Ами алкохолът по време на кърмене? Поне част от чашката е разрешена или дори малко количество може да застраши бебето, което кърмим?

мама

Пиенето на алкохол изобщо не се препоръчва по време на бременност. Последиците от пиенето на алкохол за бъдещата майка често са сериозни за детето (по отношение на прекомерното пиене и алкохолизъм) и дори малки количества алкохол могат да имат отрицателно въздействие върху развиващото се дете.

Следователно е по-безопасно изобщо да избягвате алкохола по време на бременност. И какво да кажем за кърменето? Дори тогава майките не могат да изпият чаша вино или да изпият бира?

Пиенето на алкохол е вредно за кърменото бебе?

Ако майката няма проблем да издържи без никакъв алкохол дори по време на кърмене, това е идеален случай.

Но има жени, които обичат да изпият чаша вино на вечеря, или понякога да вкусят бира, или да искат да препишат тост на семейно тържество. Възможно е да приемате малко алкохол от време на време по време на кърмене и това няма да навреди на бебето по никакъв начин.

Според някои експерти обаче е по-добре изобщо да избягвате алкохола през поне първите три месеца от живота на бебето, което е много чувствителен период от гледна точка на развитието на детето.

Зависи от сумата

Количеството консумиран алкохол със сигурност е важен фактор в този въпрос. Ако от време на време вечеряте на бира или чаша вино, бебето ви няма да бъде застрашено. Но рискът се увеличава с количеството алкохол, което пие кърмещата майка.

Отнема няколко часа, за да може алкохолът да бъде напълно елиминиран от тялото на майката (конкретното време зависи от няколко фактора - теглото на майката, количеството алкохол, дали жената го е пила по време на хранене и т.н.).

Следователно е уместно да се придържате към алкохола за кратко и да не прекалявате. При по-високи дози алкохол се появява пиянство и това е свързано с намалена способност да се грижи за бебето и други проблеми. От само себе си се разбира, че алкохолизмът и кърменето не вървят заедно и че такава майка трябва да потърси помощ, тъй като алкохолната зависимост е вредна на няколко нива.

От друга страна, напълно безполезно е жената да отказва да кърми бебе, за да може да се отдава от време на време на чаша вино или бира. По-добре е бебето да бъде кърмено, дори ако майката пие алкохол тук и там, отколкото да не бъде кърмено.

Кога да кърмите след консумация на алкохол?

Някои майки смятат, че ако имат алкохолна напитка, те могат да кърмят само след определено време. Отново има няколко отговора на този въпрос. Някои експерти съветват майките да пръскат и да сипват мляко, след като пият алкохол само след.

Друго мнение казва, че ако искате да пиете малко алкохол, трябва да го изпиете веднага след кърменето, за да има възможно най-голяма пауза между по-нататъшното кърмене. И тогава има експерти, които казват, че няма смисъл да го планирате по някакъв начин и трябва да кърмите, когато бебето поиска, без значение кога сте пили алкохолна напитка.

Отново зависи от количеството консумиран алкохол. Ако не преувеличавате и просто си поглезите чаша тук-там, не е нужно да се притеснявате за това. С по-високата консумация на алкохол обаче вече има рискове - прекомерните количества алкохол водят до намалено производство на мляко и могат да застрашат здравето на бебето (да не говорим за въздействието върху здравето на майката).

Наблюдавани са промени в развитието на двигателните умения при деца, които редовно са били изложени на по-големи количества алкохол чрез кърмещата майка през първата година от живота.

Митът за тъмната бира

Що се отнася до вредността на алкохола по време на кърмене, има един специален аспект. Черната бира често се появява в списъка на веществата, които подпомагат производството на кърма и се препоръчват за майки, които имат проблем с лактацията.

Този ефект на тъмната бира не е научно обоснован и освен това е алкохол, така че не трябва да прекалявате с пиенето. Поглезете се обаче с малко количество бира, ако ви харесва.

И така, какво е безопасното количество алкохол по време на кърмене?

В идеалния случай, разбира се, това не е алкохол. Дори от време на време чаша вино или бира няма да навреди на вас или вашето бебе. Според няколко експерти също е добре майка да пие по една чаша алкохол на ден. Друга препоръка говори за максимум две чаши алкохол на ден. Но сигурно трябва да направим заключението сами.

Не спирайте кърменето

Целият въпрос за кърменето и пиенето е много обсъждана тема. Важно е да знаете, че много зависи от количеството консумиран алкохол и от това колко често майката пие алкохол.

Но със сигурност жената, която иска да кърми, не трябва да премахва напълно алкохола от живота си и да не се отдаде на него дори в някои случаи. Този фактор кара някои жени да решат да не кърмят, за да не навредят на бебето, дори с от време на време чаша вино или бира.

И това е голяма грешка и жалко както за бебето, така и за майката, тъй като кърменето е важно и за двете.