдишвайки го облекчава главоболието и умората. Подходящ е и за баня и масаж. Не се препоръчва при високо кръвно налягане и в началото на бременността.

Чаено дърво - това масло има много широк спектър на употреба, действа като дезинфектант. Действа ефективно при кожни проблеми, язви, херпес, изгаряния, брадавици и афти. Подходящ е и при дихателни проблеми. Може да се вдишва или добавя към ваната.

Илан-Иланг - може да се използва при психични проблеми, депресия, тревожност и безсъние. Подходящ е за лечение на високо кръвно налягане и кожни проблеми. Добавете го във ваната или го използвайте за масаж.