FITBOX

FitBox е новооткрита форма на тренировки по фитнес и издръжливост, чисто за жени и момичета с елементи на бокса и други бойни изкуства. По време на тренировка няма контакт помежду си. Ние работим върху фитнес, експлозивност и издръжливост и вие имате възможност да научите основите на бокса и евентуално самозащита.

Colosseum MMA е нов клуб, работещ и трениращ в помещенията на BJJ club Arte Suave Martin. Нашата цел е да развием ММА в Мартин като спорт. Клубът се намира на адрес Aurela Stodolu 27, Martin Záturčie и ние предлагаме групови цялостни MMA обучения за аматьори и напреднали, както и частни тренировки по бойни изкуства или фитнес/тренировъчни тренировки или fitbox.

архив

KIDS BJJ

Преподаването на бразилско жиу джицу на деца допринася за тяхното физическо и социално развитие. Нашата цел е да изградим у децата самочувствие и способност да се защитават, за да избегнат заплахата. За целта използваме техниките на хвърляния, дърпания, задържане, лостове и дросели. Не използваме удари или ритници по време на тренировка. Учебното звено включва загрявка, физически дейности за развиване на подвижност и фитнес, упражнения.

Бразилското джиу джицу е бойно изкуство, което можем да възприемем като начин за самозащита и същевременно състезателен спорт, който набира все по-голяма популярност в света. Счита се за най-ефективната форма на борба на земята. Той е разработен, за да може да победи по-силен противник. В BJJ се използват различни хвърляния и хвърляния, за да се привлече противника.