Влезте във форма за лятото!
1. Ягода с фета
Можете също да добавите плодове към салатата. Солената фета и сладките ягоди ще ви внушат страхотна салата.
2. С киноа
Здравословно е, пълно с протеини и приятно оцветено. Използвайте домати от всякакви цветове, добавете малко спанак и лятната салата е на масата.
3. Царевица с авокадо
Не е нужно да пътувате чак до Мексико, за да опитате мексикански. Тази салата с царевица, авокадо и боб определено ще ви задоволи, както и обяд.
4. Цветни
Лукът просто цъфти в разгара си, затова го използвайте. Тази салата е готова за няколко минути и дори цъфти.
5. Обикновена краставица
Краставиците и копърът са чудесна комбинация. Тази салата ще бъде подходяща като гарнитура към месо на скара.
6. Фиг.
Смокини, яйца и моцарела. Сладка и солена богата лятна салата.
7. Салата върху манголд
Пригответе салата за приятелите си върху листа от манголд. Те ще служат като най-екологичните чинии за еднократна употреба.
8. Домат
Наистина не ви трябва много за тази салата. Домат, авокадо, малко лук и бърза вечеря могат да бъдат на масата.
9. Морков
Тази свежа салата от моркови е хрупкава разновидност на настърганите на мама моркови за неделен обяд.
10. Плодове
Ще трябва да изчакате известно време за къпини и кайсии, но след това можете лесно да ги добавите към салатата. С ядките и царевицата създава чудесна комбинация.
11. Детокс
Тази салата е подходяща за всички, които са приели диетата наистина сериозно. В него има много здравословни неща. Наред с други, броколи, слънчогледови семки, ядки и моркови.
12. гръцки
Оживете класическа гръцка салата с рукола и всичко, което трябва да направите, е да си представите морето, плажа и гръцкия морски въздух.
13. Наситен с леща
Лещата сее повече от листата на марулята, така че тази салата е подходяща като летен обяд.
14. С малко обида
Няма да разваляте нищо с бекон в салата. Тогава ще са достатъчни само домати и няколко листа маруля.
15. С копър
Опознайте вкуса на копър с тази лятна салата. С малко фета и нар, определено ще ви хареса.
16. Домат с бял боб
Подобно на лещата, бобът също засища. Използвайте бялото. Баба ще балансира хормоните и момчетата ще се насладят на високото съдържание на протеини (и весели момчета).
Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.