Валентина Седилекова е младо момиче, което е преживяло анорексия на собствената си кожа на осем години. Булимия също влезе в живота й. Заболяването й е причинило психологически проблеми, което я е накарало да се самоубие. Сега разказвайки историята си по-нататък, тя публикува книга, наречена „Желанието да живееш“, за да помогне на хората, страдащи от същия проблем.

В началото бихте могли да обясните на нашите читатели какво имат предвид под хранителни разстройства (ppp). ?

отчаянието

От по-професионална гледна точка това са психосоматични заболявания. Това означава, че ги причисляваме към психичните разстройства, които засягат и тялото. Казано по неспециалистически начин, че ppp е много силна вътрешна болка и доверие в себе си, което човек трансформира в унищожаването на собственото си тяло. Това означава, че ppp е резултат от това, което чувствате. Дали отслабвате или наддавате, е вторичен признак. Двете най-известни болести са нервна анорексия и булимия, но познаваме и много други, като например орторексия, преяждане и други подобни.

Какви психически или физически проблеми могат да причинят тези заболявания?

Например, нервната анорексия е психично разстройство с най-висока смъртност някога. Това означава, че процентът на хората, които умират от анорексия, е по-висок от депресията, по-висок от шизофренията. Просто има голям риск от суицидни тенденции или смърт от недохранване. Въпреки това, има много усложнения с всеки. При булимия нерва може да се появят преяждане, проблеми със стомаха, хранопровода или зъбите. Като цяло тези заболявания увреждат вътрешните органи и психиката на човека.

Самата тя страда от анорексия и булимия. Защо решихте да разкажете историята си на обществеността? Това не беше трудна стъпка в живота ви?

Мотивацията е важна за мен и вероятно за всички, които се лекуват от разстройство: защо всъщност искам да бъда здрав? Много е трудно, но си мислех, че когато съм здрав, ще създам проект, който да помага на хората. Не исках те и семейството ми да преживяват. Това беше най-голямата мотивация за мен. Не мога да помогна на хора като 37-килограмово момиче, което иска да се самоубие. Но като наистина здрава жена, която цени живота си. Колкото по-здрав съм, въпреки че все още не съм излекуван на 100%, толкова повече мога да помогна. И това беше основната причина, поради която започнах да говоря за това.

Анорексията ви е причинила много трудности в живота ви. Какво е взела от теб?

Тя почти ми отне живота. Отне ми възможността да живея нормално (без нея), потенциалната ми кариера в лека атлетика и вече няма да растя (на ръст). Тъй като от осемгодишна възраст изпитвам омраза към себе си, мислите ми са много напрегнати за мен и собственото ми тяло. Болестта присъства през по-голямата част от живота ми. Благодарение на нея разбрах какво е тревожност, депресия, мотивация за самоубийство. Не знам как да променя миналото, затова продължавам напред.

Можете да разберете какъв е бил факторът, защо сте се видели в огледалото мазнини?

Всъщност не. Когато хората ме питат за това, мога да кажа как се чувствах, какво изпитвах, но мисълта и разстройството на телесната схема в главата ми се роди някак си, но не знам защо.

Искате да кажете, че болестта е спряла растежа ви? Как е възможно?

Да, тя спря. Ето защо е толкова опасно за младите хора и децата да се развиват и да гладуват в развитието. Тялото на това дете се развива между десет и осемнадесет години, то се нуждае от хранителни вещества. Особено върху костите, храненето на целия организъм ... При момичетата матката също се развива, започва менструация. Когато не давате на тялото си това, от което се нуждае, то започва да оптимизира вътрешните си процеси. Ето защо зъбите ви се разлагат, косата ви пада, ноктите ви се чупят, това са неща, от които не се нуждаете, за да оцелеете и тялото ви се отървава от това. Всички хранителни вещества се дават на вътрешните органи. Поради липсата на всички необходими вещества за тялото ми, растежът ми беше изкуствено спрян.

Когато вътрешните органи започнат да увреждат, идват определени симптоми. Чувствали ли сте някога, че имате ускорен пулс, сърцето ви бие силно, мислите ли, че ще отпаднете за известно време?

Определено. Отслабнах доста бързо. Занимавах се с лека атлетика. Тренировките бяха 6 пъти седмично. Не ядох много и енергийният прием бързо намаля. Разбира се, беше много взискателно, на практика бях изтощен, тялото ми беше много слабо и изпълненията ми също не постигнаха резултатите, които имаха. Така че чувството за отпадане идваше много често.

Вашият енергиен прием е спаднал радикално. Имаше ли дни, когато изобщо не сте яли? Как изглеждаше вашето „меню“ ?

На практика бях в намаляващо дете. Не мисля, че изобщо съм ял нищо по време на тренировка за изпълнение, вероятно няма да е възможно поради преумора. Това обаче надхвърли здравето и тялото ми се срина. Разболях се от мононуклеоза, бях слаб и уморен. Изключих "нездравословни" храни от менюто и ортотектически най-накрая успях да избирам само от четири вида храни. Зеленчуци, приготвени на пара, пилешки гърди, ядох много извара, малко ябълки и леко кисело мляко ...

В момента е по-добре?

Много. Всъщност това се промени отчасти, защото бях диагностициран с булимия година и половина след лечението на анорексия. Този преход ме накара да ям много от храните, от които преди се страхувах. Разбира се, стигна до крайности. Загубих границите си на абсолютен самоконтрол. Сега съм между две болести. Има анорексия от едната страна и булимия от другата. Те ме придърпват толкова близо и аз се бия в средата, така че животът ми да е нормален. Не искам да съм обвързан с храната. Ето защо се опитвам да наглася диетата си така, че да се храня по няколко пъти на ден. За да не гладувам половин ден и след това да ям целия супермаркет вечер.

Кога дойде моментът, в който осъзнахте какъв е вашият проблем и че трябва да започнете да го решавате? Защото пациентите често не искат да го признаят.

Дойде, когато беше почти късно. Отначало също не исках да се излекувам, дори след като имах професионална помощ (психиатър и психолог). Доверих се на болестта, вярвах, че отслабването ще ме направи ценен, щастлив. Обаче притеснявах родителите си, които бяха напълно безпомощни и унищожени заедно с мен.

В книгата описвате силна връзка и подкрепа от страна на родителите. Семейството е важно при лечението?

Това е много, много необходимо. Например майка ми направи нещо, за което все още се обвинявам, че не съм написала в книга. Тя успя да ме нахрани. Това беше една от най-важните ситуации в моето лечение. Тя се бори, когато отдавна се отказах. Тя ме измъкна от него и ме накара да го почувствам с любовта си. Разбира се, когато семейството не подкрепя, приятелите могат да бъдат много полезни.

Какъв съвет бихте дали на хората, които искат да се излекуват, но чувстват, че не са достатъчно силни, за да изпълнят плана си?

Не се отказвайте, говорете за проблема си. Дали семейство, приятел, съученик ... Човек, на когото вярва. Трябва да потърся професионална помощ и да намеря собствената си мотивация защо искам да бъда здрав. Идват неуспехи - но повярвайте ми, лечението си заслужава.