Градинарство за възрастни хора: разберете повече за ползите за здравето от терапевтичните градини
Публикувано от Stannah на 24/08/2020
Градинарство за възрастни хора или значението на кътче от природата, където възрастните хора могат да прекарват времето си. Научете как да създадете своя собствена градина! Замисляли ли сте се защо много хора започват да градинарят в пенсия? Освен че имате привилегията да разполагате с повече свободно време, да прекарвате време в градината или просто да осъществявате лесен контакт с природата, ползва здравето по няколко начина, [...]
Въздушно пътуване за възрастни хора; за или против?
Публикувано от Stannah на 20/03/2020
Преминаването през летището е стресиращо на всяка възраст, но какво е пътуването за възрастни хора? Каква помощ вече е налична? Днес често пътуваме със самолет и където и да изберем, винаги изпитваме стресови моменти. Поради тази причина се замислихме какво е пътуването със самолет за възрастните хора. А също и как трябва да оцелее като цяло [...]
Диета: Как се променят хранителните навици през последните 50 години?
Публикувано от Stannah на 14/06/2018
През последните 50 години светът претърпя огромни промени. Глобализацията, технологичният напредък, смяната на пола и изменението на климата оказват и продължават да оказват огромно влияние върху начина, по който живеем живота си. Но нека помислим какво означава това от гледна точка на нашата диета. Влияе ли промяната в начина на живот и света около нас на диетата ни като цяло? И ние сме по-здрави [...]
Все още съм аз: историята на ранната болест на Алцхаймер
Публикувано от Stannah на 23/04/2018
„Ами ако трябва да загубите всеки спомен, който имате?“ В „Загубата на себе си“ пише Лиза Дженоа. Изображенията са от Newstateman и Howard for Film, спечеленото с Оскар изпълнение на Джулиан Мур не би могло да бъде по-убедително. Цялото нещо се превърна в уважаван професор по лингвистика в Колумбийския университет, който [...]
Алън Карлсон: вековният оптимист все още търси приключения!
Публикувано от Stannah на 19/04/2018
Въпреки че книгата „Стогодишният“, която излезе от прозореца и изчезна от Джонас Йонасон, беше публикувана преди няколко години, наистина си заслужава да се спомене, защото нейният хумор и неочаквани обрати в историята я правят наистина страхотно четиво (освен ако не са готови да признаят, че в света на Алън). На Карлсон може да се случи всичко). Източник: Blogcritics.org Публикувана книга [...]
Ден на щастието: Смехът е най-доброто лекарство!
Публикувано от Stannah на 15/03/2018
Тествайте своя потенциал за смях с теста за смях в нашата статия. Разберете защо смехът е незаменим за нас, хората и как редовният смях може дори да подобри баланса ни (което е чудесна превенция на падането). Ето няколко шеги, за да можете веднага да започнете лечението си със смях или поне да ви даде забавен материал, [...]
90-годишната Анежка Кашпаркова е живо доказателство, че възрастта е просто число!
Публикувано от Stannah на 21/02/2018
Анежка Кашпаркова е на 90 години и изпълнява мечтата си да стане художник, докато няма да позволи на възрастта си да й попречи. Цял живот е работила здраво като фермер до пенсионирането си, така че трябва да почива в пенсия. Заслужава си почивка, в края на краищата тя работи усилено в продължение на няколко десетилетия. Вместо това Агнес прекарва времето си [...]
Толкова сте уморени, че не се радвате на най-добрите си години?
Публикувано от Stannah на 12.01.2018
Колкото повече остаряваме, толкова по-податливи сме на различни заболявания и те могат да ви накарат да се чувствате уморени. Умората обаче не е признак за възрастта! Освен ако изтощението ви е причинено от хронична болка, има неща, които можете да направите, за да ви даде енергия, за да бъдете жизненоважни отново. Вашата летаргия може да има не само една причина, но и като правите по-малко [...]