Непоносимост към хистамин и мигрена.

алергичен ринит

За непоносимостта към хистамин вижте например статията
http://www.judytsafrirmd.com/histamine-intolerance-gaps-and-low-carb/
има храни, които съдържат или съдържат протеини, които предизвикват хистаминова реакция (особено ферментация и стареене на хранителни продукти) или храни, които принуждават тялото да отделя допълнително хистамини
Добавките, които разграждат хистаминовите компоненти в храните и кръвта, са например продукт, наречен Daosin, австрийски продукт, който може да се получи тук, като напр.
http://www.swansonvitamins.com/swanson-ultra-daosin-300-mcg-30-caps
Правилната доза е около 10 000 HDU, за да получите по-висока доза в кръвта си от 80 HDU на милилитър.
DAO произвежда нашия печен черен дроб и ако не го прави достатъчно, човек има хистаминова реакция след различни храни.
Той се проявява по различни начини, от зачервяване, през стомашна болка, диария до след мигрена.

Непоносимостта към хистамин е отговорна, наред с други неща, за до 87% от мигрената, което е много изненадващо ново изследване за мен.
Винаги съм смятал, че мигрената е причинена от заразяване, причинено главно от твърде бавно движение на храната в храносмилателния тракт и липса на вода, което е причинило заразяване на тялото. Доколкото ми е известно, никой не ме спомена много заедно с хистамини.
Но дори бавното движение на храната в храносмилателния тракт предизвиква допълнително разлагане от различни микроби, които също могат да произвеждат различни протеини и други чужди за нас вещества, които могат да стимулират секрецията на хистамини. Така че е някак свързано помежду си.

Хистаминовите реакции и възпалението се причиняват от различни инфекции.
Естествените антихистамини са например кверцитин (2х1 грам), витамин С (3 грама
дневно, постепенно брат), босвелин (2x500 mg) и разбира се различни ензими, от
който например бромелаинът не само пречиства организма от заразяване (протеин
бучки), но също така потиска "мехлема" на клетката (клетки, произвеждащи хистамин).
Противовъзпалителните лекарства са предимно куркумин (3 грама на ден), по-глупаво (2 грама
прясна), босвелова киселина, GLA, рибени масла и, разбира се, различни
ензими.

Тялото постепенно свиква с някои вещества, когато му дадете възможност
започнете с много ниски дози (десенсибилизация, т.е. изтръпване).

В противен случай алергиите са много сложен въпрос, дори в храните и добавките
Има различни вещества, както и допълнителни вещества, оцветители, консерванти, сушители,
капсули и др., всички от които могат да причинят алергии у някого. Нищо няма да помогне,
като буквално мравките постепенно опитват всичко, преди да успеете да се отървете
тялото, тогава алергиите трябва да изчезнат с изключение на възможна двойка, която те също могат да имат
напълно здрави хора.
Друг силен антихистамин е ензимът, който разгражда хистамините в организма,
под името диамин оксидаза, можете да го намерите в напр.
http://www.iherb.com/Naturally-Vitamins… DQodd2QOkQ

Що се отнася до ензимите, има много от тях и затова е необходимо да се опитат различни
силни ензимни смеси, за да може човек да намери кой ги прави
Най-хубавото е, че все още е много трудно да се разбере какво всъщност е човек
грешка, до днес очевидно като глутен и мляко.
Доставката на допълнителен йод има много благоприятен ефект върху образуването на ензими в организма,
напр. трансдермално, 10 капки йодна тинктура в долната част на корема или
под мишниците веднъж седмично.

Ето поне една статия за различни алергии, както се проявяват, някои са
забавено до 72 часа, след прием на храна, която тялото не може да обработи
правилно, също и други причини за алергии
http://www.woodmed.com/FoodAllergy.htm
Също така се споменава за десенсибилизация, поне като знак, и има апел към
други статии и доклади от изследвания.

Назалер и алергичен ринит

Nasaler® съдържа комбинация от екстракт от куркума или куркумин (Curcuma longa L.) и естествен кверцетин, извлечен от Sophora japonica L. (дърво пагода или китайско учено дърво), налични с 95% чистота. Подсилва се и от витамин D, който е необходим за здрава имунна система.

Тези активни принципи действат върху симптомите на алергичен ринит, причинени от инхаланти (напр. Полени, акари, спори на плесени) и спомагат за облекчаване на:

  • сърбеж, кихане и отделяне от очите и носа - чрез свойствата на естествения антихистамин кверцетин,
  • носната лигавица и основното възпаление на носната мембрана, чрез широките ефекти на спектъра на противовъзпалителните лекарства от куркумин (за подобряване на бионаличната формула). http://www.bioxtract.com/products/nasaler/index.html

алергии, хистамини в храната

алергии

Рекапитулирам различните видове алергии:

За въздушни алергии е кверцитин (3x500 mg) витамин С, няколко грама, босвелин (2x500 mg) и различни ензими, особено бромелаин.

За различни хранителни ензими.
За млечните продукти, т.е. казеинът и лактозата, има смеси под името Млечни ензими,
Глутенът е само частично активен ензим и дори комбинации от тях заедно, като Enzymatica (Gluten Ease, който действа върху глутена и казеина) или Health science (Gluten/lactase), също имат смеси.
Можете също така да намерите отделни Swansonvitamins и други.
Те също се добавят към различни многокомпонентни ензими, като продукта Digest Platinum от NOW, но няма достатъчно за случаи на тежки алергии към тези компоненти.
Отново, тази смес има куп различни ензими, които убиват тялото от различни други нападения.

Алергиите могат да бъдат и от източника на хистаминова храна, като продукт като хистама (DiAmine Oxidase), който съдържа ензим (DAO), който разгражда хистамина в храните, ще помогне.
Или човек трябва да избягва храни с високо съдържание на хистамин. Образува се в храната главно от действието на микробите, т.е. ферментация, продължително приложение, стареене.

Въздушни алергии и акари

алергии (във въздуха)

СЕГА заяви добра статия за алергиите, ще я спомена тук на английски.
Като цяло, различни статии не могат просто да бъдат публикувани, но тъй като NOW е производител на аксесоари и
различни статии в подкрепа на продажбите и интерес към аксесоари, техните статии могат да бъдат възпроизведени.
В статията се споменават различни аюрведични билки, кверцитин, изсушен от замръзване канал, байкалска скутлерия, индийски
picorhiza curroa, смес и масло за разбъркване (petasites vulgaris = devetsil или относително подбел, използва се корен, виждал съм го споменава само срещу главоболие) и смес Aler 7 (съдържание (amla, harada, behada) = triphala плюс lebbeck, piper nigrum = черен пипер, пипер лонгум и по-глупав)

От Джийн Бруно, MS, MHS - Декан на академичните среди, Колеж по здравни науки Хънтингтън, www.hchs.edu

Въпреки че като цяло не са животозастрашаващи, алергиите могат да съсипят един идеално добър ден и да ви направят нещастни. Алергията е свръхреакция на имунната система към вещество, наречено антиген, което е чуждо за организма, но иначе безвредно (1) (напр. Полени от треви и цветя и др.). При алергичен индивид, безвредният антиген се превръща в алерген; вещество, което инициира алергична реакция. Терминът алергия е от гръцки произход и означава „необичаен отговор“.

Според Американската фондация за астма и алергия (2) алергиите са шестата причина за хронични заболявания в Америка с годишни разходи над 18 милиарда долара. Смята се, че алергиите усложняват и дори затрудняват живота на близо 50 милиона деца и възрастни. Симптомите или алергичните реакции могат да включват кихане, сълзене на очите и запушване на носа, както при сенна хрема и алергичен ринит; обрив, стомашно разстройство и сърбящи отоци по кожата (копривна треска), както при някои хранителни или лекарствени алергии; спазми в белите дробове, които пречат на дишането, както при алергична астма.

Конвенционалната медицина предлага различни лечения за алергии, както и комплементарната и алтернативна медицина (CAM). Тази статия ще се фокусира върху CAM лечения. Преди да прегледаме тези лечения обаче, нека първо разгледаме какво се случва с имунната система, чиято свръхреакция причинява алергичните реакции на първо място.

Имунната система и алергии

Имунната защита на организма може да бъде групирана в две широки области: неспецифична и специфична. Тези защити ви осигуряват вашия имунитет; способността ви да преодолявате ефектите на някои вредни микроорганизми (напр. бактерии, вируси). Неспецифичните защитни сили включват определени механични и химични фактори в кожата и лигавиците на тялото (например в белите дробове), които участват в борбата с първоначалния опит на микроба да нахлуе. Специфичните защитни механизми включват производството на антитела от определени органи на имунната система, включително тимусната жлеза, костния мозък, далака, лимфните възли и лимфната система като цяло. (3.4)

Специалните бели кръвни клетки, наречени макрофаги, са част от неспецифичната имунна защита. Макрофагите не се намират в кръвния поток, но на места, където телесните органи взаимодействат с околната среда или кръвния поток; например в белите дробове, далака, костния мозък и черния дроб. Макрофагите имат специална работа, включително идентифициране на чужди нашественици (като полени или бактерии) и помагат да се определи дали са добри или лоши. Ако макрофагите решат, че чуждият нашественик е вреден микроб, те могат да го погълнат. Ако макрофагите погрешно идентифицират безвредните антигени като лоши, те активират възпалителни процеси, включително активиране на мастоцитите. базофили (аналози на мастоцитите в кръвта), са отговорни за симптомите на алергия.

Въпреки че това е много опростено обяснение и алергичният процес, включващ други имунни клетки и дейности, за нашите цели това трябва да осигури достатъчен фон, за да можем да продължим в дискусията за CAM лечения за алергии.

Ехинацеята е билка, най-популярно свързана с лечение или профилактика на обикновена настинка и/или други респираторни инфекции. Преглед (6) на научната литература, публикувана между 1980 и 2003 г., разкрива, че ехинацеята е една от най-често срещаните билки, използвани за лечение на алергии на горните дихателни пътища. Тези приложения имат смисъл предвид факта, че е доказано, че ехинацеята насърчава вродения имунен отговор. (7) Всъщност, сред многото отчетени фармакологични свойства, активирането на макрофагите е демонстрирано най-убедително. (8) Именно това свойство да действа върху неспецифичен имунитет предполага положителната роля на ехинацеята в модулирането на имунната функция в алергии, (9) и предлага подкрепа за широкото използване на ехинацея за тази цел. По-конкретно, концепцията е, че ако макрофагите могат да свършат по-добра работа при правилното идентифициране на безвредни антигенни вещества (като полени) като безвредни, вместо да ги идентифицират като чужди нашественици (алергени), тогава целият алергичен процес може да бъде спрян в първия инстанция.

На този етап трябва да се отбележи, че има популярно погрешно схващане, че ехинацеята трябва да се използва само за ограничен период от време, тъй като в противен случай тя ще прекрати своята ефективност. Това погрешно схващане се основава на погрешни интерпретации на конкретно проучване върху ехинацея, което демонстрира намалена имунна активност след около 10 дни. (10) Ако обаче проучването се прочете внимателно, става ясно, че ехинацеята се прилага само за 5 дни; след този момент той е прекратен. Едва когато е преустановено, имунната активност започва да намалява; и дори тогава все още остава повишен над нормата за няколко дни. (11) Освен това други изследвания (както и история на традиционната употреба) подкрепят ефективността на ехинацеята, когато се използва за продължителни периоди от време. (11)

Кверцетинът е растителен флавоноид с антихистамин и има противовъзпалителни свойства. (12) В действителност, флавоноидите като кверцетин имат едни от най-добре документираните доказателства, публикувани досега за природни съединения по отношение на инхибиторите върху мастоцитите и алергичните симптоми; (13) и кверцетин се смята за най-ефективният антихистаминов и антиалергичен флавоноид. (14) В японско проучване на мастоцитите от носната лигавица на лица с целогодишен алергичен ринит, кверцетинът значително инхибира освобождаването на хистамин. Ефектът на кверцетин е почти два пъти по-голям от този на лекарството натриев кромогликат при същата концентрация. (15) Кверцетин действа, като инхибира освобождаването на хистамин и други възпалителни молекули от мастоцитите. (14)

В двойно-сляпо рандомизирано проучване на 98 лица с алергичен ринит, 300 mg лиофилизирана коприва е оценено по-високо от плацебо със значителна степен за намаляване на алергичните симптоми след прием в продължение на една седмица. Сред субектите 58% го оценяват като умерено или високоефективен, а 48% посочват, че е еднакво или по-ефективен от преди използваните лекарства. (16,17) Препоръчват се поне 600 mg дневно.

Aller-7®, ботаническа формула, състояща се от седем екстракта от лечебни растения (P. emblica, T. chebula, T. Bellerica, A. lebbeck, P. nigrum, Z. officinale и P. longum) е разработена, за да помогне за противодействие на общото симптоми на сенна хрема като кихане, течащ нос, сърбеж и сълзене в очите. Изследванията демонстрират способността на Aller-7® да се намесва в ключови процеси, които са в основата на алергичния отговор. Проявява мощна антихистиминова, противовъзпалителна, антиспазматична (релаксация на бронхиалната артерия) и антиоксидантна активност, както и способността да стабилизира освобождаващите хистамин мастоцити. Показана е и безопасност с широк спектър. Проведени са двойно-слепи, плацебо-контролирани проучвания, за да се оцени неговата ефективност. В първото проучване на 42 субекта, резултатите от назалните симптоми се подобряват значително за период от 3 месеца при тези, получаващи Aller-7®. И накрая, за период от 12 седмици беше проведено многоцентрово клинично проучване, включващо 545 пациенти. В сравнение с тези в групата на плацебо, пациентите, приемащи Aller-7®, са имали значително подобрение в назалната конгестия, кихането, хремата, върховия назален поток и мукоцилиарния клирънс. Тези клинични открития подкрепят безопасността и ефективността на Aller-7® (18).

Picrorhiza kurroa е добре позната билка в аюрведичната (т.е. източноиндийската) система на медицината; традиционно се използва за лечение на разстройства на черния дроб и горните дихателни пътища, както и други разстройства. (19) Изследванията върху бронхиалната обструкция показват, че съставките на Picrorhiza предотвратяват индуцираната от алергени и тромбоцитите активираща фактор бронхиална обструкция, когато се дават на морски свинчета; и други изследвания показват, че Picrorhiza инхибира освобождаването на хистамин. (20) Когато се дава на мишки и плъхове, екстрактът от Picrorhiza води до намаляване на активността на мастоцитите. (21) Интересно е да се отбележи, че Picrorhiza също е доказано, че има имуномодулиращи свойства (22,23), което може да е друг механизъм с което е полезно при алергии.

Scutellaria baicalensis, или Baikal Scullcap, е билка, използвана в традиционната китайска медицина за лечение на алергии и е документирана в изследвания като такава за лечение на алергичен ринит. (24) При изследвания in vitro или епруветки са документирани антиалергични действия с Scutellaria. (25) Освен това е доказано, че Scutellaria има имуномодулиращ ефект върху определени клетки при алергични индивиди. (26) Доказано е, че антиалергенните компоненти на Scutellaria инхибират освобождаването на възпалителни левкотриени. (27) Компонентите на Scutellaria също са показали алергични контракции в белите дробове на сенсибилизирани животни. (20)

Като екстракт билката Butterbur се оказа клинично ефективна при лечението на алергичен ринит (сенна хрема). (28) Изследванията показват, че Butterbur е ефективен за намаляване на алергичните симптоми, както и за значително намаляване на нивата на хистамин и левкотриени само след пет дни употреба. (29) Всъщност клиничната ефикасност на екстракта Butterbur е сравнена с установено антихистаминово лекарство (цетиризин) в двойно-сляпо проучване (30), за да се оцени неговата ефективност при лечението на алергичен ринит. Резултатите са, че Butterbur е също толкова ефективен, колкото и лекарството за тази цел, но без седативните ефекти на антихистамина.

Ако смятате, че ви безпокоят алергии, но не сте сигурни към какво, може да искате да бъдете професионално оценени и тествани от алерголог. В допълнение, използването на някое или всички гореспоменати природни вещества може да ви помогне да ви осигури значително облекчение от вашите алергични симптоми.