Познавате ли чувството, когато прекрачите прага на дома си с ентусиазъм и любов в сърцето си и влезете в подредено и чисто пространство, където няма хаос? Знаете ли какво е чувството да се обградиш с любимите си хора и да прекараш красиви моменти с тях, без да се стресираш и да гониш постоянно, многократно почистване и заливане на домакинството ти? Е, ако отговорът ви е НЕ и с нетърпение мислите как бихте могли да постигнете такова нещо в живота си, знайте, че не сте сами. Укротяването на цялата бъркотия и поддържането на добре организиран дом често е трудно. Сред нас има много жени, които все още не са успели да открият очарованието на постоянно подредено, чисто, спокойно и приятно домакинство. Ако сте един от тях и искате най-накрая да контролирате домакинството си, ви предлагаме интервю с Анна Бръкова, вдъхновяваща жена и майка, която един ден е създала бъркотия и сега вдъхновява жените чрез своя блог за трайна промяна и по-щастлив живот.
Всеки от нас е преминал през или преминава през различни ситуации и последващо осъзнаване в живота си, които водят до по-добри решения и по този начин до по-добър живот. Въз основа на собствената си информираност сте решили да промените фундаментално нещо в живота си - домакинството си. Какво ви доведе до такава стъпка? Споделете вашата история с нашите читатели.
Това беше пълно съвпадение. Преди не осъзнавах, че количеството работа, която имах в домакинството, зависи толкова много от мен. Не осъзнавах, че сам купувам и създавам произведението. Нямах време да спра и да погледна домакинството си. Ако човек се чувства жертва и остави живота си да се търкаля по този начин, той е отчаян. Осъзнаването, че имате силата да променяте нещата, е самата основа.
Когато, след като организирате домакинството си, след години, погледнете времената, когато сте били затрупани от почистване и въртене неефективно в една въртележка, какво е донесло в живота ви цялото ви решение.?
Донесе ми съвсем нов живот. Година след година се обръщам назад и виждам живота си много по-лесен. Донесе ми повече прозрение и спокойствие. Постоянният стрес и търсенето на нещата спряха. Приоритетите и посоката, които искам да продължа в живота, ясно се появиха. Това е процес, в който се опитвам да продължа да вървя напред.
Много жени осъзнават, че бъркотията и дезориентацията в мястото, което наричат дом, не води до щастие и задоволство - въпреки това те не знаят откъде да започнат и им липсва ангажимент за трайна промяна. Има ли просто начално ръководство и мотивация, които могат да ви помогнат да се отървете от нежеланото безпорядък завинаги? Къде да започна?
Мисля, че е важно резултатът и първото силно осъзнаване да идват от самото начало. За да може човек да разбере и веднага да усети колко време и усилия са необходими, за да се грижи за домакинството - и че това може да се направи по различен начин. За мен ключовото е да видя веднага първите резултати и веднага да имам собствен опит.
Постоянният неуспех при сортирането, изхвърлянето, превеждането и изхвърлянето на нещата, за да се почисти домакинството от ненужност, в много случаи ще доведе до съпротива за почистване и организиране на пространството, в което живеем. Какво да направим, ако се чувстваме неохотни да почистим и дори не искаме да спрем да се стремим чисто към света след всички неуспехи?
Когато нещо не работи по този начин и се въртите в омагьосан кръг, добре е първо да го осъзнаете и след това да започнете да променяте цикъла. Когато човек отиде „на автопилот“ и не мисли, че действията му все пак носят същите резултати или нещата се усложняват още повече всяка година, той не може да промени нищо. Той само потушава настоящия проблем, но не опростява бъдещето му. Добре е да седна и да помисля за резултата, който искам, и да превърна мечтата си в конкретни цели, а тези в конкретни стъпки. Задайте си въпроса: „Как това може да направи дома ми по-лесен и по-ясен?“ Продължавайте да гледате присъствието. Реалността не трябва да ви трови или спира. Това е нещо, което можете да промените.
Действайте, след това оценете и направете съответните промени.
Тъй като живеем набързо и независимо колко време се изразходва твърде бързо, ценното време също играе голяма роля за поддържането на чистотата на домакинството. Как да съчетаем перфектно организирано домакинство с почистване, което няма да ни отнеме много време?
Ако в домакинството има деца, трябва да изтрием идеално думата, тя не върви заедно. По-скоро нека да отговорим на настоящите нужди на семейството и да не се страхуваме да правим промени, когато нещата спрат да работят. Семейният живот е динамичен и изпълнен с промени. Домакинството може да не е винаги перфектно. Целта е целта, посоката на семейството. Промяната често носи хаос и ние просто трябва да търсим нови и нови начини, за да улесним максимално. Адаптирайте се към живота, който живеем в момента.
И разбира се да има неща у дома. Не е нужно да сте минималист, но броят на нещата, които притежавате, влияе върху времето, което прекарвате в почистване.
Можете ли да посъветвате нашите читатели за някакви „ощипвания“ и съвети, които са ви помогнали по пътя към по-красиво домакинство? Как е успяла да примири всяко едно място в дома си с останалите и да намери своето място във всичко?
Когато приберете гардероба и (в случай на семейства с деца) детската стая, спестявате много време и получавате общ преглед. За да може човек в домакинството да се ориентира и да може да прави промени, за мен е от съществено значение да го опростя възможно най-много в началото.
Използвам го, каквото и да е. След това отделете малко време за работа в този прост режим. След това можете да добавяте и променяте нещата. Вече ще имате това ясно в главата си, когато имате нужда.
Как едно объркващо и не много добре организирано домакинство влияе на психиката и цялото функциониране на семейството? Вярвате, че спокойствието и тишината, идващи отвътре, водят началото си от щастливо домакинство?
Хаосът в дома, например, може да превърне спокойната сутрин в бойно поле и той започва целия ден в не особено добра посока. Много стрес в случай на неочаквано посещение. Постоянно носене в главата си: колко робота ме чакат и колко още трябва да се направи? Забавянето е друг източник на стрес. Подкопава самочувствието и вярата в собствените способности.
Добре подреденото домакинство със сигурност значително ще намали нивото на стрес в семейството. Когато хаосът спре, членовете на семейството се включват по-лесно във функционирането на домакинството. Понякога те просто не знаят как работи домакинството, когато не го прави.
Мислите ли, че трябва да се научите как да почиствате и поддържате правилно реда от детството?
Със сигурност да. Нямам представа защо това е такава норма сега и почистваме детските стаи за децата. Преди го правех сам и ми отне невероятно време.
Когато децата са уверени в своето пространство, те се чувстват отговорни за него, за тях не е проблем да почистят детската стая. Те не го приемат за даденост. Мисля, че това също е доста важно нещо, така че те да не приемат поддръжката на своето пространство като нещо стресиращо, защото ще го носят със себе си в зряла възраст.
Промяна в живота ви ви накара да създадете свой собствен блог и по-късно записахте ценните си съвети в електронна книга, в която отговаряте на въпроси относно опитомяването на бъркотията. Какъв е вашият "двигател за задвижване"? Защо тя реши да прехвърли придобитите си умения и поглед към домакинството и на други жени?
Започнах блога си с убеждението, че е важно. Още от първия момент знаех, че искам да продължа напред, защото вярвам, че има много жени, които се нуждаят от това. Също така бих искал да прочета веднъж подобен блог.
Ако би могла да посъветва всяка една жена, която постоянно е затрупана с почистване и по този начин се стресира, едно нещо, което ще промени възгледа й за домакинството, което тя би й казала?
Трудно е да се каже само едно нещо. Всички сме уникални и фактът, че не се местим от място, може да има много различни причини. Но може би като цяло бдителността би могла да помогне. Помислете какво правя, как го правя и какви са резултатите.
Когато напусна зоната си на комфорт и започна да подобрява дома си с решението си, тя се превърна в истинско вдъхновение. Лесно е да се придържате към нещо, което се използва, и да го превърнете в нещо като рутина, но Тай успя да отвори очи и да гледа на нещата по различен начин. Сбъдна ли се вашата мечта чрез „смяна“ на вашето домакинство? Чувствате, че сте постигнали точно това, което всяка жена иска?
До известна степен да, въпреки че домакинството никога не е било мой приоритет. Приоритетът беше, за да не усложнявам живота си и да причинявам стрес, и успях. Обичам да създавам собствено домакинство, в съответствие с текущите нужди на семейството ми.
Радвам се, че мога да помогна на другите по пътя към техния мечтан дом.
Благодаря ви много за интервюто и пожелавам на Ан да продължи да бъде еднакво вдъхновение за всички жени, решили да укротят бъркотията в домакинството си. Можете да го намерите в блога www.manazmentdomacnosti.sk
Планирането също може да ви помогне да запазите реда. Например, записвайте ежедневни неща в дневник:
Може да се интересувате и от:
- Трансформацията на Иренка: Как успя да свали 13,5 кг? - 16 октомври 2018 г.
- Олово в риба, суши, рибни консерви и други - всичко за рибите във 2-ра част на интервюто с експерта - 2 юли 2018 г.
- Риба и морски дарове. Всичко, което сте искали да знаете по тази тема в интервю ТУК - Част 1 - 26 юни 2018 г.
Статията е добавена на 12.12.2017 г. и е поставена в категорията: Общи Автор: Dominika Pócsová
- 10 причини да тренирате у дома според видеоклипове от Fitshaker
- Как трябва да изглежда една идеална вечеря, когато сте гладни до залез слънце Fitshaker
- Как да отслабнете Яжте по-малко, но не твърде малко
- 5 здравословни майчински брънч рецепти за 30 минути или по-малко - хранене 2021
- 50 1 идеи за коледни подаръци (не само) за годна жена - Fitshaker