- Прополис капки и тинктура
- Прополис Salbe
- Прополис+
- Прополис капсули
- Прополис Öl
- Прополис върху воден басейн
Искате ли да сте годни по бански? Детоксикация? Намаляване на хлоестерола? Забави стареенето? Укрепване на вашата мъжественост? Тогава е точното време да ...
ГОЛЯМОТО БОГАТСТВО СКРИТО В МАЛКИ ЗЪРНА
За чудодейните свойства на пчелите и полените свидетелства фактът, че той не липсва в нито един хранителен пакет от астронавти, които се впускат в дългосрочен престой в космоса. Този чисто натурален продукт осигурява на човешкото тяло всички основни хранителни вещества, от които се нуждае. Освен това пчелният прашец не само е в състояние да ни освободи от наднорменото тегло или да спомогне за увеличаване на мускулната маса, но има и много други терапевтични ефекти.
Искате ли да научите повече за пчелните продукти? Във видеото ще научите повече от нашите приятели на пчелари (те също изнасят лекции в нашите курсове).
Какво е пчелен прашец
Цветният прашец, който пчелите заедно с нектара събират от медоносните растения като храна, пчелите залепват мухите със слюнката си и ги носят в кошера в специална „кошница“ на задните си крака. Пчеларят, който реши да се възползва и от този пчелен продукт, стеснява входа на кошера, така че мухите се търкат, когато влязат в него, и по този начин те губят част от „улова“ си.
Формата, цветът, размерът и теглото на зърната на пчелния прашец зависят от растенията, от които идват. Зърната могат да бъдат кръгли, конични, камбановидни, пирамидални, цветът им варира от жълт, оранжев, зелен или дори черен. Има силен флорален аромат и пикантен вкус с нотка на люто. Прашецът, който пчелите носят в кошера, обикновено идва от едно растение.
Химичен състав на пчелен прашец
Химичният състав на цветен прашец също зависи значително от растението, от което е добит, географския район, климатичните условия, типа на почвата, но също така и вида на пчелата. Съдържа около 250 вещества, включително всички 22 известни аминокиселини, протеини (всички от които са жизненоважни за човека и не могат да бъдат произведени от човешкото тяло), нуклеинови киселини (включително рибонуклеинови киселини), лесно смилаеми въглехидрати, липиди и мастни киселини. Пчелният прашец съдържа също фенолни съединения, ензими и коензими, витамини и всички 28 микроелемента, открити в човешкото тяло.
Всеки един ден е подходящият момент за започване на диета с пчелен прашец
Пчелният прашец задържа всички активни вещества от растенията, от които е събран и е един от най-важните източници на растителен протеин. Известно е, че те са много лесни за смилане, но в същото време доставят на тялото необходимата енергия. Следователно включването на цветен прашец във вашата трапезария със сигурност ще бъде оценено не само от дамите, грижещи се за своята фигура, спортисти или по-стари реколти, но благодарение на богатото съдържание на вещества, намиращи се в него, това е и идеална диета за вегетарианци.
Така че, ако изберете лятна диета за намаляване на детоксикацията с пчелен прашец, можете да я консумирате чиста, смесена с кисело мляко или салата или дори да се отдадете на сладко удоволствие, просто я смесете с мед и плодове като боровинки, банани и киви . Такъв коктейл от витамини, минерали и основни активни съставки е не само хранителен, но и осигурява на тялото ви завидна (и здравословна) енергия, което го прави наистина рядък съюзник за отслабване. Това ще ни отърве от килограми бързо и в същото време ще ни поддържа в най-добрата форма.
Пчелният прашец има способността да повлияе положително на нежеланото задържане на вода в тялото, той е естествен антиоксидант, така че допринася за детоксикацията на организма, също така регулира кръвното налягане и холестерола, защитава черния дроб, жлъчния мехур и бъбреците. Пчелният прашец премахва умората и анемията, минерализира и витаминизира организма, повишава физическата форма, укрепва имунната система, предотвратява преждевременното стареене на тялото. Клиничните изследвания на полените в Украйна потвърждават положителното му въздействие върху „връщането на мъжката сила“ и способността му да действа като профилактика на възпалението на простатата.
Как да консумираме пчелен прашец
На първо място, трябва да се има предвид, че въпреки че пчелният прашец, благодарение на пчелните ензими, е лишен от повечето алергени в сравнение с цветята, той все още може да причини алергични реакции при индивидите. За да сме сигурни, че нямаме алергия към него, нанесете малко количество гранули върху кожата (напр. Китката), намокрете с вода и оставете да подейства няколко минути. В случай на сърбеж или зачервяване на кожата, ние не консумираме прашец.
Дори ако този "кожен тест" излезе отрицателен, препоръчително е да не започвате да използвате пчелен прашец в пълна доза, т.е. цялата лъжичка отражение. Руските експерти съветват да започнете с половината и след това, например, през ден количеството гранули постепенно се увеличава. За превантивни цели се консумира една чаена лъжичка (или първоначално само половин чай) сутрин, на гладно. Най-добре е да оставите гранулите пчелен прашец да се разтварят под езика. Впоследствие се препоръчва да не се пие поне 20 минути. За терапевтични цели пчелният прашец се консумира по същия начин 3 пъти на ден, винаги преди хранене. За да се подобрят вкусовите качества и да се увеличат терапевтичните свойства на полените, той може да се смесва с мед в същата пропорция.
И накрая, 7 причини да се яде суров пчелен прашец
Той е източник на основна енергия за тялото
Широката гама от хранителни вещества, открити в пчелния прашец, засилва устойчивостта на организма, помага в борбата с умората и апатията, както и поддържа оптимално физическо и психическо състояние през целия ден.
Намалява стреса и подобрява настроението
Тази способност се обуславя от факта, че пчелният прашец съдържа всички 22 незаменими мастни киселини, които са известни със способността си да намаляват стреса и да предизвикват добро настроение. Пчелният прашец също е добър помощник в борбата с мигрена, неврози или безсъние, облекчава умората.
Поддържа сърдечно-съдовата система
Пчелният прашец съдържа антиоксиданти, които укрепват кръвоносните съдове и капилярите, а освен това има силна способност да предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Той е чудесен помощник за предотвратяване на инфаркти и инсулти. Освен това пчелният прашец понижава холестерола.
В сурово състояние е подходящ за лечение на алергии
Алергените са полени, пренасяни от вятъра, пчелен прашец, продукт, преработен с пчелни ензими, е богат на витамини от група В, каротеноиди и пробиотици, които са в състояние да намалят чувствителността на организма към алергии. Много източници казват, че пчелният прашец може да намали алергичните реакции с до 40%.
Укрепва имунната система
Благодарение на жизненоважните хранителни вещества, които пчелният прашец съдържа, но особено благодарение на витамините В, С, D и Е, протеините, нуклеиновите киселини и магнезия, той е ефективно средство за повишаване на нашата устойчивост към по-прости грипни епидемии или настинки.
Той е ефективен при детоксикация на организма
Пчелният прашец почиства, модифицира и защитава чревната микрофлора и поддържа нейната пропускливост. Освен това той е много богат на селен, който е отговорен за премахването на токсините в тялото ни. В този контекст се споменава и неговата противотуморна активност.
Предотвратява стареенето на очите
Витамин А, който също присъства в полените, предотвратява стареенето на окото, ретината и лещите.
Източници: www.apiland.ro; apilad.ru; Пчелен прашец: Химичен състав и терапевтично приложение/Katarzyna Komosinska-Vassev, Pawel Olczyk, Justyna Kaźmierczak, Lukasz Mencner и Krystyna Olczyk /, в: Доказателна допълнителна и алтернативна медицина, том 2015 (Пчелен прашец: химичен състав и терапевтично приложение, в: Допълнителна и алтернативна медицина, основана на доказателства, 2015)
Чували сте и за многото ефекти на пчелния прашец, но решението да започнете тази „суперхрана“ - както пчелният прашец се нарича още в професионални статии - ви обезкуражава да не консумирате широко разпространеното мнение, че това е силен алерген? Имаме добри новини за вас. Както показват много научни изследвания, пчела, респ. постелен прашец не само не е алерген, но като го консумирате дори можете да увеличите устойчивостта към алергични реакции.
Но нека се оправим.
Какво точно е алергията
Думата алергия идва от гръцките думи allos - „различно, променено състояние“ и ергон „работа, реакция, реактивност“. Това е преувеличена, неподходяща реакция на имунната система на организма към вещества, които често срещаме в нашата среда. Причинява се от хистамин, вещество, което се намира под формата на „джобове“ в мастоцитите (мастоцити, бездомни клетки), клетки, които са най-често срещани в кожата и храносмилателната система. Когато бездомните клетки влязат в контакт с антигена (напр. Поленово зърно, многоклетъчен паразит, прах), те се свързват с него и освобождават хистаминови торбички. Появява се алергична реакция, подути лигавици, подути очи, сърбеж.
Какво е прашец и какъв прашец знаем
Поленът е набор от поленови зърна, които са продуктите на мъжките репродуктивни органи (гамети) на семенните растения. Поленовите зърна предпазват твърдата обвивка от повреди. За да се опраши растението, е необходимо поленовите зърна да се доближат до цветето. Това се прави или неорганично, от вятър или вода, или органично, от насекоми. Растенията, чиито поленови зърна са твърде малки (до 0,1 мм), са или вятърлюбиви, или водолюбиви, останалите се размножават предимно от насекоми (зоофилни или ентомофилни). И именно цветният прашец отначало причинява алергии до пълно бедствие. Гликопротеините, открити в поленовата обвивка, са отговорни за алергичната реакция и, когато влязат в контакт с носната лигавица, предизвикват секрецията на хистамин и в крайна сметка причиняват възпаление.
Поленът на ентомофилните растения обаче е не само по-голям, но в по-голямата част от случаите повърхността му не е покрита с алергенни компоненти. Когато пчелите събират този прашец, те го смесват с нектар и слюнка (които са много богати на ензими) и образуват така наречения прашец. Кошерът преминава последния етап от своята преработка, когато към него се добавят бактерии Lactobacillus, които разграждат протеините и полизахаридите до по-прости съединения и участват в процеса на поленова ферментация. Дори ако пчелите получават прашец от ветровете на опрашващите растения, техните ензими водят до инактивиране на гликопротеините по време на ферментационния процес със слюнка.
Какво казва изследването
Проучване от 2008 г. на руски учени също потвърждава много малка честота на хора, алергични към пчелен прашец сред населението. От 891 души, консумирали пчелен прашец под техен надзор, само 1,45% са имали алергична реакция.
Нека само добавим, че в световната литература са описани само 10 случая на алергична реакция към пчелен прашец. Предвид широкото използване на цветен прашец и 20% от хората, страдащи от сенна хрема сред населението, тези 10 случая на алергични реакции към пчелен прашец всъщност не са много.
И как пчелният прашец може да помогне на вашата алергия?
Според скорошни изследвания консумацията на пчелен прашец в малки количества допринася за защитните сили на организма срещу сенна хрема или други алергии. Стефан Богданов, български лекар, който живее и публикува в Швейцария, съобщава няколко проучвания на своя уебсайт www.bee-hexagon.net, че пчелният прашец предотвратява алергични реакции (независимо дали сенна хрема, астматични пристъпи, причинени от домашен прах, бреза).) Пчелният прашец дължи това свойство на два от "своите" флавоноиди, кверцентин и мирицетин. По-специално е известно, че кверцентинът предотвратява отделянето на хистамин, т.е., както вече беше споменато, вещества, отговорни за предизвикване на алергична реакция (зачервяване, подуване на лигавиците, сърбеж), включително астма или след ужилване от насекоми. Проучване от 2008 г. на Ясуко Ишикаву от Изследователския център и отдела по имунология на Медицинското училище Juntendo към Университета в Токио показва такъв успех на пчелен прашец в 62% от случаите, когато пчелен прашец се прилага на мишки.
Вместо заключение
От една страна, обикновено се препоръчва хората, склонни към алергии, хората, страдащи от сенна хрема или астма, да не консумират пчелен прашец. От друга страна, както се опитахме да подходим, е доказано, че консумираният пчелен прашец причинява алергични реакции само при много малък брой хора и освен това има антиалергенни свойства. Въпреки знанията ни за нейната наистина огромна хранителна стойност, ние наистина няма да ви принуждаваме да я консумирате. Ако обаче решите да се борите срещу сенната си треска с нейна помощ, знайте, че най-доброто време да започнете да консумирате пчелен прашец (в малки дози и постепенно увеличаване на дозата) е на границата на зимата и пролетта и на страдащите от алергия се препоръчва да приемат редовно през проблемния период.
Алергия към пчелен прашец при полски пчелари и техните семейства - Katarzyna Basista, Barbara Filipek, Krystian Sodzawiczny
Пчелен прашец: Химичен състав и терапевтично приложение - Katarzyna Komosinska-Vassev, Pawel Olczyk, Justyna Kafmierczak, Lukasz Mencner и Krystyna Olczyk
Инхибиращо въздействие на събирания от пчелите прашец върху дегранулацията на мастоцитите In Vivo и In vitro - Ясуко Ишикава, Томоко Токура, Нобухиро Накано, Муцуко Хара, Франсоа Нийонсаба, Хироко Ушио, Юджи Ямамото, Тадахиро Тадокоро, Ко Окидура Ококура, Ко Окидура