Амалаки (Emblica officinalis, синонимно Амла, Амала или Индийско цариградско грозде) е ниско дърво, което расте в Азия. Плодовете му с диаметър 3-5 см съдържат високо съдържание на витамин С, витамин В1, витамин В2 и аминокиселини, главно глутаминова киселина, аспарагинова киселина, аланин и пролин. Те също така съдържат захари и минерали, главно хром, цинк и мед.
Ide o най-богатият естествен източник на витамин С в света - съдържа 20 до 30 пъти повече витамин С от портокала. За сравнение - 100 г плодове от Амалаки имат същото съдържание на витамин С като 15 кг ябълки или 2 кг портокали или 6 кг банани. Съдържанието на витамин С в плодовете се съхранява дори по време на изсушаването им или. захаросани. При традиционното източно лечение се използват плодове, листа, семена, но също и корени и цветя.
Амалаки принадлежи за нея богат на антиоксиданти в аюрведическата медицина сред най-важните плодове, използвани за регенериране, детоксикация и укрепване на организма. Използван като един от трите компонента на детоксикиращата плодова смес Triphal, който освен Амалаки съдържа още Вибхитаки (Terminalia belerica) и Харитаки (Terminalia chebula). В допълнение към детоксикационните смеси, Amalaki се използва и като част от билкови смеси за отслабване и регулиране на метаболизма.
Препоръчителната дневна доза плод Амалаки за възрастен е 250-500 mg. Препоръчителната дневна доза се спазва от всички аюрведични продукти, съдържащи Амалаки, които имаме в нашия електронен магазин. Това са предимно чисти билкови капсули Амалаки и сушени плодове Амалаки. Следващата спомената детоксикационна смес под формата на билкови капсули Triphal, чай за детоксикация Triphal и смес от билкови кафе Triphal.
Амалаки също се използва за регенерация и хранене на косата и скалпа. Естествените вещества в плодовете подобряват усвояването на калция в организма, което е важно не само за растежа на костите и зъбите, но и за красивата коса и нокти. За своите благоприятни ефекти той се добавя към почти всички естествени шампоани, а не само към аюрведичните.