Когато стартирате приложението за първи път Калорийни таблици препоръчваме ви да се регистрирате. Не трябва да пропускате тази операция. Тогава приложението няма да ви даде правилни изчисления на основния метаболизъм и енергийните разходи по време на различни дейности.

android

Освен това регистрацията ви позволява да записвате в дневника цялата консумирана храна и извършваните физически дейности за целия ден. Това ще ви даде точен преглед на това, което сте яли и какво сте правили. Разбира се, можете да се върнете към записите по всяко време.

Вижте списък с дейности по-горе 473 дейности различни видове и разработчикът на приложението включва, освен спортни дейности, и домакинска работа, измиване на автомобили и снегопочистване. от бягане до миене на подове. Ако липсва активност в списъка, можете да го добавите към списъка.

Базата данни за храните е малко по-богата. Подробен анализ ще намерите по-горе 22 хиляди хранения, независимо дали са домашно приготвени или закупени в супермаркети. За някои обаче ще намерите само информация за енергийната му стойност, липсва съдържанието на мазнини, захари и протеини.

Проблемът може да бъде, ако храната, която търсите, е в базата данни повече от веднъж и всеки елемент ще има различна енергийна стойност. И повярвайте ми, дори топ букмейкър би трябвало трудно да отгатне коя информация е вярна.