анорексиците

Много от нас вярват в самоизмама, наречена „свит стомах“. Митовете, че имаме разстроен стомах и поради това трябва да ядем толкова много храна, са често срещани. С тези изречения се опитваме да оправдаем поведението си, вместо да се опитваме да направим нещо по въпроса, ние ядем още повече храна с мотива, че стомахът пита.

А как е всъщност с разтегнат и голям стомах? Това не е истина. Разтегната е само нашата воля, а не стомахът. Тази дисциплина е изтеглена като стари спортни панталони.

Хората, които казват това, са свикнали с големи порции, защото обичат да ядат. Те се наслаждават на процеса на хранене, възможността да поглъщат, да викат, да се наслаждават. Тогава тези хора си мислят, че ще използват аноректиците за това, което може да се нарече „свиване на стомаха“. Те вярват, че „С анорексици ще ядете малко през целия месец. По това време стомахът ви ще се „свие“ и тогава ще е достатъчно по-малко храна, така че тогава ще сте слаби и ще ви трябва само малко храна. “.

Може би най-известните видове лекарства против затлъстяване са лекарства, които засягат онези центрове в мозъка, които са отговорни за чувството за ситост. Те действат химически по такъв начин, че човек, дори и да е вече да е гладен, не се чувства гладен. Не е гладен и затова не „страда“, когато яде по-малко. Те имат лек активиращ ефект, така че човек е по-чувствителен и ако не е заобиколен от храна, той дори няма да си спомни, че е гладен.

Този тип лекарства могат да се използват в идеалния случай през първите месеци в началото на отслабването. Те ще помогнат на дебелия човек да издържи по-лесно първия период, след като смени диетата си на рационална, докато се научи да я подготвя така, както трябва да изглежда. Те могат да помогнат за облекчаване на желанието за маскиране. Но след около половин година ефектът им постепенно отслабва. Загубата на тегло бавно спира и през следващия период аноректиците вече задържат напълняването, вместо да помагат за по-нататъшно отслабване. Аноректиците са отлични, ако се прилагат от лекар заедно с разумна диета на човек с дебелина и последиците от затлъстяването вече застрашават здравето му.

Неприятното е, че аноректиците улесняват отслабването и така човек получава усещането, че всъщност е просто. Колко лесно е да се придържате към диета. Но след спиране на лекарствата той бързо се връща към старата „нормална“, към нездравословна диета, към пасивност. Без лекарства обикновено има бърз йо-йо ефект. Малко хора могат да продължат новия си начин на живот след „ритане“ или „започване“ с лекарства. За съжаление, поради това, това обикновено е временно решение на проблема и в крайна сметка, благодарение на собствената си безотговорност, човек печели дори повече от отслабването.

Неблагоприятни ефекти на аноректиците
Аноректиците обикновено повишават възбудата (нежност), са склонни да задълбочават безсънието (човек е изтощен, след това депресиран) и могат значително да повишат кръвното налягане (много мазнини вече имат високо кръвно налягане, с аноректиците биха рискували да нарушат кръвообращението). Анорексиците могат да доведат до безпокойство, липса на концентрация и увеличен брой грешки в работата.

Именно поради тези странични ефекти аноректиците не се предписват просто „за нищо“. Особено не за хора с леко наднормено тегло. Човек, който е само леко дебел, трябва да се научи да се справя сам, лекарствата няма да му помогнат.

Съвети за стомаха
Напълнете го правилно! Зеленчуци. Отгоре залейте парче сирене и парче хляб, или залейте бяло кисело мляко или нещо нискокалорично. Ще бъдете сити и няма да наддавате.

И че не ти харесва? Страхотно! Може би току-що сте открили причината за затлъстяването си. Това е вашият вкус, а не големината на стомаха ви. Повярвайте, че дори след като ядете лекарства като аноректици, ще продължите да вкусвате шоколад. И на вас също ще ви хареса. Лекарствата само ще ви облекчат от чувството на глад. Без желание за пюриране! Това наистина е не размерът на стомаха, а психиката ни, мислите влияят на целия процес на отслабване и напълняване. Следователно най-добрият аноректик е правилната диета.

Аноректиците улесняват глада. Много хора наивно мислят, че ако драстично намалят диетата си, тогава бързо ще отслабнат. Лекарство, което потиска чувството на глад, може да облекчи гладните стачки. Много хора се опитват да си набавят лекарства без рецепта и ги използват с надеждата да спечелят и заблудят своите „диетични“ грешки. Не можем да гледаме на затлъстяването, докато стоим на кантара. Ефективността на диетата ще бъде показана много по-късно и няма печалба за отслабване, но тогава не наддавайте и избягвайте йо-йо ефекта.

Приемането на тези лекарства без препоръка от лекар е рисковано. Още по-рисковано е да купувате каквито и да било лекарства на черния пазар. Нямате гаранция, че вашето лекарство изобщо ще се продава.